Talkspace-recensies: getuigenissen van gebruikers van overal op internet

Talkspace heeft duizenden mensen geholpen een gelukkiger leven te leiden en barrières voor therapie te omzeilen. Gelukkig voor ons deden sommige van die mensen hun best om hun ervaringen te documenteren door diepgaande recensies van te schrijven ons merk van online therapie .

We hebben er hieronder een paar uitgelicht. Blader er doorheen om te zien of ze u helpen beslissen of Talkspace geschikt voor u is.

Let op: onze prijzen zijn licht gewijzigd sinds de publicatie van enkele van deze recensies. We hebben nieuwe services toegevoegd en een deel van de opbouwende kritiek in de recensies aangepakt. Er is nu ook meer onderzoek om onze werkzaamheid te ondersteunen.

Talkspace. 6 redenen waarom je het nodig hebt. Zoals gisteren. door Rebekah Svensson

Rebekah Svensson uit Awkward; Yet Healthy - een blog over gezondheid en fysiek en mentaal welzijn - beschrijft haar driejarige relatie met haar Talkspace-therapeut en waarom ze strikt een 'Talkspace-meisje' is geweest.

'[Mijn therapeut] is er voor me geweest, duwde me toen ze wist dat ik het aankon, vertroetelde me als ze wist dat ik het nodig had, daagde me uit toen ik dacht dat ik niet sterk genoeg was en applaudisseerde me als ik dat niet zou doen erken mijn harde werk. ' Schreef Svensson onlangs. 'Maar deze heilige van een mens is me er altijd bij gebleven ... Het is een eer om te zeggen dat ik Talkspace gebruik vanwege de mensen die ze in dienst hebben.'

'Talkspace Review: There When I Needed Them' door Claire Fountain

De beroemde yogaleraar en pleitbezorger van de geestelijke gezondheid, Claire Fountain, bespreekt haar onaangename vroege uitstapjes met therapie tijdens haar kindertijd en een moment in haar twintiger jaren dat haar wanhopig op zoek was naar de hulp van een professional.

“Ik had pijn en moest met iemand praten die gekwalificeerd was toen ik door die levenservaring ging. Ik vulde mijn vragenlijst in en werd gekoppeld aan een therapeut, ”schreef Fountain. 'Het is nu twee jaar later en de rest is geschiedenis. Ik hou van de hulp die ik krijg met Talkspace. Ik kreeg een therapeut die precies is wat ik nodig had. Die respectvol, bekwaam en vooral oprecht is. Ze is net zo toegewijd aan mijn therapie als ik. '

' Ik heb 7 geweldige dagen doorgebracht met een therapeut die me alleen via sms kende ”Door Erin Brodwin

Brodwin heeft veel aspecten van het zijn van een Talkspace-client gedetailleerd beschreven. Haar dagelijkse account zou u een idee moeten geven van wat u kunt verwachten en hoe Talkspace u kan helpen gelukkiger en mentaal gezonder te worden.

depressieve stoornis met psychotische kenmerken

Ze prees ook hoe geweldig haar therapeut was.

'Haar reacties waren attent, gedetailleerd en inzichtelijk,' zei Brodwin. 'Ze luisterde echt, Zou ik mezelf bedenken. '

' Talkspace Review: mijn ervaring met het gebruik van teksttherapie ”Door Michelle

Michelle schetste de voor- en nadelen van het gebruik van Talkspace. Ze vond het geweldig hoe het paste bij haar levensstijl vol reizen en verandering. Na twee maanden voelde ze zich veel beter. Hierin praatte ze ook over Talkspace videobeoordeling .

' Talkspace App Review: het beste dat mij is overkomen ”Door Femestella Oprichtster Lena Finkel

Nadat ze worstelde om vooruitgang te boeken in de traditionele therapie en een nieuwe diagnose van bipolaire stoornis II had gekregen, wilde Femestella-oprichtster Lena Finkel iets anders proberen. Ondanks aanhoudende scepsis over online en sms-therapie, hield ze uiteindelijk van haar Talkspace-therapeut.

'Ik had geen idee dat het mijn leven zo drastisch zou veranderen', schreef Finkel. 'En ik ben zo dankbaar dat ik eindelijk iemand heb die me begrijpt, die me aanmoedigt en die er voor me is.'

' Praten met Talkspace 'Door Terri Linton van ESME (Empowering Solo Moms Everywhere)

Alleenstaande moeder zijn kan moeilijk zijn. Door de hectische levensstijl is er vaak weinig tijd of geld voor therapie. Terri Linton gebruikte Talkspace om deze barrières te omzeilen en contact te leggen met een therapeut die haar geestelijke gezondheidsproblemen begreep.

