Waarom geestelijke gezondheid een feministische kwestie is

Toen ik verschillende mensen in mijn leven vertelde dat ik zou schrijven over feminisme en geestelijke gezondheid, begrepen ze het niet. 'Waarom is geestelijke gezondheid een feministisch probleem?' zij vroegen. Dus laten we het hebben over dat F-woord, feminisme.

Om te herzien, per bel haken , een veelgeprezen feministische theoreticus, 'Feminisme is een beweging om seksisme, seksistische uitbuiting en onderdrukking te beëindigen' - voor iedereen.

De feministische beweging heeft zich bijvoorbeeld ingespannen om vrouwen het stemrecht, de mogelijkheid om een ​​carrière te zoeken en om beslissingen te nemen over hun reproductieve rechten. Feminisme blijft echter bestaan, omdat het veel meer is dan dat. De feministische beweging streeft er ook naar om een ​​intersectioneel begrip van identiteit op te nemen door ras, seksuele geaardheid, genderidentiteit, bekwaamheid, klasse en leeftijd in haar politiek op te nemen.

Dus waar past geestelijke gezondheid in het plaatje?

De geestelijke gezondheid van vrouwen wordt niet serieus genomen

'Geestelijke gezondheid is een feministische kwestie, omdat de ervaringen van vrouwen vaak pathologisch zijn en blijven', zegt Dr. Mindy J. Erchull, hoogleraar psychologische wetenschappen aan de Universiteit van Mary Washington in Virginia. 'Vrouwen worden bijvoorbeeld eerder 'gek' genoemd - zowel in dagelijkse gesprekken als in de media. Vrouwen hebben ook typische levenservaringen gehad die worden gekenmerkt als ‘wanordelijk’. ''

Dit probleem is niet nieuw. Het is terug te voeren tot 1900 voor Christus Egypte , en het gebruik van 'hysterie' om het gezondheidsprobleem van een vrouw samen te vatten dat afwijkt van de verwachte rolpatronen, ging door tot ver in de jaren vijftig. De pejoratieve term werd meestal toegekend door artsen die vrouwen niet serieus namen.

`` Hoewel de geneeskunde en de geestelijke gezondheid in de loop van de eeuwen enorm zijn veranderd, is hysterie een historisch genderdiagnose die vaak als een verzamelpunt diende wanneer dokters geen andere ziekte konden identificeren, '' schrijft Christina Vanvuren namens Talkspace. 'Het was buitengewoon gebruikelijk om vrouwen te vinden die als‘ hysterisch ’werden bestempeld, meer gedefinieerd door hun gestalte als vrouw dan door hun symptomen.'

Maar hier is de harde waarheid over vrouwen, psychische aandoeningen en hun symptomen:

omgaan met een narcistische echtgenoot

Vrouwen hebben een hoge diagnose van de geestelijke gezondheid

De meest voorkomende psychische aandoening, angst, treft meer dan 40 miljoen volwassenen elk jaar in de Verenigde Staten. Angst stoornissen zoals gegeneraliseerde angststoornis en paniekstoornis zijn twee keer zo waarschijnlijk om vrouwen als mannen te beïnvloeden. Van de 300 miljoen mensen die wereldwijd met een depressie leven, ervaren vrouwen tweemaal zo vaak een depressie als mannen.

Posttraumatische stressstoornis treft ongeveer 7,7 miljoen volwassenen in de VS, en vrouwen waarschijnlijker om PTSD te hebben dan mannen. Waarom? Verkrachting is de belangrijkste oorzaak van PTSD en 90 procent van volwassen slachtoffers en 82 procent van de jeugdige slachtoffers zijn vrouwen. Van de geschatte 1,6 tot 5,9 procent Van de volwassen Amerikaanse bevolking bij wie de diagnose borderline persoonlijkheidsstoornis is gesteld, is 75 procent vrouw.

Terwijl een bipolaire stoornis is even vaak bij vrouwen en mannen suggereert onderzoek dat vrouwen een snel cyclische bipolaire stoornis ervaren die driemaal zo snel is als mannen. Vrouwen hebben ook meer depressieve en gemengde episodes dan mannen.

