4 onverwachte lessen in persoonlijke groei, op vakantie
Soms vindt persoonlijke groei plaats wanneer u dit het minst verwacht.
Als we op vakantie zijn, zijn de meesten van ons enthousiast over de avonturen die we beleven; we zijn niet altijd op zoek naar levenslessen terwijl we reizen. In de afgelopen jaren zijn mijn man en ik gaan wandelen als buitenhobby. We zijn geen 'enthousiaste' wandelaars, maar we genieten ervan en plannen onze vakanties rond mogelijkheden om te wandelen waar we natuurlijke adembenemende uitzichten kunnen tegenkomen. Een reis in het bijzonder valt echter op omdat ik er 4 lessen van heb geleerd over persoonlijke groei, en die wil ik met jullie delen.
Persoonlijke groei bij het verleggen van uw grenzen
is niet in bad een teken van geestesziekte
Enkele zomers geleden hebben we een 10-daagse roadtrip gemaakt om de natuurlijke schoonheid van Noord-Californië te ervaren. Na een avontuur langs de kust naar het Redwood Forest en vervolgens terug door het wijngebied, besloten we Yosemite National Park te bezoeken voor een beetje wandelen. Op onze laatste dag besloten we, op advies van een parkwachter, om de 8,5 mijl lange panoramaroute te lopen die begon bij Glacier Point (7200 voet hoogte), vervolgens omlaag en rond naar Nevada Falls en eindigend in de vallei (4000 voet hoogte).
Nu, voor de goede orde, mijn man is een avonturenjunkie. Maar voor mij, terwijl ik vanaf het begin van het pad naar beneden keek en over het extreem bergachtige terrein dat naar onze eindbestemming leidde, kon ik niet anders dan denken: 'Ik ben er niet zo zeker van of ik deze wandeling kan maken.' In plaats daarvan duwde ik de negatieve gedachten terug, wetende dat dit pad het beste uitzicht zou bieden op het verbazingwekkende natuurlijke wonder dat Yosemite is. Het zou hard werken betekenen, maar ik was vastbesloten.
Les # 1 voor persoonlijke groei: je moet je houding veranderen en negatief praten over jezelf om doelen te bereiken.
Persoonlijke groei met obstakels
Ongeveer 5 mijl in de wandeling, realiseerde ik me dat ik me nog steeds redelijk goed voelde en dat ik de tocht misschien wel zou voltooien met energie over. Nou, niet PRECIES!
De laatste 3,5 mijl waren een reeks haarspeldbochten die meer dan 1000 voet bergop gingen en vervolgens bergafwaarts op onstabiel terrein dat eindigde met honderden steile granieten treden die vaak glad waren van het vocht van de mist van een enorme waterval die van bovenaf naar beneden stortte.
Bij deze laatste valstrik trilden mijn knieën en bonkte mijn hart waardoor ik dacht: 'Ik word een statistiek waar de parkwachters over praten nadat ze me met een helikopter van deze berg hebben afgehaald!' Toen kreeg ik een openbaring toen ik me iets herinnerde dat ik vaak tegen mijn worstelende klanten vertel.
'Er is een groot verschil in de woorden, WILLEN versus HEBBEN'.
ernstige depressieve affectieve stoornis recidiverend
Ik WILDE niet verder. Ik was overweldigd. Het handhaven van dit niveau van denken zou echt eindigen in die ongewenste statistiek. Met de 'moeten'-houding handelde ik met tegenzin en ellende, zowel fysiek als emotioneel. Toen ik mijn denken veranderde in 'willen', was ik in staat om over mijn pijn heen te komen en mijn doel te bereiken.
Persoonlijke groeiles # 2: Wonder boven wonder, als we denken met 'willen', hebben we zelfmotivatie en verlangen om problemen op te lossen en voorbij interne en externe obstakels te gaan.
Persoonlijke groei door ondersteuning
Ik ben teruggekeerd naar die vallei in Yosemite National Park, ongeveer 2 uur achter op gepland. Het kostte stap voor stap, veel rust elke 30 tot 200 voet, en de constante aanmoediging van mijn man bij elke stap. Hij was zelf extreem uitgeput, maar hij aarzelde nooit om me naar voren te moedigen.
Les 3 voor persoonlijke groei: blijf dicht bij degenen die je aanmoedigen en in je geloven, vooral als je aan jezelf twijfelt.
Persoonlijke groei in beloningen
De beloningen om dit doel te bereiken waren aanvankelijk minimaal. We aten een eenvoudige warme maaltijd en rustten de rest van de dag uit langs de rivier de Merced en keken naar de natuur. Terugdenkend op deze ervaring en kijkend naar onze geweldige foto's, realiseerde ik me dat de langetermijnbeloningen van dit avontuur onmetelijk waren. We hadden iets bereikt dat persoonlijk voldoening schonk en het was gebaseerd op een vrij eenvoudig vakantiedoel.
Les 4 voor persoonlijke groei: Zelfs op de moeilijkste momenten in het leven wachten er echt zilveren beloningen op je.
Dingen kunnen er moeilijk en bijna onmogelijk uitzien. Hoop en dromen kunnen onhaalbaar lijken vanwege alle obstakels op de weg. Misschien zijn er soms meer vaardigheden en aanmoediging nodig. Wees gerust, de beloning in deze groeipijnen is het waard! Doe gewoon stap voor stap.
We weten nooit wanneer lessen voor persoonlijke groei in ons leven zullen plaatsvinden.
Hallo daar! Vond je het leuk wat je net hebt gelezen? Schrijf je in op onze nieuwsbrief voor de nieuwste inhoud en maak kans op onze wekelijkse boekweggeefactie !:
