Coronavirus

Mentaal zwaar blijven tijdens COVID-19

Hoe kunnen we ons aanpassen en de uitdagende omstandigheden overwinnen? Door prioriteit te geven aan onze geestelijke gezondheid. Hier is hoe, volgens een therapeut.

Coronavirus

Talkspace doneert gratis therapie aan medische medewerkers die vechten tegen COVID-19

We doneren 1000 maanden gratis online therapie aan medische hulpverleners in de frontlinie als reactie op de COVID-19-uitbraak. Lees verder.

Coronavirus

De COVID-19-uitzettingsgolf is een geestelijke gezondheidscrisis

Huisvesting is meer dan een fysiek dak boven ons hoofd, het is geestelijke gezondheidszorg. Hier leest u hoe u dakloze leden van onze gemeenschappen kunt ondersteunen.

Coronavirus

De COVID-19 pandemie en de dringende behoefte aan een vangnet voor geestelijke gezondheid

COVID-19 heeft de bestaande ongelijkheden in de mogelijkheden van Amerikanen om toegang te krijgen tot basisvoorzieningen, zoals huisvesting en gezondheidszorg, benadrukt en versterkt. Lees verder.

Coronavirus

De psychologische impact op essentiële werknemers tijdens COVID-19

Elke dag combineren essentiële werknemers de druk op het werk met de noodzaak om voor hun gezin te zorgen, dat ze waarschijnlijk in gevaar zullen brengen. Lees verder.

Coronavirus

Inzicht in uw 6 stadia van reactie op het coronavirus

Het toewijzen van één gevoel is simpelweg niet voldoende om de complexe en veelzijdige reeks emoties te verklaren die gepaard gaan met het doorstaan ​​van een pandemie ...

Coronavirus

Manieren om verbinding te maken met de natuur tijdens COVID-19

Hoewel we in een tijd van sociale afstandelijkheid leven, kan het lastig zijn om uw natuurfixatie te krijgen. Gebruik deze tips om weer in contact te komen met de natuur.

Coronavirus

Wat betekent weer aan het werk gaan na vergrendeling voor uw geestelijke gezondheid?

Heeft u angst of angst om terug te keren naar de werkplek? Hier leest u hoe u uw geestelijke gezondheid kunt beschermen als we weer aan het werk gaan.

Coronavirus

Wat als u zelfs ZONDER pandemie verlammende angst heeft?

Als u vóór de pandemie worstelde met verlammende angst, kan het zijn dat uw symptomen door de uitbraak verergeren ...

Coronavirus

Wat moeten werkzoekenden in vredesnaam doen?

Het vinden van een baan is nooit een oosterse prestatie en de economische impact van de pandemie heeft het zelfs nog moeilijker gemaakt. Gebruik deze tips om uw welzijn te beschermen.

Coronavirus

Waarom ben ik zo kleinzielig tijdens de pandemie?

Als u zich tijdens COVID-19 meer prikkelbaar voelt dan normaal, hoeft u zich geen zorgen te maken, u bent niet de enige. Lees om erachter te komen waarom ons geduld vluchtig is.

Coronavirus

Waarom focussen op economie tijdens de pandemie schadelijk kan zijn voor de geestelijke gezondheid

Praten over de economie tijdens deze pandemie kan het risico lopen ons welzijn negatief te beïnvloeden. Hier leest u hoe u deze gevoelens kunt bestrijden.

Coronavirus

Waarom quarantaine ook moeilijk is voor introverte mensen

Hoewel introverte mensen zich energiek voelen als ze alleen zijn, heeft te veel tijd alleen een negatieve invloed op ieders geestelijke gezondheid. Hier is hoe te beheren.

Coronavirus

Waarom we het niet eens kunnen worden over het coronavirus

Als we anderen willen informeren over de feiten, zal het effectiever zijn vanuit een plaats van echte empathie te komen dan hun ideeën af te wijzen. Hier is hoe.

Coronavirus

Waarom u niet productief hoeft te zijn terwijl u zichzelf isoleert

Hoewel productiviteit voor sommigen een effectief coping-mechanisme is, werkt het niet voor iedereen. Vermijd groepsdruk om productief te zijn met deze tips.

Coronavirus

Waarom is het zo moeilijk om aan een nieuwe baan te beginnen tijdens COVID?

Onze psycholoog legt de uitdagingen uit van het starten van een nieuwe baan in het WFH-tijdperk en onthult hoe een gebrek aan fysieke interactie onze prestaties beïnvloedt.

Coronavirus

Zullen we Lockdown missen? Hoe u de lessen kunt vasthouden die we hebben geleerd

Welke lessen uit quarantaine kunnen we integreren in ons nieuwe normaal? Zullen we het echt missen? Hier leest u hoe u het goede kunt nemen en het slechte uit lockdown kunt halen.