ADHD voor volwassenen

Spring naar: ADHD-symptomen bij volwassenen Diagnose van ADHD bij volwassenen Behandelingsopties Volgende stappen

Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit is een chronische aandoening die het niveau van hyperactiviteit en impulsbeheersing van een persoon beïnvloedt. Volwassenen kunnen worden gediagnosticeerd met ADHD , hoewel symptomen meestal optreden als ze kinderen zijn. Wanneer symptomen onbehandeld blijven, kunnen ze problemen veroorzaken voor volwassenen op het werk, op school en in relaties.

mannelijke borderline persoonlijkheidsstoornis test

Zestig procent van de kinderen met ADHD zal de stoornis als volwassenen ervaren. In de Verenigde Staten zijn dat ongeveer 8 miljoen volwassenen. Minder dan 20% van die volwassenen zal echter worden gediagnosticeerd en behandeld.¹Tekenen van ADHD bij volwassenen kunnen soms moeilijker te herkennen zijn dan bij kinderen. Ze zijn misschien minder hyperactief dan een kind met de diagnose , maar diep van binnen worstelen ze met opletten, bij de taak blijven en impulsief gedrag afweren. Veel volwassenen realiseren zich misschien niet dat het vergeten van plannen, het prioriteren van hun takenlijst en zich ongeduldig en humeurig voelen, tekenen kunnen zijn van een behandelbare aandoening.

ADHD-symptomen bij volwassenen

Moeite met focussen op een taak
Gevoelens van rusteloosheid
Organisatie problemen
Snel gefrustreerd voelen
Slecht tijdbeheer
Impulsieve besluitvorming
Ervaren van stemmingswisselingen
Slechte copingvaardigheden voor stress

Deze symptomen kunnen problemen veroorzaken op meerdere levensgebieden.²Een volwassene met onbehandelde ADHD kan moeite hebben met school of het behouden van een vaste baan. Impulsief gedrag kan leiden tot juridische problemen, ongelukken, drugs- of alcoholmisbruik of een slechte lichamelijke gezondheid. Stemmingswisselingen en moeite met focussen kunnen ook relatieproblemen veroorzaken met familie, vrienden en partners. Het gewicht van deze problemen kan ook leiden tot een laag zelfbeeld, vooral wanneer iemand zichzelf bestempelt als lui.³

Hoe worden volwassenen gediagnosticeerd met ADHD?

Het is belangrijk om met uw arts of een psychiater te praten om te beoordelen of de symptomen een diagnose ADHD verdienen. Veel volwassenen kunnen op verschillende momenten in het leven moeite hebben met focussen of tijdbeheer, maar om de diagnose ADHD te krijgen, moeten de symptomen voortdurend problemen veroorzaken op het werk, thuis of in relaties. Een professional kan ook andere lichamelijke of psychische aandoeningen uitsluiten of aanvullende diagnoses overwegen die de symptomen kunnen compliceren. Deze kunnen omvatten: bipolaire stoornis , depressie , Angst stoornissen , leerproblemen of problemen met het gebruik van middelen.

Veel voorkomende vragen die door uw arts worden gesteld, kunnen zijn:⁴

Heb je wel eens moeite met opletten of je rusteloos voelen?
Raak je snel gefrustreerd of ongeduldig bij kleine problemen?
Heb je moeite met het organiseren van taken of het nakomen ervan op het werk?
Veroorzaakt gebrek aan tijdmanagement of focus problemen in uw relaties?
Had u als kind problemen met onoplettendheid of hyperactiviteit?
Heeft iemand in uw familie de diagnose ADHD?
Heeft u andere medische of psychische problemen?

Behandelingsopties voor volwassen ADHD

Behandeling voor volwassen ADHD omvat meestal medicatie, psychotherapie en/of psycho-educatie. Er is geen remedie voor ADHD, maar een combinatie van deze behandelingen kan de symptomen effectief verminderen en het werk en het privéleven verbeteren.

Medicatie behandelingen kan stimulerende middelen, niet-stimulerende middelen of antidepressiva omvatten. Stimulantia kunnen sneller werken dan andere medicijnen, maar ze kunnen ook verslavend werken.⁵Zorg ervoor dat u met uw arts praat over andere medicijnen die u gebruikt en of u in het verleden middelen heeft gebruikt.

Psychotherapievoor volwassenen ADHD omvat meestal een combinatie van gesprekstherapie en psycho-educatie. Cognitieve gedragstherapie kan een persoon helpen negatief denken te verminderen, het gevoel van eigenwaarde te vergroten en gedragspatronen aan te passen die problemen op het werk of thuis veroorzaken. Gezinstherapie kan mensen helpen samen te werken om de stress van ADHD te beheersen en het oplossen van problemen te oefenen. Basis psycho-educatie kan informatie bevatten over de diagnose en vaardigheden op het gebied van gezond leven, zoals tijdmanagement, probleemoplossing en communicatieve vaardigheden.¹

Naast de behandeling vinden veel volwassenen peer-ondersteuning een uitstekende hulpbron om met ADHD te leven. Persoonlijk en online steungroepen kan waardevolle informatie en aanmoediging bieden voor het beheersen van symptomen.

Volgende stappen

Nooit het gevoel hebben dat je ADHD alleen moet aanpakken. Maak vandaag nog een afspraak met uw arts voor meer informatie en plan mogelijk een beoordeling met een deskundige. Noteer alle symptomen die je hebt ervaren, recente stressoren in het leven en de medicijnen die je neemt. Maak een lijst van mogelijke vragen die u heeft over uw gezondheid en behandelingsopties. Als u zich nerveus voelt, vraag dan een vriend of familielid om met u mee te gaan naar uw afspraak.

oorzaak van gegeneraliseerde angststoornis

Het is nooit te laat om de hulp te krijgen die je nodig hebt om de controle over je tijd, je gezondheid en je relaties terug te krijgen. Met de juiste kennis en ondersteuning kunnen ADHD-symptomen beheersbaar worden en kun je de focus en het geduld vinden voor een vol en gezond leven.

Artikelbronnen

https://www.adaa.org/understanding-anxiety/related-illnesses/other-related-conditions/adult-adhd
http://www.adhd-institute.com/assessment-diagnosis/symptoms-of-adhd/
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-adhd/diagnosis-treatment/treatment/txc-20198885
https://add.org/wp-content/uploads/2015/03/adhd-questionnaire-ASRS111.pdf
https://chadd.org/for-parents/managing-medication/

Laatst bijgewerkt: 7 mei 2021