Zijn de voordelen van AI voor de geestelijke gezondheidszorg het risico waard?

ai voor geestelijke gezondheidszorg

Technologie heeft een aantal problemen veroorzaakt voor onze geestelijke gezondheid. Als je jezelf vergelijken met anderen op sociale media of worstelen met de balans tussen werk en privé onder een lawine aan e-mails voelt het niet alsof de machines aan onze kant staan. Maar onderzoekers hopen daar verandering in te brengen. Ze hopen dat innovaties op het gebied van kunstmatige intelligentie (AI) de geestelijke gezondheid over de hele wereld zullen helpen verbeteren.





De globale statistieken voor depressie en ongerustheid zijn reden tot ongerustheid. Volgens de meest recente schattingen lijdt 7,1% van de mensen aan deze aandoeningen en het percentage is zelfs nog hoger als u het meetelt schizofrenie , bipolaire stoornis , eet stoornissen , en stoornissen in het gebruik van middelen . Dit betekent dat 792 miljoen mensen wereldwijd psychologische ondersteuning nodig hebben - een vraag die niet eenvoudig te voorzien zal zijn.

Enkele van de belangrijkste belemmeringen voor ondersteuning zijn een tekort aan professionals in de geestelijke gezondheidszorg, lange wachtlijsten, stigma's en kosten . Dit is waar AI kan helpen. Door apps en robots te programmeren om te leren van menselijke gegevens, de voordelen van therapie degenen kunnen bereiken die normaal geen toegang tot therapie zouden hebben. Hoewel wetenschappers nog maar net beginnen met het verkennen van kunstmatige intelligentie als een levensvatbare therapieoptie - en het is niet vrij van problemen - is de kans om achtergestelde gemeenschappen te bereiken opwindend.





Hoe ziet AI-therapie eruit?

Chatbots zijn de meest voorkomende vorm van AI-therapie. Je praat misschien niet met een echt mens, maar de psychologische ondersteuning moet echt aanvoelen. Deze apps werken als een 'virtuele psychotherapeut' die gebruikers helpt hun emoties en denkpatronen te identificeren. Vervolgens gebruikt de bot counselingtechnieken om de copingvaardigheden van de gebruiker op te bouwen. De bot analyseert bijvoorbeeld uw tekst op onnauwkeurige percepties van de werkelijkheid ('cognitieve vervormingen') en legt uit waarom uw denken misschien niet op de goede weg is.

Voordelen van chatbots en avatars

Studies tonen aan dat deze bots de symptomen van depressie beter verminderen dan zelfhulpboeken , maar ze zijn niet bedoeld om menselijke therapeuten te vervangen. In plaats daarvan stellen bedrijven achter apps zoals Wysa, Woebot en Tess dat ze dat wel zijnextramiddelen voor klanten. Een interessante studie van het Amerikaanse Defense Advanced Research Projects Agency ontdekte dat klanten eerder geneigd zijn zich open te stellen als ze denken dat ze alleen door de computer gegenereerde antwoorden ontvangen. Het is een apparaat dat 24/7 binnen handbereik is, zonder menselijk oordeel.



Net als bij chatbots, worden avatars getest voor de behandeling van schizofrenie. De computergegenereerde gezichten helpen iemand die aan auditieve verbale hallucinaties lijdt, omdat ze een weergave van die stem kunnen zien. Het is niet helemaal duidelijk waarom, maar deze behandeling heeft patiënten geholpen hun angst en onwil om voorgeschreven medicatie te nemen, te verminderen. Bovendien kunnen avatar-coaches worden gebruikt om mensen aan te moedigen die tijdens exposure-therapie met angsten vechten. Bang voor grote sociale bijeenkomsten, hoogtes of spinnen? Een levensecht gezicht op een scherm kan je helpen aanmoedigen en, net als bij chatbots, hoef je niemand je geheimen te vertellen.

Ten slotte vinden AI-robots hun weg naar huizen en klinieken. Knuffelig en dierlijk, soms uitgerust met spraak, bieden deze robots therapeutische interactie aan geïsoleerde en depressieve groepen. Paro, een zadelrob en eBear zijn twee voorbeelden van vage metgezellen waarvan is bewezen dat ze stress, eenzaamheid en opwinding verminderen. Ze zijn vooral populair bij ouderen of mensen die aan dementie lijden. Er is een meer educatieve klasse van AI-robots ontwikkeld voor kinderen met autisme. Deze robots helpen bij het verbeteren van sociale vaardigheden, zoals gezichtsherkenning en een gepaste blikreactie.

wat doe je als je dood wilt?

Bezorgdheid over AI-therapie

Omdat AI-technologie en de toepassing ervan op psychotherapie nog steeds isheelnieuw, de programma's zijn niet grondig getest. Sommige onderzoekers zijn huiverig voor het gebruik ervan omdat de gegevens zijn gebaseerd op menselijke gegevens, die onderhevig zijn aan menselijke fouten. In principe moeten machines van iets leren - in dit geval wij - voordat ze opstijgen en hun eigen ding gaan doen. Als ze zijn geprogrammeerd met foutieve gegevens, zullen ze zichzelf nooit corrigeren. Zoals Dr. Gregory Simon van het Kaiser Permanente Washington Health Research Institute in Seattle schrijft: 'Mensen onderzoeken, beslissen, ervaren en evalueren. Machines aggregeren en manipuleren eenvoudig de intelligentie die mensen hebben gecreëerd of ontdekt. ​​'

Onregelmatige storingen

Er is ook het probleem dat technologie kan haperen of niet meer werkt. De voordelen van het hebben van een bot op afroep verbleken in vergelijking met een bot die zonder waarschuwing verdwijnt wanneer iemand in nood is. Hoe weten we zonder een echte persoon aan de andere kant van de technologie of de berichten correct worden ontvangen? We zijn allemaal gewend aan de frustratie die telefoons en computers van tijd tot tijd met zich meebrengen, maar zullen de psychologische effecten erger zijn als de technologie eruit springt wanneer je die het meest nodig hebt?

Gezien de onthutsende crisis van slechte geestelijke gezondheid over de hele wereld, biedt AI een overtuigende oplossing. Demografische gegevens die risico lopen, kunnen worden aangepakt met goedkope en nuttige technologische ondersteuningsprogramma's. In een ideale wereld zou iedereen toegang hebben tot therapie met een getrainde professional, maar helaas is dat gewoon niet het geval. Ondanks de problemen met AI-therapie, en hoewel het nog maar in de kinderschoenen staat, is het ongetwijfeld een positieve stap om ervoor te zorgen dat iedereen, waar dan ook, iets te bieden heeft in moeilijke tijden.

En, totdat AI-therapie een praktische, veilige en haalbare oplossing wordt, onthoud dat Talkspace duizenden hooggekwalificeerde, gediplomeerde therapeuten in dienst heeft, elk met ten minste een masterdiploma en 3000+ uur klinische supervisie. staan ​​klaar om empathisch te luisteren, u te helpen uw doelen te bereiken en de uitdagingen aan te gaan waarmee u mogelijk worstelt.