Een geschatte 30 miljoen mensen lijden aan een eetstoornis in de VS Hiervan, 20 miljoen zijn vrouwen. Sinds 1930 is er elk decennium een ​​toename van anorexia bij jonge vrouwen tussen de 15 en 19 jaar. Boulimia onder 10- tot 39-jarige vrouwen verdrievoudigde alleen tussen 1988 en 1993.

Eindelijk, vrouwen zijn drie keer meer kans om zelfmoord te plegen dan mannen (hierover later meer).

Vrouwen en onderdrukking

Ten minste een deel van de reden waarom vrouwen vaker last hebben van psychische aandoeningen, met name angst en depressie, kan te maken hebben met de onderdrukking waarmee ze regelmatig worden geconfronteerd, iets waar de feministische beweging tegen vecht.

'Naarmate er meer onderzoek is gedaan, hebben we ook wetenschappelijk bewijs verzameld dat wijst op de negatieve gevolgen van onderdrukking voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid', zegt Erchull. 'Dit heeft het voor feministen gemakkelijker gemaakt om bij een breder publiek te betogen dat geestelijke gezondheid een feministische kwestie is.'

In een studie gepubliceerd in het tijdschrift Seksrollen Onderzoekers van de Universiteit van Missouri-Kansas en de Georgia State University vonden bijvoorbeeld een 'verband tussen fysieke veiligheidsproblemen en psychisch leed' wanneer vrouwen seksuele intimidatie, objectivering en geweld ervaren.

Het alomtegenwoordige seksisme dat vrouwen tegenkomen, kan direct leiden tot symptomen van psychische aandoeningen.

'Vaak hebben mensen te maken gehad met extreme schendingen van lichaam, geest, gedachte, gevoel, geest, cultuur of een combinatie hiervan', schrijft Laura Brown in Feministische therapie . “[Ze] hebben zichzelf beschermd door passieve strategieën te ontwikkelen; dissociatie van lichaam, affect of geheugen; of zelf veroorzaakt geweld. '

Bovendien eist de genderrol die gymnastiekvrouwen nog steeds moeten spelen, een negatieve invloed op de geestelijke gezondheid.

de onderscheidende kenmerken die worden gebruikt om de drie clusters van persoonlijkheidsstoornissen te identificeren zijn:

'In toenemende mate wordt van vrouwen verwacht dat ze functioneren als verzorger, huisvrouw en kostwinner - en dat alles terwijl ze perfect gevormd en onberispelijk gekleed zijn - terwijl ze minder beloning en controle hebben,' zegt Daniel Freeman, professor aan de universiteit van Oxford. vertelde Bustle . 'Gezien het feit dat huishoudelijk werk ondergewaardeerd wordt, en gezien het feit dat vrouwen doorgaans minder betaald krijgen, moeilijker carrière kunnen maken, met meerdere rollen moeten jongleren en gebombardeerd worden met beelden van schijnbare vrouwelijke 'perfectie', zou het verrassend zijn als er waren geen emotionele kosten. '

Waarom dit ook voor mannen van belang is

De kwestie van geestelijke gezondheid en feminisme betreft ook mannen. Ze zijn niet immuun voor psychische aandoeningen.

Verkrachte mannen hebben een 65 procent kans op het ontwikkelen van PTSD. Mannen hebben meer kans dan vrouwen om schizofrenie te ontwikkelen. En ja, mannen krijgen ook de diagnose depressie, angst, bipolaire stoornis, PTSS, BPS, problemen met middelenmisbruik en eetstoornissen.

Bij mannen botsen veel van deze diagnoses met het idee van mannelijkheid - er kunnen geen tekenen van zwakte zijn. Dus als mannen in staat zouden moeten worden gesteld om hulp te zoeken, kunnen ze een 'poesje' worden genoemd of wordt gezegd dat ze 'harder moeten worden'. Vrouwen proberen vaker zelfmoord te plegen, maar mannen zijn dat wel vier keer meer kans dan vrouwen om te sterven door zelfmoord.

