The Noonday Demon: audio-interview met bestsellerauteur Andrew Solomon

Derrick Hull (spreekruimte):

Hallo en welkom - ik ben Derrick Hull, de VP Clinical Research and Development van Talkspace. Vandaag spreken we met Andrew Solomon, Ph.D., een schrijver en docent over politiek, cultuur en psychologie; winnaar van de National Book Award; en een activist in LGBTQ-rechten, geestelijke gezondheid en kunst. Hij is hoogleraar klinische medische psychologie (in de psychiatrie) aan het Columbia University Medical Center en voormalig president van PEN American Center. Solomons boek, het best verkochte Far From the Tree (Scribner, 2012), vertelt de verhalen van gezinnen die uitzonderlijke kinderen opvoeden die niet alleen leren omgaan met hun uitdagingen, maar er ook een diepgaande betekenis in vinden. Solomons memoires, The Noonday Demon (Scribner, 2001), won de National Book Award voor non-fictie in 2001, was finalist voor de Pulitzer Prize 2002 en is opgenomen in de 'One Hundred Best Books of the Decade' van de London Times. Solomon woont met zijn man, John, en zoon, George, in New York en Londen en heeft de dubbele nationaliteit. Hij heeft ook een uitgebreide familie, bestaande uit een dochter en de kinderen van John.

Nou, Andrew, welkom. Ik wilde een persoonlijke anekdote geven over waarom het zo opwindend is om vandaag met je te praten. Toen ik een klinische opleiding volgde aan Columbia University, hadden we je boek,De Noonday Demonin ons lab. En we zouden het doorgeven aan alle afgestudeerde studenten. En voor mij was het vooral indrukwekkend omdat een aspect van klinische training waarvan ik denk dat het soms een beetje problematisch is, is dat als we over diagnostische categorieën praten alsof ze eenvoudig of duidelijk zijn, alsof we weten wat ze zijn - Ik denk dat dit vooral geldt voor depressie en angst, waar deze twee aandoeningen doorgaans de 'veelvoorkomende aandoeningen' worden genoemd, waardoor ze duidelijk en eenvoudig lijken.

Een van de geweldige dingen overDe Noonday Demon, en waarom het me als stagiair echt opviel, is de manier waarop het zoveel textuur en diepte en complexiteit geeft aan de manieren waarop depressie zich voordoet, en hoe we proberen te begrijpen wat het betekent.

En het boek combineert op zo'n ongelooflijke manier zowel je eigen interne ervaringen met wetenschappelijk onderzoek als hoe het past in de bredere systemische manier waarop we psychische aandoeningen benaderen. Het is echt transformationeel.

Ik weet dat je in het laatste hoofdstuk dat je er zojuist aan hebt toegevoegd, praat over het krijgen van brieven van mensen die net als jij met depressie worstelen. Maar ik vraag me af of je hebt gehoord van stagiaires, andere personen die het veld betraden en de impact die het boek op hen heeft gehad. Hoor je van zulke mensen?

Andrew Solomon:

Ik hoor zo van mensen. Ik denk dat dat vaak mensen zijn die een grote wens hebben om te helpen. Maar vaak als mensen depressief zijn, of zelfs angstig, maar vooral als ze depressief zijn, verliezen ze de kracht van het beschrijven en zijn ze niet erg goed in staat om uit te leggen wat ze doormaken. En dus heb ik veel stagiaires gehad die contact met me hebben gehad en die me hebben bedankt, zowel voor de autobiografische secties als voor de interviews die ik deed met andere mensen die aan een depressie leden, om hen een idee te geven van hoe het voelt en hoe de ervaring is.

Derrick Hull:

Weet je, het deed me in feite wensen dat er voor bijna elke diagnostische categorie een boek als dit was. Hoewel ik me een beetje egoïstisch voel, zeg ik dat omdat je in het boek herhaaldelijk vermeldt wat een moeilijke en uitdagende onderneming het was om het boek te schrijven, in sommige opzichten nuttig en transformationeel, en in andere opzichten erg pijnlijk. En dus voelt het als veel om te vragen dat er een boek als dit voor zou zijnelkediagnostische categorie.

