Wanneer je vrienden zich in verschillende levensfasen bevinden dan jij

Toen ze met elkaar verkering hadden, was ik vrijgezel. Toen ze verloofd waren en een bruiloft plannen, probeerde ik en faalde in de datascene. Getrouwd? We waren nog steeds aan het rondhangen en noemden onszelf een geoliede driewieler.

het sterftecijfer (inclusief zelfmoord) als gevolg van anorexia nervosa is

Ik heb vriendschappen laten vervagen terwijl we door verschillende levensfasen reizen, maar ik ben ervan overtuigd dat sterke vriendschappen - zoals die van mij met middelbare schoolvrienden die uiteindelijk dezelfde achternaam kregen - alles kunnen blijven duren.

Onderzoek laat zien dat Amerikanen gemiddeld maar één goede vriend hebben. Dit maakt het zelfs nog belangrijker om degenen die je hebt te koesteren, aangezien het leven voor elke persoon in een ander tempo evolueert. Hier leest u hoe u vrienden kunt blijven, zelfs als u zich niet op hetzelfde punt op het pad bevindt of als u zich helemaal op een ander pad bevindt.

Leer flexibel te zijn

Flexibiliteit is het kenmerk van elk succes relatie , vooral een voor vrienden in verschillende levensfasen. Openstaan ​​voor verandering, nieuwe manieren van verbinden en verschuivingen in plannen is een must als dagelijkse schema's en doelen met elkaar concurreren. Toen geboorteverhalen, natuurlijke luieruitslag en ergonomische babydragers gesprekspunten werden voor mijn eerste oudervrienden, ontdekte ik al snel dat we een nieuwe weg moesten banen voor onze vriendschap.

We handelden om 19.00 uur. diners voor happy hour om bedtijdroutines te respecteren. Wij genoten van nieuwe activiteiten zoals 's ochtends koffie-dadels en verkende de lokale paden tijdens wandelwagenwandelingen. En toen oorontstekingen en koorts onverwachts onze plannen beïnvloedden, heb ik het programma graag verzet, zonder vragen te stellen.

Psycholoog Irene Levine, Ph.D, merkt op dat langdurige vriendschappen zowel flexibel als vergevingsgezind zijn. 'Dat betekent zowel dat ze hun vrienden laten groeien en veranderen terwijl ze zelf groeien en veranderen,endat ze begrijpen dat een langdurige relatie op sommige momenten intenser zal zijn dan andere - en dat betekent niet dat het gedoemd is of niet de moeite waard is, 'vertelde ze de Huffington Post .

Accepteer dat het leven vaak in de weg zit

Fasen zijn tijdelijk, dus het is essentieel om vriendschappen vanuit een mondiaal perspectief te zien. Als prioriteiten, gesprekspunten en schema's niet kloppen, kan het verleidelijk zijn om die vriendschappen op een laag pitje te zetten. Een van jullie zit misschien vast in een slopende MBA-programma en beklimt de bedrijfsladder, terwijl de ander dat probeert overleef nog een dag met een actieve peuter . Hoe dan ook, je kunt elkaar nog steeds steunen met aanmoediging en empathie.

Uiteindelijk zal het MBA-programma eindigen, zullen uw kinderen op de schoolbus stappen en zullen uw ervaringen anders zijn. Concentreer u op gedeelde interesses zoals hardlopen, uw geloof of klassieke muziek die levensfasen overstijgen, totdat u zich weer in een vergelijkbare levensfase bevindt.

Het kan oké zijn om los te laten

Het is gezond om te erkennen dat mensen veranderen en uit elkaar groeien - en dat is oké. Therapeut Miriam Kirmayer schreef in Psychology Today dat het loslaten van vriendschappen die ons niet langer dienen, de juiste oproep kan zijn.

'Naarmate we ouder worden, is het normaal dat we verslappen onze vriendengroep voor degenen die we het meest waarderen, waaronder jeugdige metgezellen of recentere vriendschappen. De vriendschappen die we als volwassenen ontwikkelen, kunnen net zo hecht en bevredigend zijn als de vriendschappen die we hebben gevormd toen we jonger waren, ”zei ze.

Vier elkaars vreugde

Onzelfzuchtigheid en onvoorwaardelijke liefde en steun vertegenwoordigen de belangrijkste aspecten van het onderhouden van vriendschappen bij het navigeren door verschillende levensfasen. Toen mijn kamergenoot na mijn studie verloofd was, jaren nadat ik had gezegd 'Ja', zocht ik naar mijn bruiloftplanningssjablonen en vernieuwde ik mijn Pinterest-borden - niet omdat het moest, maar omdat ik dat wilde. Echte vrienden vieren elkaars succes, mijlpalen en geluk, ongeacht of die ervaring onze huidige levensfase weerspiegelt.

Ik reisde samen met haar door die opwindende maanden en liet haar genieten van het genot van taartproeverijen, champagnetoosts en een weelderige huwelijksreis. Zonder haar te overweldigen met details over wat ik deed, hoe ik me voelde en welke beslissingen ik jaren geleden nam - liet ik haar haar eigen ervaring hebben en vierde ik oprecht haar vreugde in een fase die ik al had doorlopen.

Uiteindelijk staat niets tussen echte vrienden

Dus wat is het geheim om vrienden te blijven als je in verschillende levensfasen bent?

Laat het er niet toe doen.

Met mijn goede vrienden maakte het niet uit, want we lieten het er niet toe doen. We besloten dat het ons niet kon schelen of de ene persoon getrouwd was terwijl de ander vrijgezel was of dat de een in de buitenwijken woonde terwijl de ander naar huis belde. Succesvolle, al lang bestaande vrienden besluiten opzettelijk om elkaars verschillende levensfasen te respecteren en geloven dat ze geen inhaalslag hoeven te maken of het pad te banen.