Wat u denkt te weten over persoonlijkheidstypen is waarschijnlijk verkeerd

Laten we eerlijk zijn, we houden ervan om dingen te labelen en te categoriseren. Niet in een labelmaker, laten we de rommellade een beetje reorganiseren, maar in hoe we de wereld om ons heen verwerken. Dit soort informatie-organiseren helpt ons om snelle beslissingen te nemen. En we doen het niet alleen met dingen, we doen het met mensen. Sociale wetenschappers noemen dit sociale categorisering. Het is wanneer we denken aan man versus vrouw, jongere versus oude persoon, vriend versus vreemdeling. Het gebeurt automatisch zonder na te denken over wat we eigenlijk aan het doen zijn. En het verklaart een beetje waarom we zo geobsedeerd zijn door het idee van persoonlijkheidstypes.

De uitdrukking Type A-persoonlijkheid vat voor ons meteen een aantal eigenschappen samen, waaronder ambitie, gedrevenheid, concurrentievermogen. Dat komt omdat we psychometrische tests hebben gezien of gehoord, zoals de Jenkins Activity Survey, een van de meest gebruikte methoden voor het identificeren van Type A-persoonlijkheden. Het heeft vragen als:

Hoe vaak maak je de zinnen van anderen af omdat ze te langzaam spreken?
Hoe belangrijk is het voor u om te winnen als u een spel speelt?
Houd je een dagelijkse planning of kalender bij van je plannen?

Op basis van dat label kunnen we dan aannames doen. Nu, hier is het grote probleem. Er bestaat niet zoiets als een Type A-persoonlijkheid - althans niet op de manier die je denkt dat die is.

Dus, waar kwam Type A Personality vandaan?

Het begon allemaal met een stel versleten stoelen in een dokterspraktijk. Ernstig. Een paar cardiologen, dr. Gerald Friedman en dr. Ray Rosenman, merkten dat hun wachtkamerstoelen erg snel versleten raakten, en alleen op bepaalde plekken: de voorste randen van de stoelen en armleuningen. Het was alsof de patiënten die in die stoelen zaten niet stil konden zitten, op het puntje van hun stoel zaten en snel opsprongen.

Nu, omdat ze wetenschappelijk ingesteld waren, wilden ze erachter komen waarom de mensen die op die stoelen zaten zo gespannen leken. Van het een kwam het ander en ze begonnen een aantal behoorlijk interessante bevindingen te ontrafelen, zoals het feit dat het cholesterolgehalte van de accountants tijdens het belastingseizoen omhoogschoot. Uit dit onderzoek komen ze op het idee dat bepaalde typen vatbaarder zijn voor hartziekten. Ze bestempelden dit gedrag als Type A-persoonlijkheid en deden verder onderzoek om aan te tonen dat mensen met type A-persoonlijkheid een hoger risico lopen op hartaandoeningen en hoge bloeddruk dan type B.

Het werd met gemengde beoordelingen ontvangen door hun collega's. Maar één bedrijfstak was bijzonder onder de indruk: tabak. Dit was het soort onderzoek dat ervoor kon zorgen dat hartaandoeningen het gevolg waren van een reeks persoonlijkheidskenmerken, niet van roken. Dus dertig jaar lang hebben bedrijven als Philip Morris geld gestoken in het financieren van onderzoek naar persoonlijkheidstypes. Ze betaalden zelfs wetenschappers als adviseurs en getuige-deskundigen in rechtszaken om roken te verdedigen en te promoten, volgens een artikel in het tijdschriftSociaal-wetenschappelijke geneeskunde.

hoe kan ik iemand met een depressie helpen?

Fast Forward: wat psychologen vandaag zeggen

Waar het op neerkomt, is dat psychologen tegenwoordig weinig aandacht besteden aan type A- en type B-aanduidingen en velen gaan nog een stap verder door te zeggen dat de psychometrische tests die worden gebruikt om deze eigenschappen te identificeren, betrouwbaar kunnen zijn, maar niet geldig als persoonlijkheidsconstructie.