Andrew Solomon:

Maar het was in feite uiteindelijk lonend en als ik met andere mensen praat die boeken over vergelijkbare onderwerpen hebben geschreven, denk ik dat het voor ons allemaal niet zozeer is dat mensen vermoeden dat het louterend is - dat je op de een of andere manier de demonen loslaat door te praten over hen, of erover schrijven - het is meer dat je deze ervaring die voelde, terwijl je eraan leefde, als een dorre, droge, nutteloze ervaring beschouwt en er iets van maakt dat van waarde is voor andere mensen. En dus lost het in zekere zin de tijd op die je hebt doorgebracht met lijden. Dat betekent niet dat ik ervoor zou kiezen om het nog een keer te doen. Als ik mijn leven weer zou kunnen hebben zonder depressie, zou ik dat liever hebben. Maar erover schrijven was niet alleen verlossend - ik bedoel, het was moeilijk en pijnlijk - maar het is ook lonend en zinvol voor mij geworden.

Derrick Hull:

En voelde u zich op dezelfde manier toen u het hoofdstuk eraan toevoegde, het hoofdstuk dat uitkwam?
(Nou ja, nu vier of vijf jaar geleden.) Was het een soortgelijk proces? Had je het gevoel dat je op een andere plek was toen je ging zitten om dat hoofdstuk te schrijven?

Andrew Solomon:

Ik was op een andere plek. Mijn Braziliaanse uitgever vroeg me een inleiding te schrijven voor een heruitgave van het boek en ik ging zitten om dat te doen. En toen ik eraan begon, dacht ik: weet je, ik ben al die jaren in deze wereld. Ik heb het over depressie gehad en ik heb veel dingen geleerd die ik niet wist toen ik het boek schreef. Ik begon aantekeningen te maken over de verschillende dingen die ik had geleerd. En terwijl ik dat deed, ging ik dieper en dieper in op de realiteit van de geleefde ervaring van mensen. En ik had het gevoel dat er een echte behoefte was om uit te breiden wat ik had gezegd. En om het niet alleen up-to-date te brengen in termen van nieuwe behandelingen die zijn opgetreden sinds ik het originele boek schreef, maar ook om er een boek van te maken dat het soort kwaliteit of de aard van empathie uitbreidde die ik voelde.

Ik bedoel, op het moment dat het boek uitkwam, had ik waarschijnlijk 30 mensen met depressie geïnterviewd over hun ervaringen. In de tijd sinds het boek uitkwam, heb ik waarschijnlijk beschrijvingen van depressie ontvangen van 15.000 of 20.000 mensen. Het verandert uw perspectief, uw standpunt en uw gevoel van de urgentie ervan. En dan had ik, voor het gemak, een soort lichte depressie gehad vlak voordat ik dat hoofdstuk schreef. En dus kon ik dat daar ook invouwen.

Derrick Hull:

Tienduizenden mensen. Het is moeilijk voor te stellen welke emoties en reacties je moet hebben om dat soort feedback van mensen te krijgen.

Andrew Solomon:

Er zijn dagen dat het erg lonend voelt en ik ben blij dat ik mensen kan helpen. Ik krijg brieven en ik denk: 'oké, je moet een andere psychiater zien en misschien reageer je op dit soort therapie.' En ik voel me erg bereid om commentaar te geven. Ik ben geen dokter en daarom kom ik niet terug bij die mensen met specifiek klinisch advies, maar ik kan mensen wel in algemene richtingen wijzen. En er zijn andere dagen dat het totaal overweldigend is en ik wakker word en denk: 'Oh, niet weer.'

