Uitspreken over eetstoornissen: Taylor Swift stimuleert het gesprek
Met de première van Miss Americana op Netflix Heeft Taylor Swift een belangrijke bijdrage geleverd aan de dialoog rond eetstoornissen. Als een van de meest bekende beroemdheden van het afgelopen decennium is het platform van Swift krachtig. Hoewel de documentaire uiteenlopende aspecten van haar carrière en leven beslaat, zijn haar persoonlijke reflecties over hoe zowel persoonlijke als professionele elementen hebben bijgedragen aan haar eetstoornis bijzonder krachtig. Haar openheid over een onderwerp dat zo persoonlijk en privé is als dit, maakt vorderingen in het aanmoedigen van een voortdurende dialoog over eetstoornissen.
Eetstoornissen maken geen onderscheid
De documentaire belicht het traject van haar carrière vanaf haar jonge jaren als singer-songwriter en volgt haar tot en met augustus 2019. Aan de hand van oud beeldmateriaal en actuele interviews zien kijkers het harde werk, de persoonlijke overtuigingen, de worstelingen en de groei van Swift als volwassene binnen een zeer unieke bubbel. Toen ik zelf naar de film keek, werd ik vooral getroffen door haar opmerkingen over haar overtuigingen. Ze zei van jongs af aan dat ze geloofde dat het belangrijk voor haar was om 'het juiste te doen' en 'een braaf meisje te zijn' en dat ze was 'getraind om gelukkig te zijn als je veel lof krijgt.' De combinatie van deze overtuigingen en haar werk in een branche die hypergericht is op uiterlijk, succes en het overtreffen van je eerdere projecten, creëerde omstandigheden waarin een eetstoornis kan ontstaan.
Eet stoornissen maak geen onderscheid - niemand is immuun - geld en roem beschermen iemand niet tegen een eetstoornis, depressie, angst of welke psychische aandoening dan ook. Sterker nog, in de openbaarheid zijn en voortdurend kritisch worden bekeken, creëert een unieke ervaring van stress. Het oordeel onder ogen zien voor alles wat je doet, zegt, draagt of wie je bent - vooral vanaf jonge leeftijd - is een belangrijke factor die bijdraagt aan stress.
De unieke impact van Fame op de geestelijke gezondheid
Helaas kunnen mensen in de openbaarheid die schijnbaar 'alles hebben' verwarrende gevoelens hebben over depressief, angstig of worstelen met een geestelijke gezondheidsprobleem. De verwarring bestaat, want als ze 'alles hebben', hoe kunnen ze zich dan mogelijk verdrietig of angstig voelen? Anderen kunnen zien dat ze onmogelijk kunnen worstelen, omdat ze geld, roem en succes hebben. Maar zoals gezegd, maken eetstoornissen - onder verschillende psychische aandoeningen - geen onderscheid.
Vaak kunnen de uiterlijke kenmerken van het 'goede leven' de toegang tot de hulp die iemand nodig heeft, in de weg staan. Gelukkig, met een groter bewustzijn en meer mensen in de openbaarheid die zich uitspreken, is de-stigmatisering van psychische aandoeningen mogelijk. Met mensen als Taylor Swift die zich uitspreken over haar eetstoornis en worstelen met de impact van negatieve feedback, is een toename van het bewustzijn mogelijk, waardoor waarschijnlijk het aantal mensen dat om hulp vraagt, toeneemt.
Waarschuwingssignalen van een eetstoornis
Hoewel we onze favoriete beroemdheden niet per se kunnen beschermen tegen psychische aandoeningen, kunnen we de mensen om ons heen helpen. Goed opgeleid zijn over geestelijke gezondheid en waarschuwingssignalen kennen, is de beste manier om impact te hebben. Hoewel tekenen en symptomen van veel ziekten te vinden zijn op de Talkspace-blog, laten we de tekenen en symptomen van een eetstoornis onderzoeken.
Er zijn algemene waarschuwingssignalen en symptomen waar u op moet letten bij eetstoornissen, deze tekenen kunnen emotioneel, gedragsmatig en fysiek zijn.
Emotionele en gedragstekens
- Attitudes die erop wijzen dat gewichtsverlies, diëten en controle over voedsel
- Preoccupatie met gewicht, voedsel, calorieën, koolhydraten, grammen vet en diëten
- Weigering om bepaald voedsel te eten, overgaand in beperkingen voor hele voedselcategorieën (bijv. Geen koolhydraten, enz.)
- Lijkt ongemakkelijk bij het eten bij anderen
- Voedselrituelen (bijv. Eet alleen een bepaald voedsel of een bepaalde voedselgroep [bijv. Specerijen], overmatig kauwen, laat voedsel niet aanraken)
- Maaltijden overslaan of kleine porties eten tijdens gewone maaltijden
- Alle nieuwe praktijken met voedsel of rage diëten, inclusief het verwijderen van hele voedselgroepen (geen suiker, geen koolhydraten, geen zuivelproducten, vegetarisme / veganisme)
- Terugtrekking uit gebruikelijke vrienden en activiteiten
- Regelmatig diëten
- Extreme bezorgdheid over lichaamsgrootte en vorm
- Regelmatig in de spiegel kijken op waargenomen gebreken in het uiterlijk
- Extreme stemmingswisselingen
Fysieke tekens
- Merkbare schommelingen in gewicht, zowel omhoog als omlaag
- Maagkrampen, andere niet-specifieke gastro-intestinale klachten (obstipatie, zure reflux, etc.)
- Menstruele onregelmatigheden - ontbrekende menstruatie of alleen een menstruatie hebben terwijl u hormonale anticonceptiva gebruikt (dit wordt niet als een 'echte' menstruatie beschouwd)
- Moeite met concentreren
- Abnormale laboratoriumresultaten (bloedarmoede, lage schildklier- en hormoonspiegels, laag kaliumgehalte, laag aantal witte en rode bloedcellen)
- Duizeligheid, vooral bij het opstaan
- Flauwvallen / syncope
- Altijd koud aanvoelen
- Slaapproblemen
- Sneeën en eelt langs de bovenkant van vingergewrichten (als gevolg van het opwekken van braken)
- Gebitsproblemen, zoals erosie van het glazuur, gaatjes en gevoelige tanden
- Droge huid en haar, en broze nagels
- Zwelling rond de speekselklieren
- Fijn haar op het lichaam (lanugo)
- Gaatjes of verkleuring van tanden door braken
- Spier zwakte
- Gele schil (in verband met het eten van grote hoeveelheden wortels)
- Koude, gevlekte handen en voeten of gezwollen voeten
- Slechte wondgenezing
- Verminderde immuunfunctie
Houd er rekening mee dat alleen een professional een eetstoornis kan diagnosticeren, maar door te letten op de vroege waarschuwingssignalen, kan uw geliefde professionele hulp zoeken. Bekijk deze bronnen voor meer informatie over eetstoornissen:
