5 manieren om met excoriatiestoornis om te gaan
Excoriatiestoornis, een OCS-gerelateerde aandoening, is het verhoogde en aanhoudende patroon van skin picking. Leer hoe u ermee omgaat.
Excoriatiestoornis, een OCS-gerelateerde aandoening, is het verhoogde en aanhoudende patroon van skin picking. Leer hoe u ermee omgaat.
Obsessief denken neemt vele vormen aan, meestal geassocieerd met negatieve denkpatronen. Lees hoe u deze gedachten kunt beheersen en de obsessieve cyclus kunt doorbreken.
Waarin verschilt OCS van alledaagse zorgen of angst? Lees hoe een obsessief-compulsieve stoornis zich ontwikkelt, het persoonlijk welzijn beïnvloedt en hoe therapie helpt.
Alaa Mortada vertelt haar verhaal over het verwerken van haar obsessieve compulsieve stoornis [OCS] en het omgaan met symptomen, waaronder mentale bevelen.
Vindt u dat u herhaaldelijk dezelfde negatieve gedachten denkt? Ontdek waarom herkauwen schadelijk is en hoe u obsessieve denkpatronen kunt doorbreken.
OCS omvat opdringerige gedachten en dwangmatig gedrag. Lees om de symptomen, oorzaken en behandelingen van deze aandoening te leren kennen.
Het begrijpen van de symptomen en het gedrag van OCS kan de eerste stap zijn bij het zoeken naar professionele hulp. Leer hoe u deze tekens van binnen kunt herkennen.