Niemand rouwt op dezelfde manier, en we ervaren emoties allemaal anders. Vraag advies aan Talkspace-therapeuten over hoe u door het rouwproces heen kunt komen.
REM is slechts een van de vijf slaapfasen, maar het is zo uniek dat de andere vier meestal gewoon op één hoop worden gegooid als niet-REM-slaap.
Therapeuten mogen tijdens de therapie niet over zichzelf praten. Voor sommige klanten is zelfonthulling echter de enige manier om vertrouwen op te bouwen.
Huwelijksplanning is echt stressvol! Lees dit artikel om te leren hoe u uw geestelijke gezondheid kunt beschermen terwijl u die grote dag plant.
Stress en angst delen veel van dezelfde fysieke symptomen, waardoor het moeilijk is om de verschillen tussen hen te herkennen. Lees hier hoe je kunt bepalen of je last hebt van stress of angst
Ouderlijke steun voor transgender kinderen is essentieel voor hun toekomstig succes, hoor waarom de stem van Dwyane Wade over het onderwerp zo invloedrijk is.
Verschillende vrouwen deelden verhalen over het ervaren van sletschaamte. Sommigen gaven toe deel uit te maken van het probleem. Iedereen was het erover eens dat het tijd is om het 's'-woord niet meer te gebruiken.