Hoe u de beste online psychiater kunt vinden

De gedachte om een psychiater kan overweldigend zijn. U moet er een bij u in de buurt vinden en bellen om een ​​afspraak te maken. Dan is er de ontmoedigende taak van uw bezoek zelf. Het proces kan intimiderend zijn, vooral als u nog niet eerder in de geestelijke gezondheidszorg bent geweest.





U moet zelf het huis uit en naar kantoor, wat kan betekenen dat u vrij moet nemen van uw werk of school, lang moet reizen, een parkeerplaats moet zoeken, kinderopvang moet regelen, afspraken kan maken met uw partner. En voor sommige mensen is het simpelweg in een klinische omgeving zijn en omringd door andere mensen - zelfs vóór het begin van de pandemie - stressvol, hoe comfortabel de stoelen in de wachtkamer ook zijn.

De vraag is dus: waarom zou u in plaats daarvan geen afspraak maken met een online psychiater?





Is een online psychiater hetzelfde als een persoonlijke psychiater?

Online psychiaters zijn net als psychiaters die patiënten persoonlijk behandelen. Aanbieders zijn onder meer artsen (MD), artsen in de osteopathische geneeskunde (DO) of nurse practitioners (NP) die psychische aandoeningen diagnosticeren en behandelen, waaronder ongerustheid , depressie, persoonlijkheidsstoornissen, schizofrenie, angststoornissen en meer.

Behandelingen kunnen cognitieve therapieën omvatten, maar wat psychiaters onderscheidt van psychologen, counselors en psychotherapeuten, is hun vermogen om medicijnen voor te schrijven, zoals antidepressiva, stimulerende middelen, antipsychotica, kalmerende middelen en stemmingsstabilisatoren.



Het enige verschil tussen aanbieders die persoonlijk oefenen en degenen die online werken, is de bezorgmethode: u ziet een aanbieder op het scherm in plaats van op kantoor te zitten.

Voordelen van het zien van een online psychiater

Voor veel mensen is gemak het belangrijkste voordeel van het bezoeken van een online psychiater. U hoeft niet te reizen, wat betekent dat u ook flexibeler bent met uw tijd. Zelfs als u overdag werkt of andere verplichtingen heeft, is het niet nodig om extra reistijd van en naar uw afspraak in te plannen.

De digitale omgeving kan ook de voorkeur hebben voor mensen die lijden aan sociale en psychologische stoornissen waardoor het ongemakkelijk is om in de buurt van andere mensen te zijn, zoals sociale angst wanorde. Online is er geen drukke wachtkamer, ongemakkelijke praatjes of zelfs maar een receptie. Alleen jij en je psychiater. Als u online bent, kan het zelfs prettiger zijn om iemand anders te ontmoeten dan op een onbekend kantoor!

Zelfs als u er geen last van heeft sociale stoornissen , geven online psychiatrische afspraken je de vrijheid om de sessie te houden waar je je het prettigst voelt, of dat nu aan je keukentafel is of opgerold onder een deken op de bank. Digitale afspraken kunnen ook het verschil betekenen tussen wel of niet een behandeling krijgen voor mensen met beperkte mobiliteit of wier lichamelijke gezondheid hen verhindert te reizen.

Bovendien vergroot het zoeken naar online behandeling uw opties aanzienlijk. In plaats van beperkt te zijn tot een handvol psychiaters in uw geografische gebied, kunt u met online behandeling samenwerken met iedereen die een vergunning heeft in uw land (hoewel u zeker wilt weten dat uw provider naar keuze wordt gedekt door uw zorgverzekeraar of bereid zijn om uit eigen zak te betalen).

Nadelen van het zien van een online psychiater

Hoewel online psychiatrische behandeling voor velen een geweldige optie is, is het niet voor iedereen. De omgeving en de toegang tot technologie spelen een belangrijke rol bij de beslissing of digitale psychiatrische behandeling de beste optie voor u is.

Om naar een online psychiater te gaan, moet u beschikken over een veilige, betrouwbare internetverbinding en een computer, tablet of smartphone. U heeft ook toegang nodig tot een veilige en privéruimte van waaruit u uw afspraak kunt maken. Als je je zorgen maakt dat je verbinding wegvalt of dat iemand je afluistert, heb je minder kans op een productieve sessie.

Hoe werkt een afspraak met een online psychiater?

De meeste online psychiaters werken als onderdeel van een ziekenhuis, een kliniek voor geestelijke gezondheid of een online therapieplatform. Sommigen opereren onafhankelijk, vooral nadat de pandemie een pauze had gedwongen bij de meeste electieve persoonlijke bezoeken aan de dokter.

wat zijn de symptomen van borderline persoonlijkheidsstoornis?

Als uw eerste afspraak met uw online psychiater ook uw allereerste afspraak met die zorgverlener is, moet u mogelijk aanvullende informatie verstrekken, zoals bloedonderzoek of andere medische informatie van uw huisarts.

Om uw afspraak te beginnen, logt u waarschijnlijk in op een beveiligd portaal dat wordt gehost door uw provider. U kunt dan een digitale 'wachtkamer' betreden. Wanneer het tijd is dat uw afspraak begint, begint uw psychiater met de sessie en wordt er een videogesprekvenster geopend.

Net als bij een persoonlijke sessie, zal uw zorgverlener om een ​​korte medische geschiedenis vragen, informatie over eventuele medicijnen die u gebruikt of symptomen die u ervaart, en waarom u psychiatrische behandeling zoekt.

Uw online psychiater zal dan zijn of haar aanbevelingen doen voor verdere behandeling, inclusief eventuele voorgeschreven medicijnen.

Is online psychiatrie veilig?

Alle erkende psychiaters zijn onderworpen aan staats- en nationale wetten die de vertrouwelijkheid van uw medische informatie beschermen, en die zijn er HIPAA regelgeving ter regulering van telezorgpraktijken voor gegevensbeveiliging. Talkspace voldoet ook aan SOC 2, wat betekent dat uw privacy, veiligheid en vertrouwelijkheid zijn gegarandeerd.

Om de gegevensbeveiliging aan uw kant verder te verhogen, moet u ervoor zorgen dat uw internetverbinding privé en veilig is. Houd geen sessies op openbare wifi of op openbare plaatsen. Blijf ook bij het portaal voor videoconferenties van uw psychiater. Hoewel u wellicht meer vertrouwd bent met populaire videoconferentietoepassingen zoals Skype, Zoom of FaceTime, zijn deze niet ontworpen om vertrouwelijke informatie te beschermen en voldoen ze niet aan HIPAA.

Hoe u een online psychiater kunt vinden

Online psychiatrische sessies komen nu vaker dan ooit voor, vooral in het licht van de COVID-19-pandemie.

Heeft u al een primaire kliniek of een aanbieder van geestelijke gezondheidszorg? Neem contact op met hen om te zien of telezorg een optie is. Als dit niet het geval is, neem dan contact op met uw ziektekostenverzekeraar voor een lijst met gedekte providers en neem vervolgens contact op met die providers voor informatie over telezorgopties.

U kunt ook een groot aantal telehealth-opties vinden, zoals Talkspace online psychiatrie - vergeet niet om uw due diligence uit te voeren en te controleren op de juiste licentiestatus.

Help jezelf

Psychiaters zijn niet allemaal leren banken en notitieboekjes, wat de populaire cultuur ook aangeeft. We leven in een tijdperk van digitaal werk, spel en gezondheid, en uw opties voor psychiatrische hulp zijn breder dan ooit.

Dus open die laptop, log in en zet vandaag de eerste stap naar een gezondere jij!