Huiselijk geweld: wat u moet weten

Huiselijk geweld is een ernstige, levensbedreigende vorm van misbruik die wordt bestendigd door intieme partners. Hoewel mannen eerder geneigd zijn huiselijk geweld te bestendigen, is het belangrijk om te onthouden dat zij ook slachtoffer kunnen zijn; 29% van de vrouwen en 10% van de mannen in de Verenigde Staten is verkracht, misbruikt of gestalkt door hun partner, volgens de Nationale hotline huiselijk geweld .

Fysiek geweld is de meest zichtbare vorm van huiselijk geweld, maar de definitie omvat elke poging om de intieme partner onder controle te krijgen, inclusief emotioneel misbruik, manipulatie, cyberstalking, chantage of financieel misbruik. Het uiteindelijke doel van elke misbruiker is om de controle en onafhankelijkheid van hun partner te ontworstelen - dus alleen omdat je partner niet uiterlijk gewelddadig is, wil nog niet zeggen dat ze niet beledigend zijn.

ik denk dat ik een sociopaat ben

Als je een relatie hebt die misbruik maakt, kan het moeilijk zijn om de tekenen te herkennen. Veel misbruikers zijn bekwame manipulatoren, waardoor het maar al te gemakkelijk is om hun acties af te doen als zeldzame, betreurenswaardige ongelukken. ' Hou van bombardementen , 'Wat inhoudt dat iemands partner overweldigd wordt door blijk van genegenheid en aanbidding - zoals het sturen van enorme boeketten bloemen na een gewelddadig incident - is een veel voorkomende tactiek. Misbruikers kunnen beloven advies te zoeken, zweren dat ze je nooit meer pijn zullen doen of huilen en snikken. Onthoud: alleen omdat ze spijt hebben, wil nog niet zeggen dat ze geen misbruikers zijn.

Waarschuwingssignalen voor huiselijk geweld

Als u vermoedt dat u, een vriend of een geliefde huiselijk geweld ervaart, is het belangrijk om zo snel mogelijk hulp te krijgen.

Hier zijn enkele waarschuwingssignalen om op te letten:

Emotionele mishandeling : Uw partner kan uw interesses en hobby's bespotten; u vernederen, beschamen of beledigen; of zeg dat je waardeloos of incompetent bent.
Jaloezie: Ze kunnen uw telefoon- of computerwachtwoord vragen, toegang tot uw financiële gegevens, voorkomen dat u uw vrienden en familie ziet, of bepalen wat u draagt en doet.
Stalken: Ze kunnen uw telefoon volgen, uw auto volgen of naar uw werk of huis komen wanneer u dat niet wilt.
Financiële controle: Uw partner kan uw geld aannemen, controle over een gedeelde bankrekening eisen of op onredelijke wijze kritiek leveren op uw uitgaven.
Intimidatie: Ze vinden het misschien leuk om je bang te maken of vaak op een huiveringwekkende manier naar je te staren.
Seksuele controle: Ze kunnen seks eisen, zelfs als je geen interesse hebt; u onder druk zetten om deel te nemen aan seksuele activiteiten buiten uw comfortzone; of seks onthouden om te krijgen wat ze willen.
Fysiek misbruik: Uw partner kan u slaan, verwonden of bedreigen met messen, geweren of andere wapens.

Huiselijk geweld kan ook bestaan uit het manipuleren van uw kinderen of het gijzelen van uw huisdieren. Welke vorm misbruik ook aanneemt, het is belangrijk om onmiddellijk te handelen: 15% van de vrouwen en 4% van de mannen is lichamelijk gewond geraakt door huiselijk geweld.

Tekenen dat een vriend huiselijk geweld ervaart

Als u niet op de hoogte bent van de intieme details van een relatie, mist u mogelijk meer voor de hand liggende signalen, zoals fysiek misbruik of financiële controle. Er zijn maar weinig misbruikers die dit in het openbaar doen, en degenen die worden misbruikt, geven er misschien de voorkeur aan hun leed te verbergen ten gunste van het redden van gezicht.

Het is belangrijk om de subtielere dingen te kennen tekenen van huiselijk geweld zodat u vrienden kunt helpen die zich in een slechte situatie bevinden, voordat het erger wordt.

Dit is waar u op moet letten:

hoe lang blijft geodon in uw systeem?

