Is samenwonen met een partner na een breuk slecht voor uw geestelijke gezondheid?
Na een relatiebreuk verlangen veel mensen naar tijd en ruimte om te genezen, en kiezen ze ervoor om niet veel met hun ex-partner om te gaan. Echter, meer mensen blijven tegenwoordig bij hun partner wonen na een breuk. Er zijn meerdere redenen, waaronder financiële problemen, de wens om vrienden te blijven of gezamenlijke 'ouders' van een huisdier te zijn.
Andere mensen houden gewoon niet van verandering en willen thuis blijven. Ze gaan ervan uit dat als hun uiteenvallen niet omstreden was, ze in staat zullen zijn om in der minne met hun ex te leven.
Er zijn enkele situaties waarin deze regeling goed kan uitpakken, maar het kan riskant zijn voor beide partners. Er zijn belangrijke variabelen die van invloed zijn op het al dan niet werken voor jou en je ex-partner. Hier zijn er een paar om te overwegen.
Jaloezie
Wanneer jij of je partner weer gaat daten, ben je misschien geschokt en verblind door de hoeveelheid jaloezie die je voelt . Zelfs als jij degene was die de relatie beëindigde, zijn er nog steeds gevoelens bij betrokken.
Als je je partner genoeg leuk vindt om bij hem te blijven wonen na het uiteenvallen , dan is het redelijk om aan te nemen dat u ze als een vriend beschouwt. Kijken naar een vriend met wie je een romantische en seksuele geschiedenis hebt en iemand anders 's avonds laat naar zijn kamer brengt, kan voor alle feestjes ongemakkelijk zijn.
hoe je jezelf kunt inchecken in een psychiatrisch ziekenhuis
Onhandigheid
Als vrienden naar je appartement komen, kunnen ze zich ongemakkelijk voelen omdat ze niet weten hoe ze je ex moeten behandelen. Dit geldt dubbel voor ouders of andere gezinsleden.
Als je vrienden hebt, wil je misschien praten over je relatiebreuk, nieuwe partners of liefdesbelangen. Dit is moeilijk te doen als je ex-partner rondhangt en pasta maakt in de keuken.
Financiën
In tegenstelling tot de meeste huisgenoten ken jij de ins en outs van de financiële situatie van je ex. Dit betekent dat als u uiteindelijk meer schoonmaakbenodigdheden koopt, of als ze te laat zijn met de huurcheck, u wellicht meer boos wordt.
Bovendien kan het moeilijk en lastig zijn om weer om geld te vragen van iemand met wie je het een week geleden hebt uitgemaakt.
Seks
Zelfs als je geen contact meer wilt maken met je ex, kan het zijn dat je weet dat ze in de volgende kamer zijn als je je eenzaam voelt of als je te veel hebt gedronken, het exponentieel waarschijnlijker maakt dat je weer bij hen in bed belanden. Dit kan iets zijn waar je spijt van hebt of niet, maar hoe dan ook, het zorgt er meestal voor dat de dingen verwarrend aanvoelen.
behandeling voor antisociale persoonlijkheidsstoornis
Veel mensen voelen zich meer verbonden na seks , vanwege het vrijkomen van oxytocine en andere psychologische en biologische variabelen. Daarom kan seks hebben met een ex ervoor zorgen dat je je afvraagt of je het echt uit had moeten maken, zelfs als je diep in je hart weet dat het de juiste keuze was.
Emotionele verwarring
Samenwonen met een ex kan je het gevoel geven dat je vastzit in het vagevuur: geen daten meer, maar niet helemaal vrijgezel. Het kan ook erg moeilijk zijn om vooruit te komen en nieuwe mensen te ontmoeten als je met je ex blijft omgaan. Potentiële nieuwe partners kan uw woonsituatie raar of onaangenaam vinden.
Wat is het volgende met mijn ex?
Over het algemeen worstelen veel mensen met het stellen van grenzen, en als je zo iemand bent, is het onwaarschijnlijk dat het goed is voor je emotionele gezondheid om bij een ex te blijven wonen. In een situatie waarin beide mensen uitstekende grenzen hebben en geen van beiden zich aangetrokken voelt tot de ander, is het mogelijk dat deze situatie gezond kan zijn.
Echter, voor de meeste mensen, als je uit elkaar gaat, moet verhuizen de volgende zijn op je agenda.
