Hoeveel kost de therapie? (En waarom is het zo duur?)

lege bank dure therapie

Het bezoeken van een therapeut op kantoor is voor de meeste Amerikanen niet betaalbaar. Dit is jammer voor mensen die voorbij het stigma van therapie hebben gekeken en zich inzetten voor een gelukkiger leven, maar de tarieven van de therapeut niet kunnen betalen. De gemiddelde therapiesessie kost $ 75-150 per uur, en veel succes als je in een plaats als New York woont, waar het bereik naar $ 200-300 springt.

Mensen die tegen therapie klagen, beschuldigen therapeuten ervan hebzuchtig te zijn, maar therapeuten hebben eigenlijk geldige redenen voor hun hoge prijzen. Maar geloof niet dat u ervoor moet betalen therapie die u zich niet kunt veroorloven. Leren waarom het zo duur is, is de eerste stap naar het zoeken naar alternatieven en wegen naar betaalbare therapie.



Therapeut worden kost een ton geld

Bedenk eens hoe duur het is om een ​​advocaat in te huren. Klanten nemen iemand aan bij jaar scholing over het onderwerp waarin ze honderdduizenden dollars hebben geïnvesteerd. Het is dezelfde deal voor een therapeut - de meeste therapeuten hebben een postdoctorale opleiding en velen hebben een Ph.D. - maar misvattingen over therapie voorkomen dat mensen het op deze manier zien. Onthoud dat u niet betaalt om met een vriend te chatten. U neemt een professional in de geestelijke gezondheidszorg aan.



Therapeuten worden niet betaald voor elk uur dat ze werken

Wanneer mensen een typische 40-urige werkweek werken, betaalt hun bedrijf hen voor elk uur dat ze werken. Therapeuten kunnen daarentegen alleen factureren voor de tijd dat ze cliënten zien.

De meeste therapeuten kunnen volgens hen geen 40 cliënten per week beheren therapeut Sarah Lee . Als ze al hun tijd vullen met sessies, zouden ze niet in staat zijn om de informatie van hun klanten te organiseren, zichzelf op de markt te brengen en administratieve taken uit te voeren, zoals het onderhandelen over tarieven met verzekeringsmaatschappijen.



Stel je voor dat je bedrijf je maar 25 van de 40 uur per week uitbetaalde. U zou uw uurtarief moeten verhogen om break-even te spelen.

Dan zijn er de annuleringen, de vele annuleringen.

Wanneer therapeut Angela Essary werkte als gemeenschapsadviseur voor geestelijke gezondheid, ze boekte 12 sessies per dag, maar zag slechts vijf van die mensen.



'Het is een grote toewijding voor klanten en er kunnen veel no-shows zijn', zei ze.

Wie betaalt de huur voor dat mooie kantoor met de comfortabele bank?

duur therapeutbureau Betty Draper Mad Men-bank

Bedenk hoeveel uw huur- of hypotheekbetalingen kosten. OK, verdubbel dat nu en voeg wat meer toe voor een goede dosis. Dit is wat veel therapeuten - tenminste degenen die niet zijn aangesloten bij een online therapienetwerk of -bedrijf - moeten doen omdat ze geen bedrijf hebben om te betalen voor het chique kantoor waarin ze klanten hosten. Sommige gebouwen dekken niet eens hun nutsvoorzieningen. Dan zijn er kantoorbenodigdheden zoals de tissues die ze bij de hand houden en kantoortelefoons. Het klopt.

Het kantoor kost vaak meer dan de huur van hun huis of de hypotheekbetaling. Ze kunnen geld besparen en de prijzen verlagen door u bij hen thuis uit te nodigen en de sessie in de woonkamer te organiseren, maar dat zou niet het meest ethische zijn.

Therapeuten betalen ook meer verzekeringen

Aangeklaagd worden en geen bescherming van tevoren hebben, is beangstigend. Therapeuten gebruiken een aansprakelijkheidsverzekering om watertrappen te vermijden tijdens rechtszaken voor het geval een cliënt hen aanklaagt. Het helpt hen ook om hun licenties te behouden. Het zijn nog een andere kosten die ze niet kunnen gebruiken als buffer voor een bedrijf.

Therapeut Bradley Foster vertelde Talkspace hij betaalt ongeveer $ 600 per jaar voor verzekeringspremies en contributies voor therapeutenorganisaties.

hiaat in cv als gevolg van depressie

Dat is maar één soort verzekering. Ze kunnen een verzekering voor hun kantoor hebben op dezelfde manier als mensen een huurders- of huiseigenarenverzekering kopen.

