Kunnen trauma's bij kinderen paniekstoornis veroorzaken?

Wendy Wisner vroeg zich af of haar trauma's uit haar kindertijd ervoor zorgden dat ze een paniekstoornis kreeg. Om de waarheid te achterhalen, raadpleegde ze een Talkspace-therapeut.

Verschillende soorten angstaanvallen: inzicht in de factoren

Angstaanval is misschien geen officiële klinische term, maar het is mogelijk om verschillende soorten angstaanvallen te categoriseren door bepaalde factoren te onderzoeken.

Hoe om te gaan met een paniekaanval op het werk: de complete gids

Gebruik deze gids om een ​​paniekaanval op het werk aan te pakken (vooral als je het nu hebt), bereid je voor op de volgende en stop ze helemaal.

De ultieme gids om een ​​paniekaanval te stoppen

Paniekaanvallen kunnen snel optreden - hier is wat u moet weten over de tekenen, symptomen, oorzaken en behandelingen van paniekaanvallen.

De ultieme gids om een ​​paniekaanval te stoppen volgens een therapeut

Paniekaanvallen kunnen slopend zijn, maar als u over de tools beschikt om u erdoorheen te helpen, kunt u het leven gemakkelijker maken. Hier zijn de belangrijkste tips van een therapeut.

De therapie heeft me geholpen: stop mijn paniekaanvallen

Erika Sauter ervoer talloze paniekaanvallen voordat ze hulp zocht. Na een ontmoeting met een therapeut leerde ze over paniek als een fysieke reactie op emotie, en kreeg ze nooit meer een aanval. Lees haar verhaal binnen!

Deze virale tweet helpt stellen elkaar te ondersteunen tijdens angstaanvallen

Deze vrouw tweette een lijst met manieren waarop haar vriend haar tijdens aanvallen kon helpen, en het is zo nuttig.

Wat is het verschil tussen een angstaanval en een paniekaanval?

Mensen verwarren vaak een angstaanval met een paniekaanval. Als u leert wat beide termen echt betekenen, kunt u erachter komen wat u mogelijk ervaart.