#StopStigma: een blogger vertelt over haar depressie

Voor Mental Health Awareness Month vroegen we enkele van onze favoriete bloggers om hun persoonlijke verhalen over geestelijke gezondheid te delen om #StopStigma te helpen. Maak kennis met Kelly Bishop, blogger voor HuffPo, Elite Daily & Thought Catalog.

11 citaten over depressie waardoor u zich minder alleen voelt

Mensen die aan een depressie lijden, rapporteren vaak gevoelens van eenzaamheid en isolement. Bekijk deze citaten als je je down voelt.

14 films over depressie die de ervaring perfect vastleggen

Films over depressie kunnen ons helpen de mensen die ermee leven beter te begrijpen. Hier zijn enkele van de beste afbeeldingen op het scherm.

3 misvattingen die uw collega met depressie wil dat u stopt met geloven

Er zijn te veel stereotypen over degenen onder ons die met een psychische aandoening leven. Laten we enkele van de mythes over leven met een depressie ontkrachten.

3 eenvoudige manieren om uit een zomerse 'funk' te ontsnappen

Een funk, 'zomerse droefheid', hoe je het ook noemt, de zomer kan voor sommigen van ons een moeilijke tijd zijn. Hier zijn enkele tips om de funk op te geven en te genieten!

3 tips om actief te blijven als u depressief bent

Te midden van een depressie kunnen dingen als lichaamsbeweging een ontmoedigende taak zijn. Gebruik deze tips om het momentum te starten en vast te houden, zelfs als u worstelt met een depressie.

4 tekenen dat perfectionisme je tegenhoudt (en hoe je los kunt komen)

Acht uur per dag faken van geluk was bijna onmogelijk.

4 manieren om te weten of het verdriet of depressie is

Het is normaal dat je je van tijd tot tijd verdrietig voelt, maar het is belangrijk om onderscheid te maken tussen algemeen verdriet en depressie. Langdurige aanvallen van depressie vereisen mogelijk behandeling, inclusief therapie. Leer van binnen hoe u het verschil tussen algemene malaise en depressie kunt herkennen.

5 beroemdheden die tegen depressie bestreden en er sterk uitkwamen

Beroemd zijn beschermt je niet tegen depressie, maar het biedt wel de mogelijkheid om verhalen te vertellen waarvan niet-beroemde mensen kunnen leren.

5 dingen die u moet weten over depressie en christendom

Omdat religieuze autoriteiten soms controversiële standpunten innemen over psychische aandoeningen, zijn er enkele misvattingen over het christendom en depressie.

5 dingen die je niet wist over dating met depressie

Wist je dat je gevoeliger bent voor plagen als je te maken hebt met een depressie? Ontdek waarom en leer meer kritische feiten over daten met een depressie.

5 tips om je voor te bereiden op het seizoen van SAD

Seizoensgebonden affectieve stoornissen kunnen mensen verrassen. Gebruik deze 5 tips van Talkspace-therapeut Jor-El Caraballo om je voor te bereiden op het seizoen van SAD.

5 manieren om uw geestelijke gezondheid te beheren na het afstuderen

Niet iedereen heeft concrete plannen na het afstuderen, wat ontmoedigend kan zijn. Leer hoe u uw hoofd omhoog kunt houden tijdens de overgang van school naar een carrière.

6 redenen waarom het voor mensen met een depressie moeilijk is om te trainen

Oefening is een geweldige tactiek om met een depressie om te gaan, maar het is moeilijk voor mensen die met deze aandoening leven om gemotiveerd te raken om te trainen.

6 tips voor het solliciteren naar banen wanneer u depressief bent

Op zoek naar een baan als je depressief bent, kan een zware strijd zijn. Lees deze 6 manieren om opdringerige, negatieve gedachten over uw volgende carrièrestap te vermijden.

Een gids voor klinische depressie

Klinische depressie is een aandoening die voornamelijk wordt gekenmerkt door een diep gevoel van verdriet, hopeloosheid of wanhoop. Kom meer te weten.

Een gids om niet ellendig te zijn tijdens de wintermaanden

De winter zorgt voor minder daglicht en koudere temperaturen en het is moeilijk om actief en sociaal te blijven. Bekijk onze gids om je niet ellendig te voelen in de winter!

Ben ik depressief?

Kent u de 8 tekenen van klinische depressie? Door deze diagnoses te leren, kunt u sneller de behandeling en resultaten vinden, zodat u kunt genieten van uw dagelijkse leven.

Bent u depressief of is iets anders het probleem?

Woede kan plaatsmaken voor verdriet als we het verdriet begrijpen en laten ontrafelen. Je depressief voelen is niet hetzelfde als depressief zijn, maar er zijn parallellen

Vraag Anna: kan ik mijn depressieve vriend ondersteunen zonder mezelf te saboteren?

Een van onze lezers vroeg socioloog en auteur Anna Akbari om advies over het ondersteunen van haar depressieve vriend zonder haar eigen geestelijke gezondheid te saboteren.