' De anti-angst-app ”Door Jessica Caldwell

Wall Street Journal-columniste Jessica Caldwell schreef over het gebruik van Talkspace om met haar angst om te gaan. Ze bood delen van haar transcripties aan bij onze therapeuten en liet zien hoe zowel video- als berichtentherapie haar hielp om de angstniveaus te verminderen.

' Take the Cake: ik heb me aangemeld voor een internettherapeut (en ik hou van haar) ”Door Virgie Tovar

Naast het behandelen van de aspecten van Talkspace waar veel recensenten op hebben gewogen - de voor- en nadelen van teksttherapie, enz. - deed Tovar iets unieks: ze besprak hoe Talkspace ten goede komt aan minderheidsvrouwen, feministen en vrouwen die “dik en dik positief zijn. ' Omdat cliënten kunnen kiezen uit een reeks van meer dan duizend therapeuten, is het gemakkelijk voor hen om iemand met een vergelijkbare achtergrond te vinden, iemand waarmee ze zich kunnen identificeren en waarmee ze zowel op therapeutisch als persoonlijk niveau een band kunnen opbouwen. Onze consultatietherapeuten en matching-algoritmen helpen cliënten bij het kiezen van een therapeut op basis van etnische achtergrond, ideologie en zelfs gewicht.

' Mijn angst had een ongekend hoogtepunt bereikt, totdat online therapie me redde ”Door Wendy Wisner

Toen haar angst volledig terugkwam en ze geen tijd had om opnieuw contact te maken met haar persoonlijke therapeut, probeerde Wendy Wisner Talkspace en vond het geweldig. Onze onbeperkte berichtgeving hielp haar snel open te staan ​​voor haar therapeut en vooruitgang te boeken.

' Ik hou van mijn online therapeut ”Door Katherine Conaway

Conaway beschreef hoe Talkspace geweldig is voor mensen die vaak reizen of lange tijd in het buitenland zijn. In haar recensie werden de meeste delen van de Talkspace-ervaring gedetailleerd en werd benadrukt dat therapie niet alleen is voor mensen met een diagnosticeerbare psychische aandoening.

'Talkspace is voor mij een betaalbare en gemakkelijk beschikbare manier geweest om een ​​hulpmiddel en gids te hebben bij de ervaringen en uitdagingen van het leven op de weg, daten en uiteenvallen, gezinsdynamiek, professionele veranderingen, wereldgebeurtenissen en al mijn andere overwinningen en trauma's, groot en klein.'

' Ik heb een maand lang online therapie geprobeerd en dit is wat er is gebeurd ”Door Alana Romain

In tegenstelling tot de meeste mensen die Talkspace uitproberen, werkte Romain al jaren met een therapeut. Maar toen haar therapeut haar praktijk sloot, had ze iets anders nodig.

Toen ze Talkspace en soortgelijke diensten probeerde, besprak ze de voordelen van teksttherapie. Het was precies wat ze op dat moment nodig had.

' Talkspace Koppeltherapie recensie ”Door Claire Walkes-Thomas

Walkes-Thomas gebruikte Talkspace-relatietherapie om te werken aan problemen met het initiëren van seks met haar partner. Haar therapeut liet haar snel zien dat het probleem eigenlijk deel uitmaakte van een onderliggende angst voor afwijzing. Talkspace heeft haar in staat gesteld om relatietherapie in haar schema in te passen en geld te besparen in vergelijking met therapie op kantoor.

' Mijn ervaring met het ondergaan van therapie na seksueel geweld ”Door Meg Zulch

Zulch opende dapper over de nasleep van seksueel misbruik. Ze wilde met een therapeut werken om te zien hoe het trauma haar leven had beïnvloed, maar ze was bang om het persoonlijk te bespreken.

Met Talkspace kon ze deze angst omzeilen. Ze boekte ongelooflijke vooruitgang die haar romantische relatie verbeterde en haar hielp voorbij het trauma te komen.

' Talkspace en non-verbaal zijn ”Door Eva Sweeney

Door haar hersenverlamming had Eva moeite om zich in traditionele therapie uit te drukken. Het kwam haar ook niet uit. Nadat ze over Talkspace had geleerd, ging ze eindelijk weer in therapie en heeft ze niet achterom gekeken. Haar recensie beschrijft aspecten van de ervaring die geweldig zijn voor iedereen en vooral nuttig voor mensen met een handicap.

' Talkspace - Praat erover als je het mij vraagt ”Door Katie Morse

Morse schreef over hoe Talkspace aanvoelde als een interactief dagboek. Ze maakte ook vergelijkingen tussen online therapie en haar tijd met een life coach.

