Is uw relatie evenwichtig of saai?

Niemand wil een relatie die bestaat uit eindeloos drama en vechten, maar een emotieloze en eentonige relatie klinkt niet veel beter. Veel mensen vragen zich af of hun relatie genoeg passie en opwinding heeft. Dus hoe weet je of je relatie evenwichtig of saai is?

type a of b persoonlijkheid

Wat maakt een relatie 'evenwichtig'?

Een evenwichtige relatie is er een waarin er geen dagelijks conflict is. Als er conflicten zijn, worden ze doorgewerkt zonder bedreigingen, ultimatums of kwetsende beledigingen. Partners zijn graag samen, maar hebben ook interesses en vrienden buiten de relatie. Jaloezie komt niet vaak voor, aangezien partners elkaar vertrouwen en prioriteit geven aan hun inzet.

Hoe disfunctie in onze kijk op relaties speelt

Een belangrijk probleem om te onderzoeken is of u eraan gewend bent om binnen te zijn disfunctionele relaties , of je bent opgegroeid met een getuige tussen je ouders. Wanneer mensen eraan gewend zijn om vluchtige en onvoorspelbare relaties aan te gaan of te observeren, verandert dit hun idee van de hoeveelheid drama die 'normaal' is voor een relatie.

Als je bent opgegroeid met dagelijks geschreeuw en ruzie, weet je misschien dat je een gezondere relatie wilt. Maar je kunt nog steeds onbewust verwachten dat elke romantische relatie een bepaald niveau van ruzie, jaloezie en woedend het huis uit stormt. Als u bent opgegroeid met een ouder met problemen met middelengebruik of persoonlijkheidsstoornissen, wordt dit versterkt.

Als je eenmaal een stabielere partner hebt gevonden, kan het voor je aanvoelen dat ze niet zoveel om je geven, omdat ze geen ruzie maken, je niet proberen te beheersen of jaloers zijn. Als dit het geval is voor jou en je relatie, dan is het essentieel om te erkennen hoe je ideeën over relaties zijn gevormd door je ervaringen en observaties uit het verleden. Het zal even duren om te wennen aan een nieuw normaal, waarin een relatie niet wordt gekenmerkt door constante onrust en drama.

Veranderingen in een relatie in de loop van de tijd begrijpen

Het is ook belangrijk om na te denken over hoe uw gevoelens in de loop van uw relatie kunnen zijn veranderd. De beginfase van een relatie wordt de huwelijksreisfase genoemd omdat alles perfect en opwindend aanvoelt. Beide mensen hebben over het algemeen het gevoel dat ze eindelijk de persoon hebben gevonden waarnaar ze op zoek waren, de persoon die bij uitstek geschikt voor hen is.

hoe adderall te nemen om te studeren?

De huwelijksreisfase kan een paar jaar duren, en daarna kan de fase van desillusie beginnen, hopelijk gevolgd door een acceptatiefase waarin er diepere liefde is en je partner objectiever en met meer mededogen ziet.

Hoe je door ‘verveling’ heen kunt gaan

Als uw gevoelens van verveling er zijn sinds het begin van de relatie, een fase waarin de meeste mensen zich buitengewoon positief en opgewonden voelen, zou dit een teken zijn dat u en uw partner dat misschien niet zijn. verenigbaar .

Als je je verveeld voelt na een paar jaar monogamie, zou dit echter veel vaker voorkomen en minder reden zijn om aan de relatie als geheel te twijfelen. In plaats daarvan kan de verveling in dit stadium worden verbeterd door vaker te communiceren, samen spannende dingen te doen, nieuwe projecten aan te pakken, samen boeken te lezen (Opmerking van de auteur: mijn boek52 e-mails om uw huwelijk te transformerenis speciaal geschreven voor stellen die zich vervelen of niet verbonden zijn), of zelfs naar toe gaan counseling voor koppels .

Middenweg vinden

Niemand wil genoegen nemen met een weinig inspirerende relatie, maar er moet een gezonde middenweg zijn. Als je aspecten van jezelf en je relatie in dit artikel herkent, deel dit dan met je partner en bespreek! Als beide partners een probleem openlijk kunnen bespreken, zelfs verveling, kunnen ze vaak samenwerken om het probleem aan te pakken en opnieuw contact te maken. Counseling voor een stel kan een geweldige, veilige plek zijn om deze lastige onderwerpen te bespreken.