Onoplettende blindheid: wat kunnen we leren van het The Invisible Gorilla-experiment?

Of we het nu weten of niet, we zijn allemaal schuldig aan onoplettende blindheid, en het is iets waar we ons echt bewust van moeten zijn.

De meesten van ons zouden graag denken dat we redelijk goed zijn in het schenken van aandacht aan de wereld om ons heen - dat we opmerkzaam, gedetailleerd en opmerkzaam zijn. Maar de waarheid is dat we dat niet zijn. Zoals aangetoond door Christopher Chabris en Daniel Simons in hun nu beruchteOnzichtbare Gorillaexperimenteren, werkt onze geest niet echt zoals we denken dat ze werken.

De twee onderzoekers bestuderen al meer dan tien jaar onopzettelijke blindheid. Voor degenen onder u die niet bekend zijn met het concept, is onopzettelijke blindheid wanneer we iets niet opmerken dat volledig zichtbaar is, hoewel onverwacht, omdat onze aandacht gericht is op andere taken, objecten of gebeurtenissen. Een van hun meer baanbrekende experimenten vond plaats in 1999.

Schrijven voor Smithsonian Magazine in 2012 zei Daniel Simons: “In onze bekendste demonstratie lieten we mensen een video zien en vroegen we hen te tellen hoe vaak drie basketbalspelers met witte shirts een bal passeerden. Na ongeveer 30 seconden slenterde een vrouw in een gorillapak het tafereel binnen, keek de camera aan, beduimelde haar borst en liep weg. De helft van de kijkers miste haar. Sommige mensen keken zelfs recht naar de gorilla en zagen hem niet. '

is adhd een angststoornis

Simons verklaarde vervolgens dat hij besloot het experiment in 2010 te herhalen en een paar kleine wijzigingen toe te voegen. Vanwege het succes en de bekendheid van het vorige experiment, wist de onderzoeker dat de deelnemers op een gegeven moment zouden verwachten dat er een gigantische gorilla zou verschijnen. En ze merkten het deze keer wel, maar niet dat een gordijn dat er vlak naast zat van kleur veranderde.

Dit fenomeen heeft niets te maken met de beperkingen van ons zicht; het heeft eerder alles te maken met de beperkingen van onze geest. We hebben de neiging om ons te concentreren op iets dat voor ons ligt, maar we kunnen ook dingen missen die onder onze neus gebeuren als we ze niet verwachten. Enerzijds is dit gunstig omdat we afleidingen kunnen negeren en scherp kunnen blijven. Aan de andere kant kunnen we iets cruciaal missen, simpelweg vanwege onoplettende blindheid.

Op dit moment vraagt ​​u zich misschien af: 'Hoe heeft dit eigenlijk betrekking op therapie?' Zie het als volgt: uw verwachtingen, of het gebrek daaraan, zijn van invloed op hoeveel u aandacht besteedt aan uw interacties met anderen. Denk bijvoorbeeld aan uw relatie met de mensen in uw leven.

Als je aan je huwelijk of relatie werkt, mis je misschien onbedoeld de kleine daden van vriendelijkheid of vrijgevigheid die je partner zou kunnen proberen te tonen - simpelweg omdat je het niet verwacht. Of als u een ongehoorzaam kind heeft dat probeert zijn gedrag te corrigeren, merkt u misschien niet de kleine veranderingen die hij of zij in zijn gedrag probeert aan te brengen in een poging om beter te worden. Met andere woorden, als u deze veranderingen niet verwacht, merkt u dan wanneer ze zich voordoen?

hoeveel kost therapie?

Onoplettende blindheid is iets waar we ons allemaal schuldig aan maken, maar door ons meer bewust te zijn, kunnen we beter afgestemd zijn op de manier waarop we omgaan met onze wereld.

Hallo daar! Vond je het leuk wat je net hebt gelezen? Schrijf je in op onze nieuwsbrief om kans te maken op onze wekelijkse boekweggever!