Is het trendy over uw geestelijke gezondheid?

Hoe ging het over mentale gezondheid van ongelooflijk taboe gaan naar - laat ik zeggen - trendy? Het lijkt alsof er elke dag een andere beroemdheid naar voren komt over zijn of haar worsteling met psychische aandoeningen. Hoewel het fenomeen van beroemdheden die worstelen met hun mentale gezondheid eigenlijk niets nieuws is (denk aan de instorting van Britney Spears in 2007?), Is de openhartigheid waarmee ze erover praten en de lof die ze tegenwoordig krijgen bijna revolutionair. Als de instorting van Spears dit jaar zou gebeuren, een heel decennium later, denk ik dat het hele scenario heel anders zou worden aangepakt. Misschien zou ze, in plaats van te worden bespot, mededogen en begrip hebben ontvangen.

Alleen al in het afgelopen jaar is er een merkbare toename geweest in het aantal vermeldingen over geestelijke gezondheid in de popcultuur. Bijvoorbeeld,13 redenen waarom, een show waarin de hoofdpersoon sterft door zelfmoord, werd in maart een van de meest gestreamde originele Netflix-series en eigenlijk een record verbroken voor 'getweet over meer dan enige andere Netflix-show in de eerste week van streaming.' Ondanks alle controverse rond de show , het valt niet te ontkennen dat de serie een belangrijke dialoog opende over depressie en zelfmoord.

In actrice die muzikant is geworden (die toevallig een 13 redenen waarom producer is) Het coververhaal van Selena Gomez in Vogue in maart vertelde ze over haar verblijf van 90 dagen in een psychiatrische instelling en bekende: 'DBT [Dialectische Gedragstherapie] heeft mijn leven compleet veranderd', en voegde eraan toe: 'Ik wou dat meer mensen over therapie zouden praten.' Laten we eerlijk zijn, het wordt echt niet veel trendyer dan Vogue.

situationele depressie versus klinische depressie

Glamoureuze reality-tv-ster Kim Kardashian West liet deOp de hoogte blijven van de Kardashianscamera's om te rollen tijdens een niet-zo-glamoureus moment terwijl ze het had een paniekaanval tijdens een reis naar Mexico . De beelden maakten deel uit van een aflevering die in oktober werd uitgezonden. Kardashian West wordt getoond aan het huilen aan de telefoon met een vriend, waarin staat dat ze angstig was. Ze liet hem beloven dat het huis waar ze verbleef veilig was, wat bewijst dat iemand die zo rijk en beroemd is als een Kardashian, niet immuun is voor psychische problemen.

Meest recent verscheen rapper Jay-Z op de cover van The Holiday Issue of T Magazine (The New York Times Style Magazine) met de ondertitel 'Over therapie, politiek, huwelijk, de staat van rap - en een zwarte man zijn in Trumps Amerika . ' Laat me een back-up maken -therapie! In de interview , Jay-Z wordt een woordvoerder van therapie en geeft toe: 'Ik ben zo gegroeid door de ervaring.'

En dat is nog lang niet het einde. Demi Lovato . Liam Payne . Ellie Goulding . Lena Dunham . Kesha . Deze supersterren (en meer) hebben hun verhalen gedeeld over hun worsteling met geestelijke gezondheid in 2017. Als je aan een psychische aandoening lijdt, heb je misschien meer gemeen met je favoriete beroemdheid dan je denkt.

anderen de schuld geven van je acties

De wereld is op zijn kop gezet door de manier waarop het geestesziekten benadert, en ik kan het niet helpen, maar ik vraag me af of dit een trend is - en zo ja, betekent dat dan dat die trend even snel uit de mode zou kunnen raken als hij opkwam? Is het een truc of marketingtactiek om de beroemdheid herkenbaarder en sympathieker te laten lijken? Of verandert het culturele klimaat eigenlijk, wordt het vriendelijker en staat het open voor mensen met een psychische aandoening?

welke van de volgende symptomen is een symptoom van een depressieve stoornis?

Wanneer beroemdheden of influencers het hebben over hun eigen worstelingen - of het nu om publiciteit gaat of uit de goedheid van hun hart - zien mensen voorbeelden waar ze naar kunnen kijken en weten dat ze niet de enige zijn die te maken heeft met wat een belastende ervaring kan zijn. Zolang ze een psychische aandoening niet romantiseren of verheerlijken ( Koningswol , Ik kijk naar jou), kan het publiekelijk openstaan ​​voor degenen die de boodschap horen, hen inspireren en hopelijk opvoeden.

Ik - en talloze andere Talkspace Ik weet het zeker: gebruikers voelen zich tegenwoordig veel minder alleen als het gaat om psychische aandoeningen. Vroeger voelde het alsof ik een eenzame soldaat was die vocht tegen depressie en angst, maar nu weet ik dat ik geen eenzame soldaat ben, ik ben een eenheid van een ENORM leger dat vecht tegen psychische aandoeningen.

We moeten niet vergeten dat een psychische aandoening meer is dan een coverstory of publiciteitsstunt. Het is een onontkoombare realiteit voor velen van ons, en we worden zeker niet allemaal geprezen, geen documentaire gemaakt, geen prijzen gewonnen of de cover van Vogue (wens ik) geprezen voor het delen van onze eigen verhalen.

Al met al, als praten over geestelijke gezondheid een trend is (hoest, hoest, is het), dan zullen steeds meer mensen het volgen. Dus zolang mensen aan het woord zijn, doorbreken we actief het stigma - en ik hoop dat het stigma rond psychische aandoeningen doorbroken wordt.nooitgaat uit de mode.