De chemie achter Summer Flings (en hoe je ervan kunt genieten)

Sandy en Danny uitVetzijn niet de enigen die hebben meegemaakt om op romantische zomeravonden vriendelijk in het zand te worden. Iets aan zomerliefde maakt het anders dan alle andere soorten romantiek die we ervaren.

Er zijn veel redenen waarom zomerslingers zo populair zijn enzointens. Lange wandelingen op het strand, ijshoorntjes delen, 's avonds laat magere dipsauzen, knuffelen in bed met de airconditioner op volle kracht - waar moet je niet van houden? Om nog maar te zwijgen, zomerflitsen zijn dat welmanieropwindender dan die van een luie winter manchetknopen seizoen.

Summer Fling Science, Explained

Om eerlijk te zijn, zomerfestijn is misschien wel een van mijn favoriete dingen over de zomer - precies daarboven met de geur van zonnebrandcrème op het strand. Er gaat niets boven het gevoel een nieuwe verliefdheid te hebben. Als je je tot iemand aangetrokken voelt, komen je hersenen vrij voel je goed hormonen zoals dopamine en norepinephrine. Je kunt deze twee chemicaliën bedanken voor het gelukkige, duizelingwekkende gevoel dat je krijgt als je verliefd bent. Hoe meer tijd je met iemand doorbrengt en hoe meer je je tot hem aangetrokken voelt, hoe meer dopamine en noradrenaline er vrijkomen.

Laat staan, de zon is zo goed voor je , fysiek en mentaal. Door zonneschijn en natuurlijk licht voelen we ons geweldig - het is wetenschap! Studies tonen aan dat er een verband tussen blootstelling aan zonlicht en serotonineniveaus . Met de combinatie van al deze feel-good hormonen die vrijkomen dankzij zowel je verliefdheid als de zon, is het geen wonder dat zomerflitsen absoluut geweldig aanvoelen!

Hoe zomerontspanning leidt tot flings

Net zoals de zomermaanden een broedplaats zijn voor zonnebrand en muggenbeten, zijn ze ook een broedplaats voor romantiek omdat we over het algemeen in een meer ontspannen en open geestesgesteldheid verkeren. Zoals ze zeggen, is de zomer en het leven gemakkelijk!

'Over het algemeen hebben mensen in de zomer meer ontspannen school- of werkschema's en meer tijd om contact te maken met vrienden en kennissen', legt Rachel O’Neil, Ph.D., klinisch adviseur van Talkspace uit. 'Zo kunnen er nieuwe individuen in je leven komen - zoals die vriend van een vriend van een vriend die toevallig op hetzelfde feestje is als jij!' Ze voegt eraan toe: “Zomer (en zomerkleding!) Kan ook motivatie geven om er op je best uit te zien, wat tot meer kan leiden zelfvertrouwen wat zich meestal vertaalt in een meer sexy en zelfverzekerd gevoel! '

Cynthia V. Catchings, LCSW en Talkspace-therapeut zijn het daarmee eens. “[De zomer is] een tijd om aan de routine te ontsnappen en je open te stellen voor nieuwe mensen en ervaringen. Tijd doorbrengen met een ander vergroot de aantrekkingskracht en nodigt mensen uit om mee te doen verhoudingen vrijblijvend, 'zei ze,' zomervlekken bieden de mogelijkheid om te genieten en plezier te hebben zonder de zorgen die soms gepaard gaan met langdurige relaties. '

Kort gezegd: zomervluggen zijn geweldig voor fobes die zich verplichten om plezier te hebben en iemand nieuw te leren kennen.

Wat te doen als Summer Flings serieus wordt

Om deze worpen gezond te houden en uw hart veilig te houden, moet u de verwachtingen managen.

'Erkennen dat we een relatie aangaan die misschien niet lang zal duren, is wat het verschil maakt', adviseerde Catchings. “Een zomervakantie kan gezond zijn, als we geen verwachtingen hebben. Zolang beide individuen hun perspectief behouden, kan het leuk zijn! '

Maar wacht! Wat als je verliefd bent geworden op je affaire en niet wilt dat er een einde aan komt als de temperatuur daalt? De sleutel - zoals gewoonlijk als het om relaties gaat - is communicatie . Hints laten vallen en extra liefdevol zijn, zal het gewoon niet redden.

'Wees van tevoren duidelijk over uw verwachtingen,' waarschuwde Rachel O’Neil, 'als u op zoek bent naar een langdurige relatie, zorg er dan voor dat u en uw partner op dezelfde lijn zitten. Als er na de zomer belemmeringen zijn voor het onderhouden van je relatie (bijvoorbeeld door in een andere staat naar school terug te keren), wil je er zeker van zijn dat je proactief bent en communiceert over hoe je met die belemmeringen omgaat. '

niet genoeg aandacht krijgen in een relatie

Wat er ook gebeurt, geniet van uw zomerervaringen

Of je zomervakantie nu uitgroeit tot iets serieuzers, je kunt genieten van je tijd om iemand nieuw te leren kennen en te genieten van alle leuke date-activiteiten die de zomer te bieden heeft - stranddagen, kermissen, kampvuren, wat je maar wilt. Ik denk graag dat zomerflitsen je leven binnenkomen om je eraan te herinneren dat liefde bestaat, dat romantiek echt is en dat liefde (of iets dergelijks) op het eerste gezicht mogelijk is.

We kunnen onze leukste emoties ervaren tijdens de mooiste tijd van het jaar - en zelfs als het een houdbaarheidsdatum heeft, was het lekker zolang het duurde.