Ik bedoel, vorige week kreeg ik een brief van iemand in Iran. Een vrouw in Iran die mij schreef over haar ervaringen met depressie. Ze schreef me een brief die zes pagina's lang moet zijn geweest, als het in een gewoon schrift was geweest. En ik was erg overweldigd door alle details erin. En ik las het nogal vlug en ik dacht: 'wel, op een gegeven moment zal ik daar op terug moeten komen.' En vandaag kreeg ik een nogal indringend bericht van haar: 'Ik weet dat je het druk hebt, maar ik moet van je horen. Ik ben wanhopig.' En soms voelt de wanhoop van totale vreemden aan de andere kant van de wereld erg zwaar.

Derrick Hull:

In sommige opzichten praat je tegen iets waar ik nieuwsgierig naar was, weet je, terwijl we ons hierop aan het voorbereiden waren en hoe de geleefde ervaring is, waar je al tegen praat. Er is dus zeker de klinische kant van je eigen ervaring, maar je wordt ook geconfronteerd met de ervaringen van anderen en in sommige opzichten trekken die mensen om steun van, inzicht van jezelf. Het heeft je tot een soort boegbeeld gemaakt voor angst en depressie - en die ervaring voelt zo complex aan. Ik vraag me af of je meer hebt gezegd over die hele ervaring van de afgelopen, god, het is al 19 jaar of zo aan de gang. Misschien langer.

Andrew Solomon:

Nou, je wordt een soort van, een van de depressieve mensen, en je zult merken dat je steeds weer terugkeert naar de andere mensen die in jouw vakgebied zijn. Vanmorgen was ik in een vergadering met een groep wetenschappers die bezig waren met het financieren van nieuw onderzoek op het gebied van psychische aandoeningen in het algemeen, en we bespraken wat ze aan het doen waren en waar het naartoe ging. En ik had zoiets van: 'Oh goed, ik heb mijn studievrienden, ik heb mijn depressievrienden', gewoon een menigte die ik heb leren kennen, de mensen die op het circuit zijn.

Maar bij het leren kennen van zoveel andere mensen die ik anders niet zou hebben leren kennen, simpelweg omdat ze open tegen mij zijn geweest over hun ervaring, heb ik het gevoel dat mijn leven in wezen zeer verrijkt is. Ik bedoel, er zijn veel mensen die kennissen zijn, of zelfs aan wie ik als vrienden zou hebben gedacht, die me nooit over hun eigen moeilijkheden en lijden hadden verteld. En nadat het boek uitkwam, voelden mensen zich daar meer op hun gemak bij. En ik had veel geluk dat ik die mensen zo goed kon leren kennen.

wat helpt bij angstaanvallen?

Derrick Hull:

Om me een beetje meer te concentreren op het aspect van het schrijven van het boek, terwijl ik er doorheen gingDe Noonday Demonter voorbereiding van onze lezing van vandaag, viel me op dat een van de dingen die me opvielen, is dat het een afwijking is van veel van de boeken die over psychologie in het algemeen zijn geschreven, die een verwijzing zullen maken naar de populaire cultuur, of een paar studies citeren , en bouw het schrijven daar omheen.De Noonday Demonvoelt voor mij in zekere zin sowieso aan, gesneden uit een heel ander soort stof. En dus is een vraag over het schrijven ervan, terwijl je dit deed, waren er modellen waarop je tekende, of ging je gewoon zitten en begon je te schrijven? Hoe kwam deze structuur, deze specifieke aanpak samen?

Andrew Solomon:

Ik had het gevoel dat er veel goede boeken waren over depressie. Er waren boeken over de psychofarmacologie die in ontwikkeling waren, er waren boeken over de onderliggende biologie. Er waren memoires van individuele mensen die hun verhaal vertelden. Er waren boeken van doktoren over hun verhalende ervaringen met hun patiënten, er kwamen allerlei soorten boeken uit, er waren geschiedenissen die epidemiologische verhandelingen waren, en ik had het gevoel dat niemand alles bij elkaar hoefde te zetten. Ik had het gevoel dat als ik iets ging doen, ik dit ging doen. Ik zou proberen al die verschillende manieren van denken over en overwegen van deze ziekte samen te brengen en proberen ze samen te brengen tot iets dat mensen toegang zou geven tot alle manieren waarop er zijn, of in ieder geval zoveel als ik kon, om te denken over het.