'Jongens hebben een gezond gevoel van eigenwaarde nodig', schrijft hij Feminisme is voor iedereen . 'Ze hebben liefde nodig. En een wijze en liefdevolle feministische politiek kan de enige basis vormen om het leven van mannelijke kinderen te redden. ... Wat nodig is, is een visie op mannelijkheid waarbij zelfrespect en eigenliefde van iemands unieke wezen de basis vormen van identiteit. '

Het gesprek bemoeilijken

Misschien wel het allerbelangrijkste, net als bij de grotere feministische beweging, moeten de gesprekken over geestelijke gezondheid worden verbreed met een breder scala aan intersectionele identiteiten en ervaringen.

'De geestelijke gezondheidsproblemen voor een blanke, cisgender, heteroseksuele, goed opgeleide vrouw uit de hogere middenklasse die in het management van een Fortune 500-bedrijf werkt, zullen waarschijnlijk anders zijn dan die van een Latinx, transgender vrouw die geen toegang heeft tot veilige huisvesting, is voedselonzeker en kan geen vaste baan vinden buiten sekswerk ”, zegt Erchull. 'We moeten deze discussies ingewikkelder maken dan vereenvoudigen.'

Dit geldt met name voor de geestelijke gezondheidszorg, waar een aantal identiteitskenmerken en de culturele respons daarop een enorme impact hebben op ons welzijn.

'De beperking die door de patriarchale cultuur aan mensen wordt toegeschreven op grond van geslacht, fenotype, leeftijd, seksuele geaardheid, handicap, sociale klasse of andere kenmerken, raakt stevig verweven met hun gevoelde besef van wie ze zijn', schrijft Brown.

Feminisme en geestelijke gezondheid nu

Het feminisme heeft al stappen ondernomen om de geestelijke gezondheidsbehoeften van een diverse bevolking in haar schoot te integreren.

'Feministen doen onderzoek naar geestelijke gezondheid, pleiten voor de in- en uitsluiting van bepaalde diagnostische categorieën, leiden therapeuten op in feministische en multiculturele therapie, pleiten en lobbyen voor overheidsfinanciering op lokaal, staats- en nationaal niveau, enz.', Zegt Erchull. 'Feministen werken ook aan het ontmantelen van onderdrukkende sociale systemen en instellingen die, op de lange termijn, hun leven kunnen verbeteren, en mentale gezondheid als onderdeel daarvan.'

Er is nog meer werk aan de winkel.

Toegang tot hoogwaardige geestelijke gezondheidszorg die niet alleen financieel maar ook logistiek haalbaar is, zoals clinici op loopafstand of op OV-routes, blijft voor een groot percentage van degenen die geestelijke gezondheidszorg nodig hebben onbereikbaar. Ondanks een op de vijf Amerikanen in een bepaald jaar met een psychische aandoening leven, krijgt 60 procent geen behandeling en is 26 procent van de volwassenen die in daklozenopvangcentra leven geestelijk ziek.

Gendergerelateerde diagnoses van de geestelijke gezondheid, zoals BPS, moeten ook blijven worden uitgedaagd, vooral nu we eraan werken om het gendergerelateerde idee van een emotioneel gebaseerde stoornis te ontmantelen.

'Wij als cultuur moeten stoppen met het gebruik van taal en stereotypen die vrouwen voorstellen als hysterische, emotionele wezens die worden gesocialiseerd in de richting van wederzijdse afhankelijkheid,' schrijft Vanvuren. 'We moeten het stereotype ontmantelen dat mannen verondersteld worden sterk te zijn en geen hulp hoeven te vragen, evenals het idee dat ze hun emoties niet tonen.'

Dit begint door met een feministische lens naar geestelijke gezondheid te kijken en ons allemaal uit te dagen om het beter te doen.

`` Elke vrouw met een psychische aandoening met het gekke penseel teisteren, of ons gewoon op één hoop gooien met een persoon van de vrouwelijke overtuiging die wordt gezien als irrationeel of gewoon op een manier die je niet leuk vindt, is archaïsch en dwaas, '' schrijft JR Thrope voor drukte. 'We verdienen genuanceerde, geïnformeerde reacties op onze ziekte, geen labels die gericht zijn op een ingebeeld‘ irrationeel ’aspect van ons geslacht.'