Snapchat brengt een tool uit met de naam Here For You, maar hoe kunnen we het gebruik ervan optimaliseren en kansen voor bewustwording creëren? Lees verder.
Lees wat het anker van Today Show te zeggen had over zijn ervaring met zijn Talkspace-therapeut en hoe de voordelen van onlinetherapie hem hielpen.
Het kan tientallen jaren duren voordat een robot een fatsoenlijke therapeut kan zijn. Lees hier waar de technologie zich bevindt en hoe ver deze is gekomen.
Serotonine wordt soms 'de gelukkige chemische stof' genoemd omdat lage niveaus worden geassocieerd met depressie, maar er is veel meer aan de hand.
De vakantie is niet gemakkelijk. Amy Cirbus, PhD, geeft vier tips om triggers voor overeten tijdens de vakantie te beheren, samen met manieren om stress te verminderen.
Degenen die zich identificeren als lesbisch, homoseksueel of biseksueel (LGB) worden vaak gezien als onderdeel van een gemarginaliseerde cultuur omdat we geen deel uitmaken van de heteroseksuele cultuur
Therapie kan u helpen de persoon te worden die u wilt zijn. De sleutel is om verantwoordelijkheid te nemen en je niet te verschuilen achter excuses zoals disfunctioneren.