Derrick Hull:

Dat is zo interessant. Een soort manier om alle verschillende onderdelen op één plek samen te brengen. Als we konden, zou ik een beetje willen schakelen. Weet u, u noemde eerder, deelnemen met individuen die onderzoek deden. Ik vraag me af of je opmerkingen hebt, of zou willen wijzen op enig onderzoek dat nu gaande is, of dat zich klaarmaakt om verder te gaan, dat bijzonder veelbelovend aanvoelt, of nieuw, of nieuw waar we op moeten letten?

Andrew Solomon:

Ik wou dat ik je kon vertellen dat we aan de vooravond van een geweldige doorbraak staan, maar ik denk dat ons begrip van depressie in wezen niet veel is vooruitgegaan in de afgelopen 10 jaar. Ik bedoel de doorbraken… wat zijn de doorbraken geweest?

Weet je, er is diepe hersenstimulatie waarbij een elektrode in een deel van de hersenen wordt ingebracht en wordt gebruikt om de hersenen te stimuleren van mensen met een ernstige, hardnekkige therapieresistente depressie. Maar ik bedoel, dat is duidelijk niet iets dat door een enorm aantal mensen zal worden gebruikt. Er is het werk met ketamine, wat aangeeft dat dat medicijn er in feite voor kan zorgen dat mensen die intens suïcidaal zijn, een bijna onmiddellijke remissie van suïcidale gevoelens krijgen. Er zijn problemen met ketamine omdat het een misbruikmiddel is. Er is nu veel werk aan de gang om erachter te komen hoe ketamine-therapie beschikbaar kan worden gemaakt voor mensen en eenvoudiger toe te dienen dan het op dit moment is.

Er is een interessant nieuw onderzoek naar psilocybine dat kijkt naar hoe psilocybine, die ook voorkomt in paddo's, een middel tot misbruik zijn - mensen halen ze uit hun hallucinogene eigenschappen - hoe psilocybine kan helpen. Maar in termen van de eigenlijke medicijnen, is er geen nieuwe medicatie die doorkomt. Er zijn elektroceutische middelen die een verscheidenheid aan apparaten gebruiken om elektrische prikkels te geven die van de buitenkant van de hand komen en, in theorie, een effect hebben op de hersenen. Ik vind deze studies die daarover zijn gedaan niet bijzonder overtuigend, maar het is zeker een soort trend en iets dat er is. Maar in wezen de beste behandelingen die we hebben, nou de beste behandeling - in termen van werkzaamheid - is nog steeds elektroconvulsietherapie, die nu veel minder traumatisch is dan op het moment van de filmOne Flew Over the Cuckoo'sNest is gemaakt. Maar het is nog steeds niet erg prettig en kan nadelige effecten hebben op het geheugen. Maar over het algemeen zijn de SSRI's die de afgelopen 25 jaar echt in gebruik zijn de beste behandeling die we hebben voor mensen die niet die route gaan.

Derrick Hull:

Maar het is interessant, weet u, bij het nadenken over uw indruk van de literatuur, zeker ook het National Institute of Mental Health, dat ons begrip van bijna elke soort diagnostische categorie niet veel lijkt te vorderen. Gegeven alles wat je net hebt gezegd, als iemand naar je zou komen voor advies, zeg maar in het algemeen, is er dan een bepaald ding waarvan je zou willen dat meer mensen op de hoogte waren van mentaal welzijn? Hoe zorg je voor iemands geestelijke gezondheid?

