Wat ik wou dat ik wist over de universiteit als eerstejaarsstudent

Na onlangs afgestudeerd te zijn, luister je naar de mening van een schrijver over wat ze wilde dat ze had geweten voordat de school begon en alles wat op het punt stond te veranderen op de universiteit.

Wat is de relatie tussen hormonen en angst?

Hormonen kunnen uw geestelijke gezondheid op verschillende manieren beïnvloeden. Hier zijn enkele verrassende effecten die uw hormonen kunnen hebben op uw emotionele welzijn.

Waarom krijgen studenten niet de geestelijke gezondheidsondersteuning die ze nodig hebben?

Extreme stress, angst en andere uitdagingen op het gebied van de geestelijke gezondheid zijn een probleem voor universiteitscampussen, maar studenten vinden het moeilijk om de hulp te krijgen die ze nodig hebben. Erachter te komen waarom.

Waarom het zo moeilijk is om je telefoon als tiener neer te leggen

45% van de tieners is vrijwel constant online. Ontdek waarom sociale media zo verslavend kunnen zijn en hoe u de gewoonte kunt doorbreken als het een probleem voor u wordt.

Je tiener heeft iemand nodig om mee te praten (zelfs als jij het niet bent)

Het kan pijnlijk zijn als je tiener meer gesloten raakt dan ze jonger waren, maar het is volkomen normaal. Ontdek het belang van hun andere mentoren.