4 tips om u te helpen betekenis op het werk te vinden

Een gebrek aan zingeving op het werk kan leiden tot angst en depressie in uw persoonlijke leven of deze verergeren. Binnenin zijn vier manieren om die betekenis te vinden en te gedijen.

4 manieren om uw geestelijke gezondheid te ondersteunen terwijl u werkloos bent

Werkloosheid kan onverwachts komen en daarmee kunnen er geestelijke gezondheidsproblemen ontstaan. Lees hoe u uzelf door deze grote levensverandering leidt!

5 vragen die u uzelf moet stellen voordat u vrij neemt voor uw geestelijke gezondheid

Voelde u zich te overweldigd om efficiënt te werken? Hier zijn vijf vragen die u uzelf moet stellen voordat u vrij neemt voor uw geestelijke gezondheid.

5 tekenen die u nodig heeft om anders met stress om te gaan

Bepaalde tekenen of symptomen van stress geven aan dat u onmiddellijk iets moet veranderen. Leer deze signalen te herkennen voor een gezonder evenwicht in uw leven.

5 manieren om terug te springen als je ontslagen wordt

Je baan maakt vaak deel uit van je identiteit, wat het verwoestend maakt als je wordt ontslagen. Lees hoe u positief kunt blijven tijdens dit keerpunt in uw carrière.

9 tips voor het omgaan met hiaten in uw cv als gevolg van een psychische aandoening

Mary Walton biedt 9 tips voor het omgaan met hiaten in je cv als gevolg van een psychische aandoening. Gebruik ze om ervoor te zorgen dat u de baan krijgt die u verdient.

Een millennialengids voor psychische aandoeningen op de werkplek

Talkspace-medewerker Ashley Laderer vertelt over haar ervaring als millennial die worstelt met psychische aandoeningen op de werkplek.

Werk je voor een psychopaat? 6 waarschuwingssignalen

“Werk je voor een psychopaat? 6 Waarschuwingssignalen ”verschenen oorspronkelijk op Fairygodboss, een adviessite die vrouwen helpt & hellip;

Hoe Imposter Syndrome ons succes torpedeert

Het imposter-syndroom geeft ons het gevoel dat we niet thuishoren in bepaalde levensrollen of in onze carrière. Ontdek hoe deze manier van denken tussen ons, onze doelen en succes staat.

Hoe een baan die u haat, van invloed is op uw geestelijke gezondheid

Een baan die u haat, kan het leven zuur maken, maar volgens onderzoek kan het ook schadelijk zijn voor uw geestelijke gezondheid en blijvende gevolgen hebben.

Hoe succesvolle mensen omgaan met 3 soorten giftige collega's

Ooit het gevoel gehad dat uw collega's uw welzijn onder druk zetten? Hier zijn drie veelvoorkomende soorten giftige collega's en tips om ermee om te gaan.

Hoe werken bij Talkspace mijn geestelijke gezondheid heeft verbeterd

Werken bij een bedrijf waar mensen mijn ziektes accepteren, heeft uiteindelijk mijn geestelijke gezondheid verbeterd en een gevoel van rust gegeven.

Hoe u uw geestelijke gezondheid kunt aanpakken tijdens het huurseizoen

De normale stress van het huurseizoen kan voor iedereen overweldigend aanvoelen, maar voor mensen met psychische problemen kan het zoeken naar werk bijna onmogelijk aanvoelen.

Hoe u zich op het werk kunt laten gelden

Assertief zijn op het werk komt dichter bij je carrièredoelen en maakt je minder een push-over in de ogen van je collega. Leer van binnen assertiever te zijn!

Hoe u uw ambities kunt controleren wanneer deze uw geestelijke gezondheid beïnvloeden

Door je te veel te focussen op loopbaanambities, begint je geluk te lijden. Lees hoe u ambitie kunt vervangen door een doel voor meer bevredigende resultaten in het leven.

Hoe een mentaal gezonde kantoorcultuur te bevorderen

Werknemers veilig en comfortabel houden op een werkplek is van cruciaal belang. Hier is uw gids om ervoor te zorgen dat het kantoor een mentaal gezonde omgeving is.

Hoe weet u of een bedrijf een goede plek is voor uw geestelijke gezondheid?

Op zoek naar een baan? Sommige bedrijven zijn zich meer bewust van het belang van geestelijke gezondheid dan andere. Ashley Lessa legt uit hoe je het moet vertellen voordat het te laat is.

Hoe u werknemers kunt beheren zonder hun geestelijke gezondheid te schaden

Veel verantwoordelijkheden komen met leiderschapsposities, inclusief het welzijn van uw medewerkers. Leer rekening te houden met de geestelijke gezondheid van uw medewerkers.

Heeft uw baas invloed op uw geestelijke gezondheid?

Door zoveel tijd op het werk door te brengen, hebben die uren met de baas een te grote impact op je humeur. Kijk hoe uw baas uw geestelijke gezondheid kan schaden!

Is het oké om afstand te nemen van uw carrière omwille van uw geestelijke gezondheid?

Op welk punt moet u een baan verlaten omdat dit uw geestelijke gezondheid beïnvloedt? Lees meer over 'overwerk' en hoe de beslissing om te vertrekken tot nu toe de beste is.