Subtiele jabs: Hoewel hun partner hen misschien niet in het openbaar beledigt, let op minder voor de hand liggende beledigingen en kritiek. Worden ze geribbeld voor kleine fouten? Let hun partner altijd op hun voedselinname? Dit kunnen tekenen zijn van emotioneel misbruik.
Lopen op eierschalen: Voelen ze zich op hun gemak bij hun partners, of letten ze altijd op hun woorden? Slachtoffers geloven vaakzij zijnde reden voor de woede van hun partner - zodat ze hun woorden kunnen temperen om te voorkomen dat ze in de war raken.
Constante excuses: Wanneer hun partner naar een evenement springt of geïrriteerd verschijnt, kunnen slachtoffers hun slechte gedrag snel excuseren. 'Hij wordt afgeleid door werk- of gezinsproblemen' of 'Ze bedoelde niet dat je beledigd zou zijn - ze is gewoon slecht in woorden.' Omdat ze niet willen dat iemand de waarheid van hun situatie inziet, zijn ze eerder geneigd te liegen.
Bezitterigheid: Hoewel het in het openbaar als een grap kan worden weggeblazen, moet u opletten voor buitensporige bezitterigheid of jaloezie. Gedragen ze zich raar als hun partner praat met een vriend van het geslacht waartoe ze zich aangetrokken voelen? Moedigen ze hen aan om sociale evenementen over te slaan of over hun schouder te kijken elke keer dat ze een sms krijgen? Dit kunnen allemaal tekenen van controle zijn.
Constante kneuzingen en verwondingen: Ja, mensen lopen echt tegen deurknoppen aan of slaan met hun schouder op planken - maar elke week? Als je vriend regelmatig nieuwe blauwe plekken heeft en dezelfde vermoeide excuses gebruikt om ze weg te redeneren, is het tijd voor een diepere blik.
Verdwijnende handelingen: Waren ze constant aanwezig voordat ze een relatie begonnen - en is het nu een zeldzaam gezicht om ze nu op straat te zien? Hoewel het niet ongebruikelijk is dat nieuwe tortelduifjes verwikkeld raken in een relatie, kan het maanden of jaren van de kaart laten vallen een teken zijn dat hun nieuwe partner buitensporige controle uitoefent.
Persoonlijkheid verandert: Pas op voor terugtrekking of nieuwe angsten. Veel slachtoffers verbergen hun misbruik ook voor zichzelf, zodat ze in plaats daarvan op een emotioneel niveau kunnen reageren. Als een vriend plotseling meer teruggetrokken is, overweeg dan om naar hun relatie te vragen.

Wat te doen als u (of een vriend) wordt misbruikt

Toegegeven dat je partner is dader van huiselijk geweld kan eng zijn. Misbruik maakt liefde niet uit - en het idee om ze te verlaten kan net zo beangstigend zijn als blijven. Die eerste stap zetten is moeilijk, en het is oké als het tijd kost om moed te verzamelen. Het verzamelen van een go-bag kan een goede eerste stap zijn. Vul het met belangrijke documenten, zoals uw paspoort, geboorteakte en socialezekerheidskaart, maar ook met contant geld en noodvoorraden, zoals tandpasta en een paar extra kleding. Op die manier bent u voorbereid als u eenmaal besluit te vertrekken.

Een korte waarschuwing: als u in direct gevaar verkeert, bel dan 911. Hulpdiensten kunnen u snel in veiligheid brengen. Elke dag sterven er drie vrouwen vanwege huiselijk geweld - dus het is belangrijk om te erkennen wanneer het weggaan essentieel is.

hoe weet je of je een depressiequiz hebt?

Overweeg anders te bellen met het Nationale hotline huiselijk geweld (1-800-788-SAFE) . Ze zullen je doorverwijzen naar lokale bronnen en vrouwenopvangcentra die je kunnen helpen een zuivere pauze te nemen van je gewelddadige partner. Bovendien zullen hotline-medewerkers u helpen bij het ontwikkelen van een veiligheidsplan , of stappen die u kunnen beschermen voordat u bereid bent een gewelddadige relatie te verlaten, zoals kinderen leren hoe ze hulp kunnen zoeken als u wordt misbruikt en u dit niet zelf kunt doen.

WomensLaw.org biedt een aantal bronnen voor slachtoffers, waaronder gratis juridisch advies. (Ondanks hun naam is hun hulp niet beperkt tot vrouwen, maar staat open voor alle slachtoffers van misbruik, ongeacht het geslacht.)

Als u vermoedt dat uw vriend wordt misbruikt, kunt u hem helaas niet dwingen om hulp te zoeken. Het enige wat je kunt doen is een goede vriend zijn. Luister wanneer ze bereid zijn om te praten en laat ze weten dat je altijd een hulpbron bent als ze besluiten om te vertrekken.

Houd er echter rekening mee dat ze mogelijk resistent zijn tegen de implicaties dat hun partner een misbruiker is, dus wees voorzichtig. Een goede vuistregel is om de taal die ze gebruiken te matchen als ze over hun ervaring praten. Ze zijn misschien nog niet klaar om bepaalde taal te gebruiken - termen als misbruik, verkrachting of manipulatie - als ze verwijzen naar hun huidige situatie. Als vriend is het uw belangrijkste taak om hen te laten weten dat ze iemand hebben als ze klaar zijn om te vertrekken, maar ze moeten vaak zelf tot die conclusie komen.

Of u nu wordt misbruikt of een vriend heeft die wordt misbruikt, gekwalificeerd en bevoegd is geestelijke gezondheidsadviseur kan u helpen uw opties in te schatten en de emotionele moeilijkheden te overwinnen waarmee beladen relaties worden omgeven.