9 meter hoge spiegelwand in Flatiron Plaza verhoogt het bewustzijn van schade door sociale media

feature image voor Talkspace social media event #ReflectReality

Vorige week, New Yorkers en toeristen kwamen een enorme spiegelwand tegen in Flatiron Plaza. Het was 9 meter lang, 1 meter breed, 2 meter lang en belachelijk opvallend. De west- en oostzijde produceerden vervormde reflecties vergelijkbaar met die in een spiegelzaal en bevatten tekst als deze:

Aan de noord- en zuidzijde konden voetgangers een nauwkeurige weerspiegeling zien:

Sommige mensen vervolgden hun woon-werkverkeer of namen meer foto's van het Flatiron-gebouw, terwijl anderen ons personeel benaderden om te vragen wat er aan de hand was.

waarom veroorzaakt lexapro gewichtstoename?

De vervormde reflecties in de spiegel symboliseerden hoe sociale media ons zelfbeeld verslechteren en geestelijke gezondheidsproblemen verergeren. Het waarschuwde voor overmatig of ongezond gebruik van sociale media door relevant onderzoek te citeren. Honderden mensen stopten om met de spiegel te communiceren en velen deelden hun ervaringen.

Een vrouw vertelde hoe ze leed aan een depressie die tot anorexia leidde.

'Social media is een van mijn triggers', zei ze. 'Ik denk dat wat jullie doen echt geweldig is.'

Een moeder vertelde ook haar verhaal; haar dochter was depressief, worstelde met gewichtsproblemen en gebruikte sociale media om haar verwrongen zelfbeeld te behouden. De respons was overweldigend positief, omdat het lijkt alsof New Yorkers al lang vermoeden dat sociale media slecht kunnen zijn voor hun geestelijke gezondheid. De verhalen waren hartverscheurend, maar door onze campagne te zien, werden mensen geprikkeld om aan hun gebruik van sociale media te werken of onze nieuwe te proberen Afhankelijkheidstherapie voor sociale media maakte het evenement hoopvol.

Een van de meest memorabele bezoekers was een in denim geklede voormalige Miss West Virginia die haar invloed gebruikte om meisjes te helpen hun zelfrespect te verbeteren. Een band met een Slash-look-alike voegde zich ook bij ons en speelde de sirene van een crew die een achtervolging filmde in de nieuwe 'Ghostbusters' -film. Het is New York - wat zou er nog meer gebeuren?

Na twee dagen moesten we de spiegel verwijderen. De impact was echter niet zo gemakkelijk af te breken. Het gesprek ging verder online waar gebruikers op een gezonde manier bezig waren met sociale media met behulp van de #ReflectReality-hashtag. We deelden flyers uit met activiteiten om mensen te helpen die afhankelijk waren van sociale media en hielden contact met geïnteresseerden.