ADHD bij meisjes en vrouwen

Bij het denken aan ADHD kan het grote publiek zich een kind voorstellen dat niet stil kan zitten en impulsief handelt, antwoorden wegvaagt in de klas of hun ouders onderbreekt. Maar voor mensen met overwegend onoplettende ADHD kunnen ze stil zitten en de regels volgen, maar schijnbaar van tijd tot tijd dagdromen, en vaak worstelen om een ​​taak af te maken of hun leven te organiseren. Deze subtielere symptomen zorgen ervoor dat de aandoening vaak onopgemerkt blijft - meestal bij vrouwen - waardoor velen ongediagnosticeerd blijven totdat ze de volwassenheid bereiken.





Andere veel voorkomende symptomen van ADHD bij vrouwen kunnen zijn:1.2

  • dwalende gedachten
  • problemen met het afmaken van projecten en schoolwerk
  • vaak te laat zijn
  • moeite met concentreren
  • een ongeorganiseerde kamer of werkruimte
  • gemakkelijk van streek raken

Dat wil niet zeggen dat vrouwen met ADHD-onoplettend geen symptomen van hyperactiviteit of impulsiviteit vertonen. Meisjes met ADHD kunnen zeer fysiek actief zijn, risico's nemen tijdens het spelen, of ze kunnen extreem spraakzaam, prikkelbaar en emotioneel zijn. Veertig procent van hen zal echter waarschijnlijk de symptomen van hyperactiviteit en impulsiviteit ontgroeien tegen de tijd dat ze volwassen zijn.3





veel ouderen die aan een depressie lijden, krijgen geen behandeling omdat:

Risico voor gelijktijdig voorkomende aandoeningen

Veel meisjes met ADHD voelen zich misschien in staat om symptomen te beheersen wanneer ze op de basisschool zitten, maar de extracurriculaire, sociale en verhoogde academische eisen van de middelbare school en de middelbare school kunnen ervoor zorgen dat ze het moeilijk hebben. Meisjes kunnen ook eerder geneigd zijn zichzelf de schuld te geven van hun symptomen, door zichzelf te bestempelen als niet in staat om het goed te doen of dom te zijn. Door deze innerlijke focus lopen ze een groter risico op ernstige depressies, angststoornissen en eetstoornissen dan meisjes die geen ADHD hebben. Uit één onderzoek bleek dat meisjes met ADHD van het gecombineerde type een hoog risico lopen op zelfmoord en zelfbeschadiging.4

Vrouwen met ADHD

Veel vrouwen krijgen voor het eerst de diagnose ADHD op volwassen leeftijd, en ze kunnen behandeling zoeken omdat ze moeite hebben om de eisen van werk, thuis en het dagelijks leven te beheersen. Ze worstelen met het uitvoerend functioneren en het uitvoeren van taken die organisatie, planning en tijdbeheer vereisen. Omdat ze het niet bij kunnen houden, lopen ze het risico op depressie, verminderd zelfbeeld, middelenmisbruik, slaapproblemen en te veel eten.5



Naast medicatie kunnen vrouwen met ADHD ook baat hebben bij therapeutische interventies zoals het opbouwen van zelfrespect, het bevorderen van gezonde gewoonten, het leren van timemanagement en het oefenen van stressbeheersingstechnieken. Gezinstherapie kan helpen om familieleden voor te lichten over de diagnose en hen te leren samen problemen op te lossen en beter te communiceren. Groepen voor lotgenotencontact kunnen vrouwen ook helpen zich minder te schamen over hun symptomen en zich gesterkt voelen om controle te krijgen over hun dagelijks leven en toekomst.6

Hoe patiënten en ouders te begeleiden

De volgende tips kunnen uw patiënten (en zorgverleners) helpen bij het begrijpen en beheersen van ADHD-symptomen.

Begrijp dat ADHD kan worden beheerd -ADHD is goed te behandelen bij zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden, waarbij medicatie, gedragstherapie of een combinatie van beide symptomen vaak zeer effectief bestrijden. Patiënten moeten niet worden ontmoedigd als de eerste medicatie of interventie niet precies past, en ze moeten worden aangemoedigd om met hun zorgverlener te blijven praten over zorgen en successen.

