‘Ik ging heel snel in de schulden’: de strijd om een ​​betaalbare therapie te vinden

Voor sommigen is therapie een keuze tussen geestelijke angst en financiële spanning. Ontdek waarom zo velen moeite hebben om de hulp te krijgen die ze zo hard nodig hebben.

‘Waarom zo veel betalen voor een therapeut als ik zelfhulpboeken kan kopen?’

Er zijn overeenkomsten tussen therapie- en zelfhulpboeken, maar het ene is waardevoller dan het andere. Therapie is als een boek dat de auteur alleen voor jou heeft geschreven.

25 tekenen van een slechte therapeut: u verdient beter

Sommige tekenen van een slechte therapeut zijn gemakkelijk te herkennen. Anderen zijn moeilijker. Deze gids splitst alle 25 tekens op in de context van persoonlijke en online therapie.

3 redenen waarom u uw therapeut vermijdt

Vooruitgang in therapie is essentieel, hoe ongemakkelijk ook. Hier leest u hoe u kunt stoppen met het vermijden van uw therapeut en uw vorderingen.

3 trends in therapie waar u op moet letten

Trends in technologie, samenwerking en de focus van therapie veranderen het veld snel. Lees meer om te zien hoe de toekomst van therapie eruit zou kunnen zien!

32 Verrassende statistieken over geestelijke gezondheid

Wist je dat 1 op de 4 mensen in een bepaald jaar een psychisch probleem ervaart? Krijg inzicht in de nieuwste statistieken en onderzoek naar geestelijke gezondheid binnenin.

4 belangrijke levenslessen die ik in therapie heb geleerd

Jessica Thiefels leerde een aantal belangrijke levenslessen in therapie, waaronder het feit dat zinvolle verandering werk en tijd kost.

4 problemen die aan de orde komen bij counseling voor koppels tijdens de vakantie

De vakanties kunnen koppels stress bezorgen en ruzie veroorzaken over de tijd die ze doorbrengen met familie, geld, religie, het sociale leven en meer.

4 redenen om de therapie minstens één keer te proberen

Er zijn 4 redenen om therapie minstens één keer te proberen: onbevooroordeeld advies, verborgen problemen ontdekken, groeien als persoon en gemoedsrust krijgen.

4 verrassende redenen waarom mensen die niet geestelijk ziek zijn, naar therapie gaan

Therapie is niet alleen bedoeld voor psychische aandoeningen. Het is een investering in een beter leven. Hier zijn vier verrassende redenen waarom mensen gaan.

4 therapeuten over wat u niet zult krijgen uit zelfhulpboeken

Zelfhulpboeken lijken misschien een snelle oplossing, maar ze kunnen de sterke punten van de therapie niet vervangen. Dit is wat je echt nodig hebt, volgens therapeuten.

5 eigenschappen die u zullen helpen het meeste uit de therapie te halen

Eigenschappen als openheid, empathie en nieuwsgierigheid helpen u om het meeste uit de therapie te halen. U kunt ook met een therapeut werken om deze eigenschappen te ontwikkelen.

5 redenen waarom de counseling van een paar niet alleen voor een crisis is

Zelfs de sterkste relaties kunnen extra steun gebruiken. Bekijk vijf indicatoren dat counseling voor koppels jou en je partner kan helpen.

5 redenen waarom mensen een geestelijke gezondheidsbehandeling vermijden

Veel mensen stellen het zoeken naar behandeling voor hun geestelijke gezondheidsproblemen uit of negeren deze. Onderzoek manieren om deze aarzelingen te overwinnen en geniet van de voordelen van therapie.

5 redenen waarom online therapie geschikt voor u is

Onlinetherapie wordt door miljoenen gebruikt en biedt een gemakkelijke ervaring waarvan is bewezen dat deze even effectief of zelfs meer is dan traditionele therapie. Als u therapie overweegt, lees dan de vele redenen waarom online therapie de juiste keuze is voor u en uw levensstijl.

6 Misvattingen over het starten van de therapie

Weet u niet zeker of u met therapie wilt beginnen? Je bent niet alleen. We pakken veelvoorkomende zorgen van mensen die voor het eerst een therapie krijgen, aan en zorgen ervoor dat uw start succesvol is.

7 alternatieve therapievormen die u kunnen verrassen

Kan hypnotherapie uw geestelijke gezondheid daadwerkelijk verbeteren? Ontdek of hypnose en andere niet-traditionele vormen van therapie geschikt voor u zijn.

7 angsten die u zou kunnen hebben over counseling voor koppels

Hoe repareer je een verbroken relatie? Relaties zijn hard werken; het is belangrijk om consequent & hellip;

7 Interessante dingen die u moet weten over Talkspace Online Therapy

Voordat patiënten zich aanmelden voor therapie, hebben ze vragen over Talkspace en wat ze tijdens de behandeling kunnen verwachten. We dachten dat we er nu een paar zouden beantwoorden!

7 Tekenen dat iemand die je kent therapie nodig heeft

Leer hoe u weet dat iemand om wie u geeft therapie nodig heeft door deze 7 tekens te lezen.