Andrew Solomon:

Ik denk dat de dingen die ik als eerste zou zeggen, zijn dat mensen waakzaam moeten zijn bij het zoeken naar de tekenen van depressie in het bijzonder, maar naar psychische aandoeningen in het algemeen, bij zichzelf en bij de mensen om hen heen. En dat de mensen die denken dat ze misschien een psychische aandoening hebben, daar met een dokter over moeten praten. Hoe langer u deze ziekten heeft, hoe moeilijker het is om ze ongedaan te maken. En mensen zeggen constant: 'Ik wil het echt alleen uitvechten.' Aanvankelijk deed ik dat, maar als ik dat niet deed, was ik misschien nooit in de catastrofale depressie beland waar ik in terechtkwam. En dus denk ik dat mensen het moeten begrijpen, zelfs als de symptomen relatief mild lijken, het de moeite waard is om naar een dokter te gaan en het is de moeite waard om de symptomen goed in de gaten te houden, en het is de moeite waard om te zien of ze escaleren. Omdat als u een vroege, vroege, vroege behandeling kunt krijgen, u waarschijnlijk niet zo'n ernstig probleem zult krijgen.

En als je wacht, en wacht, en wacht, en blijft denken: “Ik denk dat ik dit kan, ik denk dat ik dit kan. Ik denk dat ik het alleen kan. Ik denk dat het wel goed komt. ' Dat is dom. En het is ook dwaas om dit ding te doen dat zoveel mensen doen waar ze zeggen: 'Ik heb dit medicijn voorgeschreven gekregen, maar ik neem de echt lage dosis.' Neem gewoon de dosis die voor u nuttig is. Er is geen beloning die u in het volgende leven krijgt voor het nemen van 10 milligram Lexapro in plaats van 20 milligram Lexapro. Het ding dat u moet doen is om beter te worden en te onthouden dat het leven kort is, en dat de tijd die u besteedt niet beter wordt, is tijd als u zich niet zo goed voelt.

Derrick Hull:

Ik vraag me af of je denkt dat stigma een onderdeel is van deze weerstand tegen het krijgen van hulp. En zo ja, heb je in de loop van de jaren veel veranderingen in het stigma gezien dat je serieus over deze kwestie hebt nagedacht?

Andrew Solomon:

Nou, het lijdt geen twijfel dat het stigma niet zo erg is als het was. Ik bedoel, toen Bill Styron zijn boek schreefDuisternis zichtbaar, in de jaren tachtig sprak niemand openlijk over de ervaring van depressie. En het boek was heel erg schokkend. En dan heel waardevol voor veel mensen. Nu, weet je, het is normaal dat beroemdheden komen en ze praten over hun depressie, en ze praten over hun angst, en mensen zoals Demi Lovato praten over allerlei details van hun ervaring, en weet je, er is zeker nog veel meer open openbare discussie. Maar het blijft sterk gestigmatiseerd en een deel van het stigma komt van mensen van buitenaf en een deel van het stigma komt van binnenuit. We hebben nog steeds een samenleving die de neiging heeft om psychische aandoeningen over te brengen als karakterzwakheden. We zien deze ziekten nog steeds als bijna een morele tekortkoming, in veel gevallen, en dat zorgt ervoor dat de mensen die ze ervaren er in die termen aan denken.

Derrick Hull:

Een ding dat me opviel toen ik het laatste hoofdstuk las dat werd toegevoegdDe Noonday Demonis dat u twee bronnen noemde die erg nuttig voor u zijn geweest. Een, een psychofarmacoloog, en dan nog een, een psychoanalyticus. En ik vraag me af of je bereid zou zijn om wat meer te vertellen over wat het werken met je psychoanalyticus voor je heeft gedaan. Heb je andere benaderingen van psychotherapie geprobeerd? Hoe deze zijn uitgebalanceerd in termen van uw eigen behoeften.