Lof vooruitgang -Patiënten moeten ook worden aangemoedigd om de tijd te nemen om vooruitgang en verbetering in hun (of hun kind) dagelijks leven op te merken, hoe klein ook. In staat zijn om tegenslagen te zien als functies van de aandoening in plaats van als een persoonlijk falen en trots te zijn op successen, kan het risico op depressie verlagen en uw kind helpen een sterker gevoel van controle te krijgen over hun gezondheid en hun toekomst. Herinner hen eraan dat het starten van een behandeling in de kindertijd een enorme impact kan hebben op toekomstige resultaten en functioneren; het beoefenen van optimisme over de aandoening is krachtig.

Ken de toepasselijke rechten -Als een kind in de schoolgaande leeftijd ernstig wordt getroffen door haar ADHD, komen ze mogelijk in aanmerking voor een geïndividualiseerd onderwijsprogramma (IEP) of een 504-plan en educatieve voorzieningen.7 Zelfs als een kind niet in aanmerking komt, kunnen ouders en voogden met het schoolpersoneel praten over het beschikbaar stellen van leerkrachten, schoolbegeleiders en ander personeel om hun kind te ondersteunen terwijl het zich voorbereidt om te gedijen in een academische omgeving. Schoolpersoneel kan zich ook abonneren op stereotypen over ADHD en heeft voorlichting nodig over welke symptomen in de dagelijkse prestaties van de student moeten worden gecontroleerd.

Meer over hoe culturele invloeden kunnen een ADHD-diagnose beïnvloeden .

manieren om obsessieve gedachten te stoppen

Gebruik mentoren -Wij allemaal, en vooral kinderen, kunnen baat hebben bij voorbeelden van mensen die moeilijkheden of tegenspoed hebben overwonnen. Als u een vrouw of tiener kent die met succes de symptomen van haar ADHD heeft beheerst, overweeg dan om hen te vragen contact met uw cliënt op te nemen. In staat zijn om succes te visualiseren, kan vooruitgang aanmoedigen en het risico op een laag zelfbeeld of negatieve etikettering verminderen.

Noot van de redactie: dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op Psycom.net

Referenties
  1. Ohan J. Waarom is er een genderkloof bij kinderen die zich aanmelden voor aandachtstekortstoornissen/hyperactiviteitstoornissen?J Clin Child Adolesc Psychol. 2009;38 (5): 650-60.
  2. Child Mind Instituut. Hoe meisjes met ADHD anders zijn. Beschikbaar op: https://childmind.org/article/how-girls-with-adhd-are-different/. Toegankelijk 2017.
  3. Hinshaw SP. Prospectieve follow-up van meisjes met een aandachtstekortstoornis/hyperactiviteitsstoornis tot in de vroege volwassenheid: aanhoudende beperking omvat een verhoogd risico op zelfmoordpogingen en zelfverwonding.J Raadpleeg Clin Psychol.2012;80 (6): 104-1051.
  4. Miller M. Uitvoerende functies bij meisjes met ADHD prospectief gevolgd tot jongvolwassenheid.Neuropsychologie. 2012;26 (3): 278-287.
  5. CHADD. Vrouwen en meisjes. Beschikbaar op: https://chadd.org/for-adults/women-and-girls/. Betreden 2017.
  6. IEP's begrijpen. Begrepen.org. Beschikbaar op: www.understood.org/en/school-learning/special-services/ieps/understanding-individualized-education-program. Betreden 2017.
Laatst bijgewerkt: 15 juni 2021

Dit vind je misschien ook leuk:

ADHD en psychiatrische comorbiditeiten - een diavoorstelling

ADHD en psychiatrische comorbiditeiten - een diavoorstelling

ADHD-diagnose - implicaties van kindertijd tot volwassenheid: een speciaal rapport

ADHD-diagnose - implicaties van kindertijd tot volwassenheid: een speciaal rapport

wat is de beste stemmingsstabilisator?
Week van 24 mei 2021: ICBT voor sociale angst, depressie en ontstekingen bij adolescenten en digitale interventies

Week van 24 mei 2021: ICBT voor sociale angst, depressie en ontstekingen bij adolescenten en digitale interventies

Psy-Q: therapieresistente depressie en psychiatrische verpleging

Psy-Q: therapieresistente depressie en psychiatrische verpleging

Psy-Q: ADHD en slapeloosheid

Psy-Q: ADHD en slapeloosheid

AACAP: de klinische overlap tussen autisme, ADHD en psychose

AACAP: de klinische overlap tussen autisme, ADHD en psychose