Inzicht in het minderheidsstressmodel
De minderheidsstressmodel is een model voor sociaal onderzoek en volksgezondheid dat is ontworpen om ons te helpen de geleefde ervaringen van mensen in onderdrukte gemeenschappen beter te begrijpen. Het model stelt dat binnen de sociale structuur van een bepaalde cultuur of samenleving, bepaalde (onderdrukte) groepen meer incidenten met minderheidsstress ervaren (op basis van ras, seksualiteit, geslacht, handicap, etc.) in de vorm van vooroordelen en discriminatie. Als gevolg van die ervaringen ervaren leden van onderdrukte gemeenschappen grotere negatieve gezondheidsresultaten dan gemeenschappen van meerderheidsgroepen. Dit leidt tot grote gezondheidsverschillen.
Het doel van de minderheid stressmodel is om changemakers beter uit te rusten met de informatie die nodig is om beter beleid te creëren en mentale en fysieke gezondheidsverschillen te verminderen.
In het dagelijks leven kunnen vooroordelen of discriminatie eruitzien alsof u wordt geweigerd in een restaurant, een smet wordt genoemd terwijl u op straat loopt of niet wordt geluisterd door een medische zorgverlener over uw eigen lichaam of geestelijke gezondheid. Helaas is er geen gebrek aan voorbeelden van stress bij minderheden.
De impact van minderheidsstress
De creatie van het minderheidsstressmodel was bedoeld om ons te helpen de geleefde ervaringen beter te begrijpen van degenen die geclassificeerd zijn als leden van 'minderheidsgroepen', ook wel aangeduid als 'onderdrukte' groepen. Deze groepen zijn grotendeels afhankelijk van de context waarin deze leden bestaan, maar hebben meestal verwezen naar zwarte mensen en andere mensen van kleur, evenals naar seksuele en genderminderheden (leden van de LGBTQ + -gemeenschappen).
De bevindingen die zijn geworteld in het minderheidsstressmodel zijn onthutsend. Verschillende onderzoeken hebben gedocumenteerd dat blootstelling aan incidenten van stress, vooroordelen en discriminatie die verband houden met iemands onderdrukte identiteit, leidt tot ernstige negatieve gevolgen voor beide. lichamelijke en geestelijke gezondheid.
hoe lang duurt het voordat gabapentine werkt?
Raciale minderheden
Onderzoek heeft bijvoorbeeld lagere niveaus van psychologisch welzijn onder zwarte (Afro-Amerikanen) mensen in de Verenigde Staten gevonden als gevolg van sociale vooroordelen en discriminatie. Maar ook vooroordelen en discriminatie heeft invloed op de lichamelijke gezondheid ook. Blootstelling aan chronische racegerelateerde stress is ook gevonden verhoging van de tarieven van hypertensie en hartaandoeningen bij zwarte Amerikanen . Hoewel origineel onderzoek naar ras en etniciteit binnen minderheidsstress zich richtte op zwarte Amerikanen, richt lopend onderzoek zich ook op de impact op andere mensen met kleur in Latino en Aziatische gemeenschappen, evenals Inheemse Hawaiianen .
LGBTQ + gemeenschap
Het onderzoek toont ook aan dat LGBTQ + -mensen ook te maken hebben met een lager psychologisch welzijn als gevolg van ervaringen met vooroordelen en discriminatie. Voortdurende blootstelling aan vooroordelen voor LGBTQ-mensen (vooral jongeren, hoewel de impact niet exclusief is voor jongeren), leidt tot grotere verstoringen in psychologisch welzijn, zoals toegenomen depressie en angst, en trauma.
Het is ook gedocumenteerd om in een niet-ondersteunende omgeving bij te dragen meer zelfmoorden onder seksuele en genderminderheden . Ervaringen van vooroordelen en discrminatie kunnen vaak leiden tot negatieve interne reacties voor degenen die dergelijke gebeurtenissen meemaken, zoals voortdurende zorgen en geïnternaliseerde negatieve overtuigingen over hun eigen ras, geslacht of seksuele identiteit.
Waarom het belangrijk is dit model te begrijpen
Het minderheidsstressmodel biedt ons veel meer inzicht in gemeenschappen of groepen die in onze samenleving voorkomen. Als we kijken naar de negatieve fysieke en mentale gezondheidsverschillen als gevolg van discriminatie, organisaties en beleid om die verschillen (en de inherente problemen) aan te pakken, kan dit de gezondheid van onderdrukte gemeenschappen helpen versterken.
Dit soort informatie en perspectief kan helpen bij het creëren van beleid zoals de Fair Housing Act, die discriminatie verbiedt wanneer mensen huisvesting zoeken (die zelfs ouder is dan onderzoek naar stress bij minderheden). De wet is gemaakt in een tijd waarin de meest kwetsbare mensen, na de oorlog in Vietnam (de families van gevallen zwarte en Spaanse soldaten), door discriminatie moeite hadden om huisvesting te vinden in gewenste gemeenschappen. Natuurlijk was discriminatie in huisvesting in die tijd niet nieuw, maar de passage van de wet was dat wel grotendeels gekatalyseerd door de moord op Dr. Martin Luther King Jr. die een prominente leider was in de Civil Rights Movement.
ritalin voor volwassenen met depressie
Door de geleefde ervaringen van onderdrukte mensen in onze samenleving te begrijpen, zijn we in staat bewuste keuzes te maken om de sociale kwesties van racisme en discriminatie op beleidsniveau recht te zetten. Dit soort verandering kan niet alleen de structuur van het leven van mensen verbeteren, maar ook hun geestelijke gezondheid en welzijn. Het minderheidsstressmodel kan ons helpen de gezondheidsverschillen tussen reguliere en onderdrukte gemeenschappen te verkleinen.
Dit is natuurlijk niet noodzakelijkerwijs gericht op de individuele gevallen van discriminatie en vooroordelen in het dagelijks leven van de meeste mensen. Maar, zoals de tijd heeft aangetoond, gaat empathie grotendeels over onderwijs en begrijpen hoe het is om in andermans schoenen te leven. Dit model kan beleid veranderen, maar misschien kan het ook van gedachten veranderen.
Het minderheidsstressmodel geeft ons de taal om die ervaringen beter te begrijpen en pleit voor meer empathisch en niet-discriminerend beleid.