Andrew Solomon:

De persoon met wie ik therapie doe, is opgeleid tot psychoanalyticus. We doen een soort psychodynamische therapie, maar ik zit niet fulltime in de psychoanalyse en ik ben er niet elke dag. Ik zie Dr. Friedman al 26 jaar, denk ik. Dus ik heb niet veel andere dingen geprobeerd, alleen omdat hij de persoon is die ik zie. Hoewel er een periode was dat hij om verschillende persoonlijke redenen ongeveer zes maanden uit zijn praktijk moest stappen, en ik ging op bezoek bij iemand die cognitieve gedragstherapie deed omdat ik nieuwsgierig was of het een zeer dramatisch effect zou hebben op mijn welzijn, dat op dat moment kwetsbaar aanvoelde. Ik heb het gevoel dat de therapie, meestal, in feite nutteloos is. Ik heb het gevoel dat ik dr. Friedman zie en wegga met de gedachte: 'Oh, nou, hij stuurt me interessante dingen en we kwamen op een aantal interessante punten, maar ik zou er waarschijnlijk veel zelf uit kunnen komen.'

Maar ik heb het gevoel dat hij er is en oplet, zodat wanneer ik begin af te dalen in een nieuwe ronde van depressie, er iemand is die mij kent, en die weet wat ik doormaak, en wie weet wat ik in het verleden heb meegemaakt , en wie kan zeggen: 'Ik maak me hier zorgen over. En als je dat meldt, is dat een probleem. ' Het is erg stabiliserend. En de consistentie ervan is erg stabiliserend. Het feit dat ik het keer op keer en opnieuw en opnieuw doe met dezelfde persoon. Hij kent me ongelooflijk goed. Hij weet bepaalde dingen over mij die niemand anders echt weet. Er schuilt een soort rijkdom in de intimiteit die hij en ik in de loop van deze vele, vele jaren hebben opgebouwd, die van onschatbare waarde is. En hij wordt nu ouder en ik vermoed dat hij uiteindelijk met pensioen zal moeten gaan of zich terug moet trekken van het werk dat we samen doen.

En hij zag me door de meest catastrofale depressie heen, en hij zag me door de periode voordat ik een echtgenoot had gevonden, of kinderen kreeg, of in een tijd waarin ik was ... toen mijn leven veel kwetsbaarder aanvoelde dan het nu voelt. En ik kan me niet voorstellen dat ik die relatie met iemand anders echt zal kunnen aangaan. Hoewel ik zeker weet dat er andere mensen zijn die me zouden kunnen helpen. Maar aangezien ik fluctueer - zelfs als ik me goed voel - denk ik dat het heel belangrijk is om daarheen te gaan. En ik moet zeggen dat het vaak ook leuk is.

Derrick Hull:

Nou, het verliezen van dat soort relatie zal zeker een behoorlijk verlies zijn als de tijd daar is.

Andrew Solomon:

Ik hoop dat hij zich niet terugtrekt op hetzelfde moment dat mijn bejaarde vader sterft. Ik zou willen dat die dingen niet tegelijkertijd gebeuren.

Derrick Hull:

Zeker. Zeker. Hoe zit het met gedachten over digitale geestelijke gezondheidszorg? Heeft u veel gedachten over het aanbieden van zelfgestuurde training voor depressie of andere vormen van digitaal gemedieerde behandeling?

Andrew Solomon:

Ik denk dat digitale behandeling enig potentieel heeft voor mensen die om de een of andere reden geen toegang hebben tot enige andere vorm van behandeling. Ik denk dat het nut ervan enigszins beperkt zal zijn, omdat ik denk dat de echte genezing van depressie het resultaat is van medische ingrepen die niet digitaal kunnen worden uitgevoerd, medicijnen of wat dan ook. Of ze zijn het resultaat van het aangaan van een menselijke relatie.

Ik bedoel, zelfs voor mij, en ik voel me op geen enkele manier in intieme relaties om me heen, ik heb het gevoel dat het vermogen van dr. Freedman om me te helpen uit de dynamiek tussen ons tweeën is voortgekomen. En ik denk dat veel depressies eigenlijk het resultaat zijn van te vaak interactie in digitale context in plaats van in directe.