Die certificaten aan hun muur hebben een soort van belang om te betalen

ingelijste graden in het kantoor van de therapeut

Therapeuten stoppen niet met hun opleiding als ze eenmaal die mooie diploma's hebben ontvangen die je op hun kantoormuren ziet staan. Een licentie of certificering betekent investeren in jaarlijkse training, zoals vergoedingen voor permanente educatie [CEU's]. Therapeuten moeten gelijke tred houden met de vorderingen in hun vakgebied, net zoals artsen training nodig hebben in nieuwe medische technologie en behandelingen.

Sommige therapeuten zijn in staat om bedrijven of firma's hun CEU's te laten dekken, terwijl anderen er meer dan $ 1.000 per jaar aan uitgeven, zei Talkspace-therapeut Jennifer Fuller Gerhart. Hier zijn enkele andere onderhoudskosten voor training en certificering die zij en Foster noemden:

  • cursussen voor professionele ontwikkeling (niet noodzakelijk onderdeel van de CEU en kunnen volgens Foster ongeveer $ 400 per cursus kosten)
  • therapiegerelateerde boeken voor zelfstudie of huiswerk voor cliënten
  • licentievergoedingen van de staat tot enkele honderden dollars per jaar, afhankelijk van de staat
  • vergoedingen voor extra inloggegevens kosten meestal enkele honderden dollars per jaar
  • vergoedingen voor lidmaatschap van beroepsverenigingen
  • verzekeringsfacturatiediensten of betalingen aan een assistent of factureringsspecialist ($ 500 tot $ 1.000 of meer)

Therapeuten hebben therapeuten nodig

Een goede therapeut zal tijdens sessies kalm blijven en niet laten zien hoeveel de problemen van de cliënt hem of haar beïnvloeden. Toch is het niet zo dat stress op magische wijze verdampt. Ze hebben een therapeut nodig om ermee om te gaan en, zoals we hebben besproken, kan dat duur zijn. Therapeuten zijn ook normale mensen en iedereen kan baat hebben bij therapie.

En een supervisor

De meeste therapeuten hebben een supervisor die hen helpt cliënten te behandelen, ethische kwesties aan te pakken en ervoor te zorgen dat ze de regels volgen van de instanties die hen een vergunning hebben verleend. Deze supervisor is vaak een meer ervaren therapeut die nog hogere tarieven hanteert.

Therapeuten betalen supervisors rechtstreeks als deze in de privépraktijk zijn, zei Gerhart, terwijl bureaus de supervisor betalen als hij of zij er deel van uitmaakt. Deze vergoedingen kunnen aanvullend zijn of worden opgenomen in het salaris van de supervisor. Online therapienetwerken betalen hun therapeuten ook voor supervisiediensten.

Maar wanhoop niet - hier leest u hoe u betaalbare therapie kunt krijgen

We willen geweldige therapeuten verdedigen tegen beschuldigingen dat ze hebzuchtig of onredelijk zijn met hun prijzen, maar we zijn het erover eens dat therapie gemiddeld te duur is. De te hoge prijzen zijn een systemisch probleem, maar er zijn manieren om het systeem te verslaan.

Online therapie

Online therapie heeft dezelfde werkzaamheid als therapie op kantoor en is over het algemeen goedkoper (het kost slechts $ 32 per week). Een deel hiervan is omdat online therapeuten hebben niet zoveel overheadkosten als therapeuten die werk alleen op kantoor. U kunt een online therapienetwerk zoals het onze gebruiken zoek een therapeut of controleer of een therapeut die u kent, online service zal verlenen.

Vraag de therapeut om korting of zoek naar therapeuten met een schuifweegschaal

De meeste therapeuten doen het niet voor het geld. Als u hen vertelt dat u zich alleen een gereduceerd tarief kunt veroorloven, zijn ze misschien verplicht.

'Er zijn een paar [klanten] aan wie ik zeer lage tarieven geef, omdat het deel uitmaakt van onze ethische code om van tijd tot tijd een helpende hand te reiken', zei Essary.

Dan zijn er therapeuten die voor alle betalingen glijdende weegschalen gebruiken. Controleer voordat de sessies beginnen deze informatie op hun website, therapienetwerk of profiel.

Scholen of universiteiten bieden vaak therapie met korting of gratis aan

Ben je een student en wil je gratis therapie of therapie met korting, vraag dan je studentengezondheidscentrum om meer informatie. Centra voorzien dit vaak voor een semester of kwartaal. Het is een goede tijdelijke oplossing totdat u online of bij u in de buurt een langdurige therapeut kunt vinden.

