Mijn partner die misbruik maakt, belooft dat ze zullen veranderen. Zullen ze?

'Ik beloof dat ik zal veranderen.'

voedingsmiddelen die helpen bij depressie en angst

Dit zijn vier woorden die de meeste mensen in een relatie met een gewelddadige partner waarschijnlijk hebben gehoord. Naar verlangd maar gevreesd, kunnen de woorden zowel hoop als teleurstelling bieden. Hoop dat de dingen deze keer echt beter zullen worden, en teleurstelling wanneer, onvermijdelijk, het beledigende gedrag - emotioneel, fysiek of verbaal - begint helemaal opnieuw.

We hebben allemaal gehoord dat een luipaard zijn vlekken niet kan veranderen. Maar hoe zit het met een gewelddadige partner?

Zijn misbruikende partners in staat tot echte verandering?

Veel experts zeggen het ismogelijk voor misbruikende partners om te veranderen. Maar valse beloften tot verandering zijn vaak een manier om slachtoffers in gewelddadige relaties te houden. Dus hoe weet u wanneer een belofte om te veranderen echt is - en wanneer het slechts een loze belofte is?

De waarheid is dat er is geen magische formule om iemand die iemand mishandelt te laten veranderen. En hoe veel je ook om je partner geeft en zou willen dat de dingen anders waren, niemand kan überhaupt iemand anders 'laten veranderen' - dat moeten ze zelf doen. Maar daar zijn tekens we kunnen proberen om een ​​valse belofte te onderscheiden van een echte inspanning. Uiteindelijk begint echte verantwoording wanneer de partner die mishandelt zijn mishandeling erkent, zich oprecht committeert aan verandering en de gevoelens, ervaringen en verlangens van zijn slachtoffers voorrang geeft boven zichzelf.

Hoewel verandering mogelijk is, is het moeilijk om te doen en kost het veel tijd. Als u een gewelddadige relatie heeft gehad, onthoud dan: u verdient veiligheid, respect en liefde. U kunt het niet laat iemand anders veranderen . Maar u kunt voor uzelf zorgen. U kunt beslissen wat u nodig heeft om een ​​gelukkig, gezond en vrij leven te leiden, inclusief of, wanneer en hoe u de relatie verlaat. En je kunt van jezelf houden met al het geduld, de passie en de wreedheid waarmee je van anderen houdt. Je verdient het.

Beloften en de cyclus van misbruik

Als iemand de hele tijd wreed of gewelddadig tegen je is, is het gemakkelijk in te zien dat de relatie gewoon niet klopt. Maar wat de meeste mensen die geen gewelddadige relatie hebben gehad, niet begrijpen, is dat misbruikers niet altijd wreed of gewelddadig zijn. Ze kunnen ook momenten hebben waarop ze charmant, lief en vriendelijk zijn - een van de redenen waarom misbruikslachtoffers blijven.

De belofte van verandering kan de misbruikte partner met hoop vervullen dat het deze keer misschien beter zal worden. Hoop is iets moois en een relatie willen om beter te worden is niet dwaas of beschamend - het is een bewijs van je optimisme en veerkracht. Maar helaas, zonder serieuze tussenkomst, maakt het niet uit wat de misbruikende partner belooft fiets van misbruik zal waarschijnlijk doorgaan.

Daarom is het belangrijk om niet alleen te focussen op wat misbruikende partners zeggen, maar ook op wat ze doen. Verandering is mogelijk, maar het ismoeilijk. Wanneer een gewelddadige partner zichzelf op de eerste plaats blijft stellen, jou de schuld geeft of je kleineert, zijn hun beloften om te veranderen helaas slechts een manier om de controle te behouden. En uw liefde, optimisme en veerkracht kunnen beter worden besteedjezelf, door jezelf alle liefde, zorg en belofte van een gezonde toekomst te geven die je echt verdient.

Hoe herken je de belofte van een partner die misbruik maakt om te veranderen

Dus wanneerkanechte verandering gebeuren?

Beledigend gedrag wordt in de loop van de tijd geleerd en heeft vaak te maken met trauma uit het verleden of rolmodellen uit de kindertijd die beledigend waren. En vooral voor mannen worden dominante en gewelddadige gedragingen door de samenleving als geheel beloond giftige mannelijkheid . Het afleren van dit gedrag is moeilijk, en het gebeurt alleen wanneer de persoon die misbruik maakt zich volledig inzet om zijn beledigende patronen op te geven en nieuwe te leren.

Het eerste teken van echte toewijding? Mishandelende partners concentreren zich niet meer op zichzelf en beginnen echte empathie te voelen voor hun slachtoffers. Ze zullen oprecht de schade erkennen die ze hebben berokkend aan een ander levend, ademend mens, zullen de verantwoordelijkheid nemen voor het misbruik en zullen deelnemen aan elk proces dat het slachtoffer wil uitvoeren om verantwoording af te leggen - of respecteren de wens van het slachtoffer om helemaal geen contact te hebben. Eindelijk de misbruikerVast en zekerverwacht geen enkele vorm van beloning of complimenten voor 'goed gedrag'. Als je niet beledigt, hoef je tenslotte geen medaille te winnen - het is fundamenteel menselijk fatsoen.

Maar alleen willen veranderen is niet genoeg. Het proces van het echt veranderen van schadelijk gedrag is lang, langzaam en moeilijk. Het duurt een heel leven om beledigend gedrag te leren, dus het afleren van dat gedrag - hoewel volledig mogelijk - kost veel werk.

Dit werk kan gebeuren in interventieprogramma's speciaal ontworpen om misbruikende partners te helpen hun misbruikpatronen te herkennen en nieuwe, gezonde patronen te leren. Misbruikers die echt willen veranderen, zullen ook andere problemen aanpakken - zoals depressie of alcoholisme - door echte, langdurige hulp te zoeken.

De overlevende komt op de eerste plaats

Soms hebben popsongs gelijk: liefde echtkanvoel me als een slagveld. Maar het zou niet moeten. Hoewel het volkomen normaal is om misbruikende partners te willen helpen veranderen, is de waarheid dat slachtoffers zo'n oneerlijke en uitputtende last niet kunnen dragen. Omdat liefde geen slagveld of zelfs een koude en gebroken halleluja , zou het een bron van steun, vreugde en voeding moeten zijn in een moeilijke wereld.

Dus waar je ook bent in je eigen relatie, onthoud dat je alle goede dingen en meer verdient. Je kunt niemand dwingen zijn belofte om te veranderen na te komen. Maar je kunt een belofte om jezelf lief te hebben, te eren en voor jezelf te zorgen, zeker nakomen.