Hoe werkt aversietherapie?

Veel mensen van alle leeftijden hebben gemeenschappelijke verslavende gewoonten waarvan ze willen ontsnappen - onder andere roken, nagelbijten, alcoholverslaving en middelenmisbruik. Sommige mensen zijn in staat om deze gewoonten te stoppen met een sterke resolutie om dit te doen, maar voor veel anderen kan het een worsteling zijn om verslavend gedrag te laten vallen.

Mensen hebben talloze maatregelen genomen om aan hun verslavingen te ontsnappen. Als u de meeste van de meer gebruikelijke benaderingen heeft geprobeerd en deze niet effectief heeft gevonden, zijn er andere betrouwbare opties die het overwegen waard zijn. Een van deze opties is aversietherapie.

Wat is aversietherapie?

Aversietherapie is een soort gedragsbehandelingsinterventie die wordt gebruikt om ongewenst gedrag, slechte gewoonten of zelfdestructieve eigenschappen te elimineren door dit gedrag te koppelen aan een onaangename stimulus. Deze therapeutische benadering is gebaseerd op het idee dat het ongewenste gedrag is aangeleerd, en dus ook kan worden afgeleerd met de juiste 'conditionering'.Afkeer therapie traint de hersenen van de patiënt om een ​​ongewenst gedrag te associëren met iets onaangenaams om de positieve associatie om te keren en een afkeer van dat gedrag.

rationeel emotionele therapie definitie psychologie

Aversietherapie werkt door een persoon een sterke afkeer of afstoting te laten ontwikkelen voor ongewenst gedrag, door dit te koppelen aan een onaangename stimulus. Om deze verbinding te maken, moet de impact van de stimulus onmiddellijk of kort na het ongewenste gedrag optreden.

Voor wie is aversietherapie bedoeld?

Omdat aversietherapie wordt gebruikt om ongewenste gewoonten te elimineren, heeft het beperktere toepassingen dan andere soorten psychotherapie. Het wordt meestal aanbevolen voor mensen die te maken hebben met:

• Alcoholverslaving of drugsmisbruik
• Dwangmatig nagelbijten
• Roken
• Gokken
• Boosheidsproblemen
• Agressief gedrag

Hoewel aversietherapie kan worden gebruikt om bijna elk type ongewenst gedrag te elimineren, wordt deze behandelingsmethode vaker toegepast bij revalidatieprogramma's voor drugs en alcohol.

In sommige culturen, religies en andere groepen waar homoseksualiteit als immoreel of onaanvaardbaar wordt beschouwd, werd aversietherapie vaak gebruikt om een ​​afkeer van deze verlangens te ontwikkelen en de cliënt tot heteroseksualiteit te ‘bekeren’. Het gebruik van aversietherapie met als doel homoseksualiteit te ‘behandelen’ is dat wel als onethisch beschouwd en is bestempeld als een overtreding door zowel de American Psychiatric Association als de American Psychological Association.

kosten regressietherapie uit vorige levens

Hoe werkt aversietherapie?

Tijdens aversietherapie kan de cliënt worden gevraagd om zich in te laten met het ongewenste gedrag terwijl hij tegelijkertijd wordt blootgesteld aan een onaangename prikkel, zoals een slechte smaak, een vieze geur of zelfs milde elektrische schokken. In sommige gevallen hoeft het gedrag niet noodzakelijk plaats te vinden voordat de stimulus wordt toegepast. De therapeut kan de cliënt laten denken dat hij / zij betrokken is bij het gedrag terwijl de stimulus wordt toegediend.

Zo houdt aversietherapie voor cliënten die met een alcoholverslaving willen omgaan, het voorschrijven van speciale tryptofaanmetabolieten in, onder toezicht van een arts. Bij regelmatig gebruik verhinderen de metabolieten de regelmatige verwerking van alcohol in het lichaam, waardoor spijsverteringsproblemen en andere bijwerkingen ontstaan. Evenzo kunnen personen die constant op hun nagels bijten, uiteindelijk de gewoonte laten vallen als ze een vreselijke smaak ervaren van een actuele formule die op hun nagels wordt aangebracht.

