Populaire Berichten

Tips van therapeuten om door de stadia van verdriet heen te werken

Tips van therapeuten om door de stadia van verdriet heen te werken

Niemand rouwt op dezelfde manier, en we ervaren emoties allemaal anders. Vraag advies aan Talkspace-therapeuten over hoe u door het rouwproces heen kunt komen.

Wat gebeurt er precies in je lichaam tijdens de REM-slaap?

Wat gebeurt er precies in je lichaam tijdens de REM-slaap?

REM is slechts een van de vijf slaapfasen, maar het is zo uniek dat de andere vier meestal gewoon op één hoop worden gegooid als niet-REM-slaap.

Praten over mezelf was de enige manier voor deze cliënt om me te vertrouwen

Praten over mezelf was de enige manier voor deze cliënt om me te vertrouwen

Therapeuten mogen tijdens de therapie niet over zichzelf praten. Voor sommige klanten is zelfonthulling echter de enige manier om vertrouwen op te bouwen.

Blijf kalm en trouw door: de impact van huwelijksplanning op de geestelijke gezondheid

Blijf kalm en trouw door: de impact van huwelijksplanning op de geestelijke gezondheid

Huwelijksplanning is echt stressvol! Lees dit artikel om te leren hoe u uw geestelijke gezondheid kunt beschermen terwijl u die grote dag plant.

Stress versus angst: hoe herken je het verschil?

Stress versus angst: hoe herken je het verschil?

Stress en angst delen veel van dezelfde fysieke symptomen, waardoor het moeilijk is om de verschillen tussen hen te herkennen. Lees hier hoe je kunt bepalen of je last hebt van stress of angst

Waarom de ouderlijke steun van Dwyane Wade voor zijn transgender-kind een game-wisselaar is

Waarom de ouderlijke steun van Dwyane Wade voor zijn transgender-kind een game-wisselaar is

Ouderlijke steun voor transgender kinderen is essentieel voor hun toekomstig succes, hoor waarom de stem van Dwyane Wade over het onderwerp zo invloedrijk is.

Vrouwen delen sletschandelijke verhalen - en geven toe waarom ze het zelf doen

Vrouwen delen sletschandelijke verhalen - en geven toe waarom ze het zelf doen

Verschillende vrouwen deelden verhalen over het ervaren van sletschaamte. Sommigen gaven toe deel uit te maken van het probleem. Iedereen was het erover eens dat het tijd is om het 's'-woord niet meer te gebruiken.