Citaten over depressie en hoe depressie voelt

Mensen die verdriet hebben ervaren, denken misschien dat ze depressie begrijpen, maar dat is meestal niet het geval. Hoewel depressie een ernstige psychische aandoening is, wordt het vaak verkeerd begrepen. Deze beschrijvingen van mensen met een depressie geven inzicht in de pijn, angst en angst van iemand die vastzit in wat velen beschouwen als een levende nachtmerrie.





Dia 1 van 10 Volgende

Hoe is een depressie? Het is als verdrinken, behalve dat iedereen om je heen ademt.

Ik hou van dit citaat. Het beschrijft perfect hoe absoluut alleen en angstaanjagend het is om opgesloten te zitten in het onontkoombare moeras dat bestaat uit ernstige depressies. Je voelt je volkomen hulpeloos, loden, saai, niet in staat om te bewegen. Je zit gevangen - een onwillige getuige voor degenen die een schijnbaar gelukkig leven leiden. Woede over het feit dat iedereen zich niet bewust is van uw toestand dringt uw longen, hart en geest binnen.

De golven van tangachtige pijn blijven je hersenen beuken terwijl je lichaam naar beneden, naar beneden, naar de inktzwarte, koude diepten van de oceaanbodem wordt gesleept en je verstikt. De vraag: blijf je als een foetus of vecht je je een weg naar de oppervlakte?





Door Sherry Amatenstein, LCSW Bijgewerkt: 3 sep 2020Dia 1 van 10 Volgende