Hoe u een effectieve OCS-behandeling kunt krijgen
Hoewel obsessief-compulsieve stoornis (OCS) is een ernstige psychische aandoening die gepaard gaat met een hoge mate van handicaps, er zijn een aantal OCS-behandelingen die OCS-symptomen . Gelukkig is er hulp beschikbaar - in verschillende vormen.
Het is normaal om terug te gaan en af en toe nogmaals te controleren of de stijltang is losgekoppeld of dat uw auto is vergrendeld. Maar als u lijdt aan OCS, worden obsessieve gedachten en dwangmatig gedrag zo verrukkelijk dat ze uw dagelijkse leven verstoren. Wat je ook doet, het lijkt alsof je ze niet uit je hoofd kunt schudden.
Waar u op moet letten voordat u met ocs-behandeling begint
Behandeling leidt misschien niet tot genezing, maar het kan helpen om de symptomen onder controle te krijgen, zodat ze uw dagelijkse leven niet beheersen. Hier zijn vier dingen die u moet overwegen voordat u aan uw OCD-behandeling begint.
1. Let op bijwerkingen
Alle psychiatrische medicijnen hebben mogelijke bijwerkingen. Praat met uw arts over mogelijke bijwerkingen en over eventuele gezondheidsmonitoring die nodig is tijdens het gebruik van psychiatrische medicijnen. En laat het uw arts weten als u lastige bijwerkingen ervaart.
2. Begrijp waar OCS vandaan komt
Hoewel OCS bij sommige mensen geassocieerd is met bepaalde infecties, verwondingen en hersenproblemen, wordt veel vaker gedacht dat dit het gevolg is van het complex. relatie tussen genetische of biologische kwetsbaarheid en levensstress.
3. Overweeg ERP
De gouden standaard, evidence-based behandeling voor OCS heet exposure-responspreventie ( ERP ). De 'blootstelling' in ERP verwijst naar jezelf blootstellen aan de gedachten, beelden, objecten en situaties die je angstig maken en je obsessies beginnen. Aan de andere kant verwijst het 'responspreventie' -gedeelte van ERP naar het maken van een keuze om geen dwangmatig gedrag te vertonen zodra de angst of obsessies zijn 'getriggerd'. Dit alles wordt in het begin onder begeleiding van een therapeut gedaan - hoewel u uiteindelijk zult leren uw eigen ERP-oefeningen te doen om uw symptomen te helpen beheersen.
4. Weet wanneer u hulp nodig heeft
Aangezien milde obsessiesymptomen veel voorkomen bij de algemene bevolking, krijgt u geen diagnose van OCS tenzij uw obsessies en dwanghandelingen uw leven verstoren, of u ervan weerhouden sommige dingen te doen die u wilt. Mensen met ocs kunnen symptomen hebben van obsessies, dwanghandelingen of beide. Het is mogelijk dat iemands symptomen in de loop van de tijd veranderen.
Obsessies zijn herhaalde gedachten, aandrang of mentale beelden die angst veroorzaken. Obsessies kunnen zijn:
lexapro vs zoloft gewichtstoename
- Bezorgdheid over ziektekiemen of besmetting
- Ongewenste taboe gedachten
- Agressieve gedachten naar anderen of naar zichzelf
- Dingen symmetrisch organiseren en / of maken
Compulsies zijn repetitief gedrag dat een persoon met ocs de drang voelt om te voltooien als reactie op een obsessieve gedachte. Compulsies kunnen zijn:
- Overmatig schoonmaken en / of handen wassen
- Dingen in een bepaalde volgorde rangschikken
- Herhaaldelijk dingen controleren
- Dwangmatig tellen
Het is belangrijk op te merken dat niet al deze gewoonten dwanghandelingen of obsessies zijn. Mensen met ocs besteden er echter minstens een uur per dag focussen op deze gedachten of gedragingen.
Obsessief-compulsieve stoornis (OCS) behandelingen
Effectieve behandelingen voor elke persoon met OCS variëren, net zoals de symptomen van OCS van persoon tot persoon verschillen. Behandelingen kunnen een of meer van de volgende omvatten:
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie is een type behandeling dat mensen van alle leeftijden helpt om te gaan met problematische gedachten, gedragingen en deze te veranderen emoties . Cognitief therapeuten suggereren dat OCS ontstaat wanneer een persoon opdringerige gedachten of aandrang verkeerd interpreteert als een teken dat niet alleen schade zal optreden, maar dat ze er mogelijk verantwoordelijk voor zijn vanwege wat ze wel of niet doen. CGT probeert het individu te helpen begrijpen dat hun probleem er een van is ongerustheid in plaats van gevaar en dienovereenkomstig te reageren.
Medicijnen
Medicijnen bekend als serotonineheropnameremmers (SRI's) worden al vele jaren gebruikt om OCS te behandelen. Antidepressiva goedgekeurd door de Food and Drug Administration om OCS te behandelen zijn onder meer:
heeft mijn kind een checklist voor asperger?
- Clomipramine (Anafranil) voor volwassenen en kinderen van 10 jaar en ouder
- Fluoxetine (Prozac) voor volwassenen en kinderen van 7 jaar en ouder
- Fluvoxamine voor volwassenen en kinderen van 8 jaar en ouder
- Paroxetine (Paxil, Pexeva) alleen voor volwassenen
- Sertraline (Zoloft) voor volwassenen en kinderen van 6 jaar en ouder
Ziekenhuisopname
Zoals bij elke psychiatrische stoornis, kan OCS een reeks beperkingen veroorzaken. In zeldzame gevallen is psychiatrische ziekenhuisopname noodzakelijk voor personen met ernstige OCS-symptomen.
Therapie in combinatie met andere methoden is effectief
Therapie alleen kan heel goed werken, en veel mensen herstellen zonder medicatie. Veel mensen met OCS vinden medicatie nuttig en experts zijn het erover eens dat het juiste medicijn in combinatie met therapie of ERP zeer effectief is.
Hoe graag u een magische pil ook wenst en een behandeling die niet veel moeite kost, OCS kan een rol in uw leven blijven spelen. Het antwoord op uw pijn is er, u hoeft alleen maar het juiste behandelplan voor uw situatie te vinden.