'Holy moly, ik heb het gevoel dat ik goud heb geraakt,' zei Morse.

' Wat ik heb geleerd in 12 weken therapie voor verslaving aan sociale media ”Door Sarah Kessler

Aanvankelijk was Kessler sceptisch over online therapie en of sociale media een legitiem probleem voor de geestelijke gezondheid konden zijn. Gelukkig raakte ze eraan gewend naarmate ze vorderde en probeerde ze de Talkspace-ervaring uit. Net als veel andere recensenten had ze het gevoel dat Talkspace een interactief tijdschrift was.

Uiteindelijk realiseerde Kessler zich hoe sociale media haar geestelijke gezondheid beïnvloedden. De problemen voelden echter aan. Ze had nog steeds scepsis over socialemediatherapie, maar ze gaf toe dat het haar had geholpen zich beter te voelen en een gezondere mindset te ontwikkelen met betrekking tot sociale media.

' Werkt teksttherapie echt? ”Door Sara Ashley O'Brien

O'Brien zei dat teksttherapie haar hielp bij het oplossen van enkele slepende relatieproblemen. Het behandelde ook algemene psychische problemen.

'Ik vulde niet alleen de lege plekken voor mezelf in, maar deelde ook delen van mijn verleden om uiteindelijk veel meer bewust te worden van mezelf en mijn angsten dan alleen maar sms'en met vrienden en familie,' zei ze.

' Ik heb een online therapeut geprobeerd ”Door Jo Abi

Na een aantal frustrerende ervaringen met persoonlijke therapeuten, probeerde Jo Abi Talkspace uit en vond het geweldig.

'Ik zou de app gebruiken wanneer het mij uitkwam en over mijn gevoelens praten, vragen stellen', schreef ze. 'Terug kunnen verwijzen naar onze discussies werd een uitstekende bron en een gemakkelijke manier om erachter te komen wat er precies met me aan de hand was.'

Ze hield ook van de mogelijkheid om gemakkelijk en snel van therapeut te wisselen. Talkspace heeft haar een gevoel van rust gegeven dat ze voorheen niet had.

' Beoordeling: Talkspace ”Door Anum

Nadat haar verzekering te duur werd om te betalen terwijl ze op school zat, probeerde Anum Talkspace. Ze merkte op dat het voor haar gemakkelijk was om van therapeut te veranderen, een betaalbaar plan te hebben en een 'consistente bron van hulp' te vinden.

' Ik heb online therapie geprobeerd ... Mijn ervaring tot nu toe ... ”Door Anonymous (van DivorcedMoms.com)

Na een pijnlijke periode te hebben doorgemaakt vanwege haar scheiding, depressie en chronische pijn, besloot de vrouw die dit stuk schreef Talkspace te proberen. Ze had problemen om weer met persoonlijke therapie te beginnen, dus ze dacht dat de online aanpak het voor haar gemakkelijker zou maken om de behandeling te hervatten.

'Door de anonimiteit van het proces kan ik voorbij mijn eigen angsten komen en eerlijk zijn en niet nerveus of verlegen', schreef ze.

' Ik heb ooit online therapie geprobeerd, hier is hoe het ging ”Door Justin Alvis

Alvis had af en toe angstaanvallen door de druk die hij op zichzelf uitoefende om goed te presteren op de universiteit. Hij wilde een behandeling voor geestelijke gezondheidszorg krijgen op een manier waarbij hij op elk moment snel een therapeut kon raadplegen. Dat is toen hij Talkspace vond en zich aanmeldde.

'Als je een overpresteerder bent zoals ik, of misschien heb je gewoon een onbevooroordeelde persoon nodig om mee te praten, probeer dan Talkspace', schreef hij in zijn recensie. 'Het is buitengewoon eenvoudig, relatief betaalbaar en zonder verplichtingen.'

wat is een voorbeeld van cognitieve dissonantie?

' Hoe Talkspace me mijn leven teruggaf ”Door Hope Alcocer

Hope ervoer een groot medisch, familiaal en relatietrauma voordat ze 28 werd. Terwijl ze midden in een paniekaanval op een metro in New York zat, keek ze op en zag een advertentie in de metro van Talkspace die verlichting bood. De volgende dag begon ze aan haar online therapiereis met Talkspace.

'Ik heb mijn leven te danken aan Talkspace en de mensen erachter', schreef ze, 'vooral aan mijn therapeut.'

Heb je een geweldige ervaring gehad? Deel het met ons!

Als je een geweldige ervaring hebt gehad met Talkspace en het wilt delen - of het al ergens hebt gedeeld - stuur dan een e-mail naar Josh op [e-mail beveiligd] .