Heb ik testangst? (Zelfevaluatie)

Beantwoord de onderstaande quizvragen om te zien of jij of een dierbare last heeft van examenangst.





Instructies: Hieronder staat een lijst met vragen die betrekking hebben op levenservaringen die veel voorkomen bij mensen die worstelen met faalangst. Lees elke vraag aandachtig en geef aan hoe vaak u dezelfde of soortgelijke uitdagingen heeft gehad in de afgelopen maanden.

Uw privacy is belangrijk voor ons. Alle resultaten zijn volledig anoniem.





Ervaar je angst, angst of hulpeloosheid voor of tijdens een test?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaakStel je studeren uit omdat je bang bent om slecht te presteren op toetsen?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaakHeb je in het verleden slecht gepresteerd op een test en ben je bang om de prestatie te herhalen?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaakIs het ooit moeilijk om je voor te stellen dat je het goed doet op een toets?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaakBen je blanco of heb je moeite met concentreren tijdens een toets?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaakHeeft u last van misselijkheid, zweten, hartkloppingen, kortademigheid of duizeligheid tijdens een test?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaakHeb je een testgebied moeten verlaten voordat je klaar was vanwege hoge angst?Nooit Zelden Soms Vaak Heel vaak

Vul hieronder uw e-mailadres in om de gratis e-nieuwsbrief van Psycom geestelijke gezondheid te ontvangen. (We doen ons best om het geweldig te maken en we zullen je inbox niet bombarderen)



E-mail Remedy Health Media gebruikt de contactgegevens die u op dit formulier verstrekt om contact met u op te nemen voor updates en marketing. Door dit verzoek in te dienen, stemt u ermee in dergelijke berichten van ons te ontvangen. Raadpleeg ons privacybeleid (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy) voor meer informatie over hoe we persoonlijke informatie gebruiken. klok.png

De tijd is op!

waar te laten testen op adhd
Annuleren Quiz verzenden

Als u denkt dat u of iemand om wie u geeft lijdt aan: Test angst , Gegeneraliseerde angststoornis , of een andere psychische aandoening, raadt PsyCom.net u ten zeerste aan om hulp te zoeken bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg om een ​​juiste diagnose en ondersteuning te krijgen. Voor degenen die in een crisis verkeren, hebben we een lijst met bronnen samengesteld (sommige bieden zelfs gratis of goedkope ondersteuning) waar u mogelijk aanvullende hulp kunt vinden op: https://www.psycom.net/get-help-mental-health .

Laatst bijgewerkt: 7 mei 2021

Dit vind je misschien ook leuk:

Scheidingsangst bij kinderen: hoe u uw kind met een scheidingsangststoornis kunt helpen?

Scheidingsangst bij kinderen: hoe u uw kind met een scheidingsangststoornis kunt helpen?

IBS-angst: hoe spijsverteringsstoornissen uw geestelijke gezondheid beïnvloeden?

IBS-angst: hoe spijsverteringsstoornissen uw geestelijke gezondheid beïnvloeden?

Psychodynamische therapie voor depressie en angst: hoe het werkt

Psychodynamische therapie voor depressie en angst: hoe het werkt

6 manieren om met schoolangst om te gaan na het coronavirus

6 manieren om met schoolangst om te gaan na het coronavirus

Coronavirus-angst: hoe voor te bereiden, geen paniek

Coronavirus-angst: hoe voor te bereiden, geen paniek

4 deskundige stressverlichters voor studenten

4 deskundige stressverlichters voor studenten