Toch betekent dat niet dat ze 'onbelangrijke onderwerpen' waren toen ze voor het eerst werden geïdentificeerd, zegt Frank Farley, PhD, hoogleraar psychologische studies in het onderwijs aan de Temple University in Philadelphia en voormalig president van de American Psychological Association. Ze waren belangrijk in het proces van het verbinden van psychologie met coronaire hartziekte (CHD), zegt Farley.

Naarmate er meer onderzoek werd gedaan naar de fijne kneepjes van wat het betekent om Type A te zijn, evolueerde ook ons begrip van het verband tussen een persoonlijkheidstype en gezondheidsproblemen. Toen dit gebeurde, werd de reeks Type A-functies uitgepakt om beter te kunnen identificeren welke specifieke functies het meest verbonden waren met CHD, zegt hij. Sommige waren meer betrokken dan andere en de focus had de neiging te verschuiven van het globale Type A naar specifieke kenmerken.

Toch zijn de termen Type A en Type B steeds populairder geworden en zijn ze zelfs een manier geworden waarop sommige individuen zichzelf begonnen te identificeren, zegt Farley. We karakteriseren mensen vaak graag als Type A en minder als Type B, zegt hij. In feite zijn uitspraken als 'hij is zo type A' alledaags, vooral als een persoon laat zien wat wordt verondersteld als persoonlijkheidskenmerken van type A, zoals een workaholic zijn of neigen naar vijandigheid.

Maar voor psychologen zijn deze termen geen gebruikelijke termen, ook al zijn ze blijven verschijnen in memes of andere vormen van popcultuur. Deze typen bestaan niet als valide persoonlijkheidsconstructies, althans niet binnen het wetenschappelijke veld van de persoonlijkheidspsychologie, zegt Dan P. McAdams, hoogleraar psychologie aan de Northwestern University.

hoe om te gaan met een depressieve vrouw

Hoe worden persoonlijkheden dan gedefinieerd?

De meeste psychologen gebruiken het Big Five-raamwerk om persoonlijkheid te beoordelen. Deze manier van kijken naar persoonlijkheid richt zich op, je raadt het al, vijf overkoepelende eigenschappen: openheid, nauwgezetheid, extraversie, vriendelijkheid en neuroticisme. En binnen deze eigenschappen is er een reeks van hoe, zeg maar open versus gesloten je bent.

Hier zijn enkele van de soorten uitspraken die je zou zien op een persoonlijkheidstest die deze eigenschappen meet. (Voor meer, bekijk dit artikel .) zou u elk op een schaal van één tot vijf beoordelen.

Openheid.Deze eigenschap kijkt naar je ideeën en interesses. Ik begrijp dingen snel.

Ik zit vol ideeën.

Consciëntieusheid:Dit heeft alles te maken met orde en zelfdiscipline.

Ik let op details.

extraversie:De schaal van introversie-extraversie gaat over hoeveel stimulatie je nodig hebt. Ik ben het leven van het feest.

Ik voel me op mijn gemak bij mensen.

vriendelijkheid:Dit is precies wat het lijkt te zijn: hoe gemakkelijk is het voor u om met anderen om te gaan?

Ik neem tijd voor anderen.

Neuroticisme:Enkele van de facetten die deel uitmaken van neuroticisme zijn angst, vijandigheid en depressie.

Ik raak gemakkelijk gestrest.

Dus de volgende keer dat je iemand Type A wilt noemen, overweeg dan misschien hoog in het neuroticisme-spectrum. Misschien heeft het niet dezelfde klank, maar het is in ieder geval waarschijnlijk nauwkeuriger.

Artikelbronnen

Dus de sigarettenfabrikanten bedachten dit: Amerikaans tijdschrift voor volksgezondheid(2012). Type A gedragspatroon en coronaire hartziekte: het kroonjuweel van Philip Morris .

Tabaksbedrijven betaalden zelfs wetenschappers: Medisch sociale wetenschappen(2007). Sociologische programma's van de tabaksindustrie om publieke opvattingen over roken te beïnvloeden .

Betrouwbaarheid van het activiteitenonderzoek van Jenkins: Tijdschrift voor gedragsgeneeskunde(1986). De betrouwbaarheid van de studentenversie van de Jenkins-activiteitenenquête.

Laatst bijgewerkt: 3 april 2020