Weet je, er is een studie waar ik behoorlijk door gefascineerd raakte, waarin een groep zeer jonge kinderen - die uit een niet-Aziatische achtergrond kwamen in, ik denk dat het Californië was - een vrouw had die met hen kwam praten in het Chinees en speelde één keer per week een uur met ze. En dat deed ze een jaar lang. En toen had een andere groep kinderen dezelfde vrouw, die veel van dezelfde dingen zei, maar ze was op een scherm. En de kinderen waren gefascineerd door het scherm, net als de kleintjes, en keken haar heel goed aan, maar ze was op een scherm in plaats van persoonlijk. En aan het eind van het jaar testten ze de kinderen en konden de kinderen die persoonlijk bezocht waren alle tonen onderscheiden die nodig zijn voor het gebruik van Mandarijn Chinees. En de kinderen die naar het scherm keken, herkenden geen van de tonen die belangrijk waren bij het spreken van Mandarijn Chinees.

Ik denk gewoon niet dat de digitale aanwezigheid vergelijkbaar is. Ik denk dat het nuttig kan zijn. En ik denk dat het nuttig kan zijn als aanvulling. Ik denk dat het nuttig kan zijn als er niets anders beschikbaar is, maar ik denk niet dat je ooit dezelfde kracht zult hebben als directe interactie.

behandeling voor aanhoudende depressieve stoornis

Derrick Hull:

En het klinkt alsof jij ook het gevoel hebt dat zelfs voor de digitaal gemedieerde behandelingen die er zijn, een bepaald onderdeel van een relatie cruciaal is voor elk succes dat ze zouden hebben.

Andrew Solomon:

Ik wil niet zeggen dat het cruciaal is voor elk succes dat ze zouden hebben, maar ik zou zeggen dat het over het algemeen enorm nuttig is voor het succes dat mensen zoeken.

Derrick Hull:

Eerlijk genoeg. Nog een laatste vraag, als we konden, naarmate uw kinderen ouder worden, hoe heeft u ondervonden dat het nuttig is om met hen over geestelijke gezondheid te praten - uw eigen geestelijke gezondheid en geestelijke gezondheid in het algemeen - of hen zelfs voor te bereiden om te begrijpen hoe ze in contact kunnen komen met hun eigen gezondheid?

Andrew Solomon:

Het is een delicaat evenwicht. Mijn kinderen zijn 12 en 10 en ik wil dat ze weten dat als ze last hebben van enige vorm van geestelijke gezondheidsproblemen, ze zich vrij moeten voelen om naar mij toe te komen en erover te praten. En dat ik er heel erg voor open sta. Ze weten dat ik een depressie heb gehad. Ze weten dat ik medicijnen slik tegen depressie. Ik heb er van tijd tot tijd met hen over gesproken.

Ik wil ze niet zo diep in mijn depressie betrekken dat ze ooit het gevoel hebben dat ik op de een of andere manier een onstabiele figuur in hun leven ben en plotseling zou kunnen verdwijnen. En ik denk dat kinderen de neiging hebben om heel snel over te stappen op de catastrofale logica van al deze uitdagingen.

Dus als ik er met ze over praat, ben ik heel open en zeg ik: 'Weet je, op een dag heb je misschien ook een aantal van deze dingen, en als je dat doet, hoop ik dat je met me komt praten. over hen. Ik ben echt geholpen door doktoren en medicijnen, en het gaat echt goed met me, enzovoort, enzovoort. Ik probeerde het op een heel rustige, redelijke, niet overspannen manier te doen.

Derrick Hull:

Perfect. Andrew, ik kan je niet genoeg bedanken. Eerlijk gezegd, zowel persoonlijk als van Talkspace, en van anderen in het team die hebben geholpen bij de voorbereiding op dit interview en die u bedanken voor uw tijd en uw vrijgevigheid van geest en het delen van uw ervaring met ons - het was een genoegen om met u te spreken.

Het meest recente boek van Andrew Solomon isVerre en verre: rapportage vanaf de rand van verandering, dat is een verzameling van zijn internationale verslaggeving, en zijn hoorbare origineelNieuwe familiewaardenput uit tientallen intieme interviews om opnieuw te definiëren wat het betekent om vandaag een ideaal gezin in Amerika te zijn.

Andrew, daarmee wil ik je nogmaals bedanken en veel succes.