Het hele proces wordt herhaaldelijk gedaan in de loop van verschillende sessies, totdat de cliënt uiteindelijk stopt met het associëren van plezier met het ongewenste gedrag en het begint te associëren met de onaangename ervaring die door de stimulus wordt veroorzaakt.

Is aversietherapie effectief?

Aversietherapie kan effectief zijn, maar het slagingspercentage hangt af van verschillende factoren, en vooral van de toegang tot een vervolgprogramma. Een vervolgprogramma kan de cliënt helpen bij het voorkomen van terugval en de levensduur van het herstel verlengen door te zorgen voor voordelen op de lange termijn.

Het type gedrag dat moet worden gecorrigeerd, speelt ook een rol bij de effectiviteit van aversietherapie, aangezien het bij sommige gedragingen effectiever is dan bij andere. De stimulus die bij therapie wordt gebruikt, is een andere factor, zoals het gebruik van elektrische schokken is meestal minder effectief dan het gebruik van misselijkheid opwekkende chemicaliën.

Kritieken en controverses over aversietherapie

Aversietherapie is niet zonder zijn eigen aandeel gegaan kritiek en controverse door de jaren heen. Een veelgehoord argument tegen deze behandeling is dat deze alleen op gedrag is gericht, waarbij de psychologische factoren achter het ongewenste gedrag worden genegeerd. Critici van aversietherapie stellen dat dit de behandeling vaak van korte duur maakt.

Aversietherapie is ook bekritiseerd vanwege het gebruik van onaangename prikkels tijdens de behandeling. Sommigen beweren dat deze praktijk niet alleen onethisch is, maar ronduit wreed en ook traumatisch kan zijn.

Ook ontbreekt gedegen onderzoeksmateriaal dat de effectiviteit van aversietherapie ondersteunt. Veel van het onderzoek dat in de afgelopen jaren is gedaan, laat gemengde resultaten zien, en het is gewoon niet genoeg om geldige kritiek over hoe succesvol het is af te schrikken.

Ondanks de geldige opmerkingen van critici van aversietherapie, wordt het nog steeds veel gebruikt om verschillende soorten ongewenste gewoonten te corrigeren, en wordt het vooral gebruikt voor de behandeling van verslavingen. Het werkt voor veel mensen effectief.

hoe weet je of je suïcidaal bent?

Wat u moet weten voordat u met aversietherapie begint

Nadat u de beslissing heeft genomen om aversietherapie te proberen, is de volgende stap om uw zorgverlener te raadplegen om er zeker van te zijn dat u zich bepaalde dingen op uw gemak voelt tijdens de behandeling voordat de therapie begint - er kunnen verschillende onaangename bijwerkingen zijn van de stimulus die in de loop van behandeling.

Het is raadzaam om een ​​medisch onderzoek te ondergaan om er zeker van te zijn dat de gebruikte stimulus voor u veilig is. Als u bijvoorbeeld een hartaandoening heeft, kan het af te raden zijn om tijdens uw behandeling elektrische schokken te gebruiken. Het is ook mogelijk dat een persoon met een gastro-intestinale aandoening niet gunstig reageert op misselijkheid-opwekkende chemicaliën.

Houd er rekening mee dat uw therapeut u moet leren hoe aversietherapie werkt en u moet informeren over de methoden die bij de behandeling moeten worden gebruikt, zodat u precies weet wat u kunt verwachten. Het belangrijkste is dat uw toestemming essentieel is voordat u met de behandeling begint. U moet een toestemmingsformulier ondertekenen waarin staat dat u op de hoogte bent van de betrokken procedure en dat u ermee instemt volledig deel te nemen aan de behandeling.

Als u geïnteresseerd bent om van een ongewenste gewoonte af te komen door middel van aversietherapie, is het belangrijk om alleen samen te werken met een bevoegde geestelijke gezondheidsprofessional die de nodige training en ervaring op dit gebied heeft. Als u eenmaal een gekwalificeerde deskundige heeft gevonden, kunt u met hem of haar praten over wat u zoekt in uw behandelplan en eventuele twijfels uiten. Dit zal u helpen erachter te komen of dit de beste optie voor u is.