Actueel

Hoe u een politieke burn-out kunt herkennen en ervan kunt genezen

Terwijl het verkiezingsseizoen steeds warmer wordt, naderen velen van ons een burn-out. Gebruik deze tips om burn-out te voorkomen wanneer stress binnensluipt.

Actueel

Hoe een politieke breuk te overleven

Deze verkiezing is meer dan politiek. Veel van de problemen die aan de orde zijn, vertegenwoordigen onze diepste waarden. Hier leest u hoe u omgaat met de schadelijke meningen van een dierbare.

Actueel

Hoe u de vakantie kunt overleven met het gezin van uw partner

Als je niet goed kunt opschieten met de ouders van je partner, kan het uitputtend zijn om langere tijd met hen door te brengen tijdens de vakantie. Leer hoe u er het beste van kunt maken.

Actueel

Internationale Vrouwendag: Speaking Out Beyond #MeToo

Oorspronkelijk werd mij gevraagd dit stuk te schrijven over een tijd dat ik me als vrouw bekrachtigd voelde. Alle & hellip;

Actueel

Maakt ‘Climate Despair’ mensen depressief?

Onderzoekers hebben meer dan tien psychologische gevolgen van klimaatverandering geïdentificeerd. Ontdek de manieren waarop klimaatverandering onze geestelijke gezondheid beïnvloedt.

Actueel

Is een autismespectrumstoornis een psychische aandoening?

April is Autism Awareness Month. Onderzoek veelgestelde vragen over geestelijke gezondheid en autisme, evenals de stressfactoren die zorgverleners ondervinden.

Actueel

Is pessimistisch zijn altijd een slechte zaak?

Er is een negatieve connotatie als het gaat om 'pessimistisch' zijn, maar is het altijd een slechte zaak? Ontdek de ups en downs van pessimisme.

Actueel

Is het oké om bang te willen zijn?

Spookhuizen, enge films en intense videogames zijn bedoeld als leuke angsten. Hoe zit het met bang zijn dat ons opwindt? Ontdek waarom je het leuk vindt om bang te zijn.

Actueel

Is het trendy over uw geestelijke gezondheid?

Nu beroemdheden zich links en rechts openstellen over hun problemen, hebben mensen de vraag gesteld: 'Praten over je geestelijke gezondheid trendy?'

Actueel

Is er een ‘goede manier’ om over zelfmoord te praten?

Praten over zelfmoord is nooit gemakkelijk. Leer de juiste manier om te beginnen en zet de conversie voort met deze mogelijk levensreddende tips.

Actueel

Misschien moet je met iemand praten: een interview met auteur Lori Gottlieb

In ons interview geeft de bestsellerauteur en therapeut van NYT Lori Gottlieb details over het zoeken naar therapie voor haar eigen problemen, en deelt ze advies uit haar nieuwe boek.

Actueel

Mental Health Awareness Month: therapie heeft me geholpen

Mei is de maand van de geestelijke gezondheid en Talkspace deelt verhalen over hoe therapie een positieve invloed heeft gehad op het leven van anderen met onze # TherapyHelpedMe-campagne. Bekijk onze teaservideo binnenin!

Actueel

Mental Health Warriors: een interview met Arianna Huffington

Om onze Mental Health Warriors-serie van start te laten gaan, hebben we de oprichter en oprichter en CEO van Thrive Global, Arianna Huffington, van Huffington Post geïnterviewd.

Actueel

Project UROK heeft tot doel zelfmoord onder tieners te voorkomen

Iedereen heeft de mogelijkheid om zijn eigen video's te maken en te delen met de community. Als je wilt, raden we je aan om je eigen video's te maken voor Project UROK!

Actueel

Ronda Rousey: The Undefeated UFC Champion pakt geestelijke gezondheid aan

Ronda Rousey is een van de beste vechters van UFC, maar ze is ook een voorvechter van geestelijke gezondheid, een rolmodel voor onzekere mannen en vrouwen en een fatsoenlijk mens.

Actueel

Roni Frank spreekt over het verstoren van stigma en de #FutureofTherapy

Lees de toespraak van Talkspace, medeoprichter en hoofd van klinische diensten, Roni Frank, over het bestrijden van het stigma van psychische aandoeningen en het bieden van therapie voor iedereen.

Actueel

Spring Sounds: A Mental Health Playlist

Het is bewezen dat muziek de geestelijke gezondheid bevordert en angst helpt verminderen. We zijn blij om onze favoriete voorjaarsjams te delen in onze 'Spring Sounds'-afspeellijst binnenin!

Actueel

Zelfmoordpreventie: een handleiding voor therapeuten om over zelfmoord te praten

Zelfmoord is de 10e belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten, maar blijft taboe. Dit is wat we samen kunnen doen om zelfmoord te voorkomen.

Actueel

Zomer, en de FOMO is niet eenvoudig

Mensen beschouwen de zomer als inherent gelukkiger dan andere seizoenen. Maar het kan ook FOMO veroorzaken dat bijdraagt ​​aan depressie en angst.

Actueel

De controle over uw psychische aandoening tijdens de feestdagen

De vakantie kan de symptomen van een psychische aandoening verergeren, maar dat hoeft niet. Gebruik de tips in dit artikel om vakantiestress te verminderen en plezier te hebben.