5 manieren om terug te springen als je ontslagen wordt

De geschiedenis is gevuld met pioniers die werden ontslagen - vaak in het openbaar - voordat ze succes hadden op het door hen gekozen gebied.

Steve Jobs was een rijke, wereldwijde beroemdheid toen hij werd gedwongen het miljardenbedrijf te verlaten waarvoor hij alles had opgeofferd om op te bouwen. Oprah werd vroeg in haar carrière ontslagen uit een rol als verslaggever, wat haar naar een meer junior rol leidde. Walt Disney had een soortgelijk verhaal, ontslagen worden door de ster uit Kansas City wegens 'gebrek aan verbeeldingskracht en geen goede ideeën'.

We lezen deze verhalen, en zo veel meer zoals zij , en ik hoop dat het beste nog moet komen. Maar erachter komen dat u uit uw baan wordt gedwongen, is moeilijk, hoeveel inspirerende verhalen u ook hoort.

Hoe u uw baan verliest

Het horen van de woorden 'Je bent ontslagen' of 'We moeten je laten gaan' kan verwoestend zijn.

Het is niet gemakkelijk, maar als je door de gang loopt met een kartonnen doos met daarin je nooit gebruikte nietmachine en mok vol pennen waar je recht op hebt, houd dan je kin letterlijk en figuurlijk hoog.

Het is normaal om een ​​gevoel van verlies, gebrek aan controle, woede, angst en verwoesting te voelen. Neem de tijd en ruimte om deze gecompliceerde emoties te verwerken, zodat ze je niet blijven achtervolgen. Heb medelijden met jezelf; laat het gaan. Je routine is onderbroken, je relatie met voormalige collega's is veranderd. Het is veel om in je op te nemen, gun jezelf een pauze.

Maar als je eenmaal de tijd hebt genomen om je emoties te verwerken, concentreer je dan op wat je hierna gaat doen en hoe je je volgende baan gaat vinden. Doorgaan met mokken, boos blijven of stilstaan ​​bij de ongelukkige situatie, zal je niet helpen om te veranderen wat er is gebeurd.

Manieren om terug te springen als je ontslagen wordt

Hier zijn een paar manieren waarop u vooruit kunt komen en uw carrière weer op de rails kunt krijgen:

1. Probeer erachter te komen wat er mis is gegaan

Het is waarschijnlijk dat u niet op de hoogte bent gebracht van de precieze redenen waarom uw dienstverband is beëindigd, maar probeer zoveel mogelijk te evalueren en te begrijpen.

Denk aan de prestatiebesprekingen die u had tijdens uw rol - wat waren uw tekortkomingen? Wat werd je geprezen omdat je het goed deed? Hoe kun je verbeteren? Als je betrouwbare ex-collega's hebt, vraag hen dan om hun input.

hoe snel is te snel in een relatie

Dit is het moment om zoveel mogelijk openhartige feedback te verzamelen om uw prestaties in de toekomst te verbeteren.

2. Denk na over wat u wilt dat uw volgende zet is

U zult waarschijnlijk haast hebben om een ​​andere baan te bemachtigen en terug te keren naar een normale routine, maar u moet niet blindelings vastleggen op uw volgende functie. Het is belangrijk dat u eerst nadenkt over alles wat u nodig heeft carrière .

Misschien was het pad waarop u zich bevond niet de juiste; het is oké om deze omweg te gebruiken om een ​​andere richting te nemen.

3. Maak een plan van aanpak

Als u eenmaal heeft besloten wat u wilt dat uw volgende zet is, is het tijd om terug te gaan naar de zoeken naar een baan .

Voordat u met iemand in contact komt of iets naar hen toe stuurt, moet u ervoor zorgen dat uw cv, socialemediaprofielen en andere persoonlijke merkartikelen - bijvoorbeeld uw portfoliowebsite - up-to-date zijn.

Begin door mensen in uw netwerk te laten weten dat u op zoek bent naar een nieuwe baan, en werk eraan om dat netwerk uit te breiden. Vraag je connecties om je in contact te brengen met iedereen die kan helpen, naar netwerkevenementen te gaan of lid te worden van alumniverenigingen.

4. Maak een lijst met referenties

Voordat u begint met solliciteren naar een nieuwe functie, neemt u contact op met uw voormalige managers en collega's en vraagt ​​u of zij bereid zijn om met potentiële werkgevers te praten over wat u hebt bereikt terwijl u met hen samenwerkte. Afhankelijk van de omstandigheden kun je contact opnemen met de werkgever die je moest verlaten.

hoe lang duurt het voordat lamictal werkt voor angst?

Het belangrijkste is dat u referenties kiest die voor uw kunnen instaan positieve prestatie .

5. Breng uw tijd verstandig buiten kantoor door

Het kan even duren voordat u weer volledig op de bestuurdersstoel zit, dus zorg ervoor dat u die tussenperiode verstandig besteedt.

Freelancen, vrijwilligerswerk, permanente educatie, nieuwe certificeringen of de tijd nemen om je vaardigheden op te bouwen, laat een potentiële nieuwe werkgever zien dat je deze tijd niet verloren hebt laten gaan.

Er is hulp beschikbaar als u over baanverlies moet praten

Ontslagen worden is niet eenvoudig. Zelfs als u het moeilijk had in de functie of niet tevreden was, kan het verliezen van uw baan als een persoonlijke mislukking aanvoelen. Tenslotte is zoveel van uw identiteit verbonden met wat u doet voor de kost.

Als u een storm van emoties voelt nadat u onvrijwillig uit uw baan bent gedwongen, overweeg dan om met een therapeut te praten. Een bevoegde professional kan u helpen bij het verwerken van het verlies en u helpen uw zoektocht naar werk op een gezonde manier aan te pakken: problemen oplossen die u tijdens uw vorige baan had kunnen hebben en ervoor zorgen dat die problemen zich in de toekomst niet meer voordoen.