Wat het werkelijk betekent om een psychopaat, sociopaat of narcist te zijn
Psychopaat , sociopaat, narcist - dit zijn woorden die we soms gooien als we het hebben over mensen met moeilijke persoonlijkheden of die op de een of andere manier schadelijk voor ons zijn geweest. Veel van mijn klanten hebben deze termen bijvoorbeeld gebruikt om hun exen of mensen die ze niet mogen, te beschrijven. Het wordt vaak in negatieve zin gebruikt.
Maar wat betekent dat allemaal eigenlijk? De verschillen zijn genuanceerder en gecompliceerder dan u misschien denkt.
Om deze labels beter te begrijpen, moeten we eerst bespreken wat de basis is om iemands karakter of persoonlijkheid te begrijpen. Een persoonlijkheid is een cluster van eigenschappen die de essentie of het 'gevoel' van een persoon vormen. Het is hoe ze omgaan met de wereld om hen heen.
Er zijn veel theorieën die therapeuten en de psychologische gemeenschap hebben gecreëerd om de psychologie van persoonlijkheid te begrijpen. Het heersende perspectief op persoonlijkheidstheorie wordt de 'The Big Five' genoemd, ook wel bekend als de Five Factor Theory of Personality.
De Five Factor Theory of Personality is vooral bekend onder het acroniem OCEAN dat staat voor openheid, consciëntieusheid, extraversie, vriendelijkheid en neuroticisme. De theorie suggereert dat alle persoonlijkheden primair op een continuüm bestaan in elk van deze gebieden. Je kunt bijvoorbeeld een hoge mate van openheid hebben, wat betekent dat je vaak op zoek gaat naar nieuwe ervaringen. Of u kunt weinig openheid hebben, wat betekent dat u nieuwe ervaringen of ideeën het vaakst vermijdt.
Hoe zouden narcisten, psychopaten en sociopaten kunnen opstapelen in dit soort persoonlijkheidsinventaris?
Narcisten scoren misschien hoger op extraversie vanwege de gezellige aard van hun persoonlijkheid, maar kunnen lager scoren op de weegschaal voor aangenaamheid of openheid vanwege hun vaak unieke kijk op hun wereld. Hun neuroticisme kan hoog zijn omdat mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis de neiging hebben om in beslag te worden genomen door hoe anderen hen zien of beoordelen.
hoe angst en depressie op natuurlijke wijze te overwinnen?
Maar zijn we niet allemaal een beetje narcistisch soms? Zeker. Betekent dit dat je een narcistische persoonlijkheidsstoornis hebt? Nee.
Narcistische eigenschappen gaan over in een narcistische persoonlijkheidsstoornis wanneer ze een bepaalde drempel bereiken. Wanneer narcistische eigenschappen verstoringen veroorzaken in het dagelijkse leven, zoals het beschadigen van relaties of leiden tot ondermaats presteren op het werk, dan kan het NPD zijn. Dezelfde logica kan tot op zekere hoogte van toepassing zijn op de kenmerken waarvan we gewoonlijk denken dat ze verband houden met psychopaten of sociopaten, zoals een hoog individualisme, egocentrisme, gebrek aan verlangen en respect voor regels en sociale normen, enz.
Er zijn momenten in ons hele leven dat we die normen overtreden, maar dat betekent niet dat we psychopaten of sociopaten zijn. Agressief zijn of egoïstisch zijn, is geen klinische diagnose.
Wanneer een specifiek cluster van die eigenschappen een bepaalde drempel bereikt, zou je hun persoonlijkheid kunnen beschouwen als psychopathisch of sociopathisch, of anderszins ongeordend. Volgens de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders [DSM] vertegenwoordigen deze termen echter geen daadwerkelijke diagnose.
Degenen die sociopathisch of psychopathisch zijn, passen mogelijk beter bij de psychische stoornis die is gecategoriseerd als Antisociale persoonlijkheids stoornis [APD]. Deze toestand wordt meestal gekenmerkt door een lage empathie en een algemeen 'patroon van minachting voor en schending van de rechten van anderen'. Over het algemeen betekent dit dat degenen die met APD leven, aantonen dat ze niet voldoen aan de verwachte sociale normen, wetten en regels, over het algemeen geen wroeging hebben en vaak worden beschouwd als onverantwoordelijk, prikkelbaar, agressief en impulsief in hun gedrag.
Sociopathie en psychopathie worden in klinische settings vaak door elkaar gebruikt. Lang geleden was het cluster van eigenschappen die sociopathie en psychopathie vertegenwoordigen gecombineerd en informeer de diagnostische criteria voor antisociale persoonlijkheidsstoornis . Er is nog steeds grote controverse op het gebied van persoonlijkheid van de psychologie over wat de verschillen zijn tussen sociopathie en psychopathie. Vanwege de zeldzaamheid van de aandoeningen is het voor onderzoekers moeilijk om geschikte en bereidwillige steekproeven te vinden van mensen die willen deelnemen om meer te leren.
Als je de The Big Five beschouwt in relatie tot iemand die zeer sociopathisch of psychopathisch is, zou je je kunnen voorstellen dat ze in de lage bereiken zouden scoren op dimensies als consciëntieusheid (betrouwbaar en gedisciplineerd) en vriendelijkheid (bescheiden en vriendelijk zijn).
De realiteit is dat alleen ongeveer 1% van de Amerikaanse bevolking voldoet binnen een jaar aan de criteria voor antisociale persoonlijkheidsstoornis. De exen van mijn klanten voldoen waarschijnlijk niet aan de werkelijke criteria. Maar dat betekent niet dat ze minder schuldig zijn aan hun problematische gedrag. In werkelijkheid erkennen we dat de meesten van ons deze verschillende eigenschappen op een continuüm bewonen, zoals The Big Five suggereert.
Misschien hebben onze exen ons psychopaten genoemd. Wie weet?
Het gebruik van termen als ‘sociopaat’ of ‘psychopaat’ of ‘narcist’ als opgravingen voor iemand die ons pijn heeft veroorzaakt, is objectief gezien misschien niet helemaal juist en bewijst mogelijk een grote slechte dienst aan de mensen die leven met klinische aandoeningen zoals antisociale persoonlijkheidsstoornis of narcistische persoonlijkheidsstoornis.
Er valt nog veel te leren over deze eigenschappen en de weinigen die de meest ware klinische uitingen van sociopathie, psychopathie of narcisme belichamen. In de tussentijd kunnen we ons allemaal beter van dienst zijn door naar mensen in ons leven en hun gedrag te kijken om hun impact op ons leven te begrijpen. Dat is waar de echte genezing begint .
