Populaire Berichten

3 manieren om een ​​overdreven reactie te stoppen wanneer u zich midden in een reactie bevindt

3 manieren om een ​​overdreven reactie te stoppen wanneer u zich midden in een reactie bevindt

Heeft u op het werk of elders een mogelijk gênante instorting gehad? Deze 3 belangrijkste manieren zullen elke overreactie op het moment stoppen.

10 inspirerende zelfliefdecitaten van LGBTQ-pictogrammen

10 inspirerende zelfliefdecitaten van LGBTQ-pictogrammen

Van Harvey Milk tot Laverne Cox, LGBTQ-iconen zijn belangrijke pleitbezorgers geweest voor de zichtbaarheid en het welzijn van hun gemeenschap. Lees 10 citaten van deze pictogrammen!

Ontwenning van marihuana: symptomen, tijdlijn en verwachtingen

Ontwenning van marihuana: symptomen, tijdlijn en verwachtingen

Marihuana wordt beschouwd als een softdrug, maar onderzoek heeft aangetoond dat cannabis de lichamelijke en geestelijke gezondheid kan beïnvloeden en zelfs kan leiden tot verslaving en ontwenning.

De gevaren van het uitbuiten van zwarte pijn

De gevaren van het uitbuiten van zwarte pijn

Discriminerende handelingen tegen zwarte mensen hebben hun hoogtepunt bereikt in bijna universele zwarte pijn, met die pijn komt de bijna constante uitbuiting. Hier is hoe.

Deze verkiezingscyclus is een nachtmerrie en legt je officieel stress op [Infographic]

Deze verkiezingscyclus is een nachtmerrie en legt je officieel stress op [Infographic]

Deze infographic laat zien hoe deze nachtmerrieachtige verkiezingscyclus ons allemaal gestrest maakt. Het laat ook zien hoe u uw geestelijke gezondheid kunt herstellen.

6 manieren om u tijdens de vakantie NIET te laten stresseren door uw gezin

6 manieren om u tijdens de vakantie NIET te laten stresseren door uw gezin

U kunt voorkomen dat uw gezin u tijdens de vakantie gestrest maakt door onder andere grenzen te stellen en zelfzorgroutines aan te houden.

Hoe een slopende fobie te overwinnen

Hoe een slopende fobie te overwinnen

Angst is een normale menselijke emotie, maar het is schadelijk als het een extreme vorm aanneemt. Dit zijn de tekenen dat uw fobie aan het toenemen is, en het is tijd om hulp te zoeken.