Therapiepraktijken zijn doorgaans betaalbaarder

Therapiepraktijken - ook wel agentschappen of bedrijven genoemd - zijn meestal goedkoper omdat meer dan één persoon de extra huur betaalt. Deze praktijken hebben vaak stagiaires die nog minder rekenen. Als u de voorkeur geeft aan therapie op kantoor, maar geld wilt besparen, probeer dan Google te zoeken naar de relevante zoekwoorden en vergeet niet uw regio op te nemen (helaas is er nog geen directory).

Het niet gebruiken van een verzekering kan u geld besparen

Het is populair voor mensen om een ​​verzekering af te sluiten voor therapie, omdat ze aannemen dat dit de totale kosten zal verlagen. Eigenlijk is het omzeilen van verzekeringen gemiddeld goedkoper, vooral als u online therapienetwerken gebruikt. Veel therapeuten kiezen ervoor om geen gebruik te maken van een verzekering omdat ze vinden dat de kosten van zakendoen met de ondoorzichtige verzekeringsmaatschappijen het niet waard zijn.

Federaal gefinancierde gezondheidscentra beschikken vaak over geestelijke gezondheidsbronnen

Federaal gekwalificeerde gezondheidscentra [FQHC's] hebben meestal middelen voor geestelijke gezondheidszorg en de wet vereist dat ze een glijdende betalingsschaal bieden. U kunt er een bij u in de buurt zoeken met deze bron .

Versla de vergoedingen en krijg de hulp die u verdient

Mensen zouden een gelukkiger en mentaal gezonder leven moeten zien als een betaalbare optie voor iedereen, niet als een voorrecht voor de rijken. Het kost iets meer dan je Netflix-abonnement, maar het geluk dat het oplevert, is onbetaalbaar.

Veel gestelde vragen

Is online therapie goedkoper?

Online therapie is aanzienlijk goedkoper dan persoonlijke therapie, omdat het niet veel van de overheadkosten met zich meebrengt van traditionele fysieke therapie, zoals huur en verzekering. EEN studie van de online therapie ontdekte dat teksttherapie 42,2% kost van traditionele diensten. Dezelfde studie concludeerde dat online therapie een ‘aanvaardbaar en klinisch gunstig’ medium is; de werkzaamheid van onlinetherapie is consistent met die van persoonlijke therapie.

Is online therapie legitiem?

Online therapie is legitiem zolang de therapie wordt uitgevoerd door een erkende specialist in de geestelijke gezondheidszorg en wordt gefaciliteerd door een vertrouwd, veilig platform dat gebruikmaakt van erkende counselors. Een 2017 studie van online therapie concludeerden dat 'asynchrone teksttherapie met een erkende therapeut een acceptabel en klinisch gunstig medium is voor personen met verschillende diagnoses en voorgeschiedenis van psychische problemen.' Ook rapporteerden de deelnemers aan het onderzoek 'hoge tevredenheid' van de 'betaalbaarheid, gemak en effectiviteit 'van online therapie. Online therapie stelt gebruikers in staat om altijd en overal contact te maken met een erkende therapeut tegen een aanzienlijk goedkoper tarief dan persoonlijke therapie.

Is er gratis online counseling?

Hoewel er enkele gratis online counsellingsdiensten worden aangeboden, zou men deze diensten erg moe moeten zijn. Een bod voor ‘Gratis online therapie’ zou scepsis moeten oproepen . Overweeg of het een verkooptactiek is om u ertoe te brengen uw informatie te verstrekken of de service te gebruiken. Kunt u de service vertrouwen? Zijn de adviseurs bevoegd? De meeste gratis adviesdiensten worden niet wetenschappelijk ondersteund en werken zonder bevoegde adviseurs. Dit zijn enkele titels die personen zonder vergunning suggereren: levenscoach, gezondheids- en welzijnscoach, luisterdiensten, levensadvies, EFT - Emotional Freedom Techniques, Counselor (zonder vergunning). Als u uw geestelijke gezondheid wilt verbeteren, is het belangrijk om bevoegde professionals met expertise in het veld te vertrouwen om tegenslag te voorkomen. Het is effectiever om een ​​vertrouwde aanbieder van onlinetherapie te kiezen, zoals Talkspace , dat een betaalbare, veilige, zekere en effectieve service biedt om de geestelijke gezondheid te verbeteren.

Kunnen online counselors medicijnen voorschrijven?

Online psychiaters, zoals degenen die bij Talkspace psychiatrie , kan de nodige medicatie voorschrijven die u nodig heeft. Psychiaters zijn artsen die zijn opgeleid in de geestelijke gezondheidszorg en medicatiebeheer. Ze bieden zowel farmacologische als psychologische behandelingen aan.